Cara mendeteksi gangguan jiwa pada diri sendiri

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 04:00

Jika ketakutan, kesenangan, kesedihan mulai mendominasi terlalu sering dan tidak ada kekuatan untuk mengatasi emosi, Anda harus memikirkan kesehatan mental Anda dan mencari bantuan.

Menurut lembaga medis, hampir di seluruh dunia menderita beberapa jenis penyakit mental. Menurut sumber lain, satu dari lima orang di dunia memiliki gangguan mental atau perilaku.

Secara total, ada sekitar 200 penyakit yang didiagnosis secara klinis, yang secara kondisional dapat dibagi menjadi lima jenis: gangguan mood, kondisi kecemasan, skizofrenia dan gangguan psikotik, gangguan makan, dan demensia.

Depresi adalah penyakit mental yang paling umum. Menurut Organisasi Kesehatan Dunia, pada tahun 2020, depresi akan menjadi di seluruh dunia setelah penyakit kardiovaskular. Sedikit kurang umum adalah kecemasan umum, gangguan bipolar, skizofrenia dan anoreksia, dan makan item termakan.

Bagaimana mengenali tanda-tanda pertama penyakit?

Emosi itu normal. Tapi, begitu emosi mulai merusak kehidupan, mereka menjadi masalah yang mengindikasikan kemungkinan gangguan mental.

Tanda-tanda penyakit mental cukup mudah dikenali. Ketika kita merasa sangat cemas sehingga kita tidak bisa pergi ke toko, menelepon, atau berbicara tanpa serangan panik. Ketika kita begitu sedih sehingga nafsu makan kita hilang, tidak ada keinginan untuk bangun dari tempat tidur, tidak mungkin untuk berkonsentrasi pada tugas-tugas yang paling sederhana.

Simon Wessely Presiden Royal College of Psychiatrists dan Dosen di King's College London

Terlalu lama menatap diri sendiri di cermin, obsesi terhadap penampilan juga bisa dibicarakan. Sinyal yang tidak kalah seriusnya adalah perubahan nafsu makan (baik bertambah maupun berkurang), pola tidur, ketidakpedulian terhadap hiburan yang menarik. Semua ini mungkin menunjukkan depresi.

Suara-suara di kepala Anda adalah tanda-tanda masalah yang jauh lebih serius. Dan, tentu saja, tidak semua orang dengan penyakit mental mendengarnya. Tidak semua orang yang depresi akan menangis. Gejala selalu bervariasi dan dapat bervariasi sesuai dengan usia dan jenis kelamin. Beberapa orang mungkin tidak menyadari perubahan dalam diri mereka. Tetapi, jika perubahan yang berbicara tentang penyakit itu jelas bagi orang-orang di sekitar mereka, maka ada baiknya menghubungi psikiater.

Apa yang menyebabkan penyakit mental?

Penyebab penyakit mental adalah kombinasi dari faktor alam dan sosial. Namun, beberapa penyakit, misalnya, dapat muncul karena kecenderungan genetik.

Penyakit mental terjadi dua kali lebih sering setelah bencana alam dan malapetaka. Hal ini juga dipengaruhi oleh perubahan kehidupan manusia dan kesehatan fisik. Namun, alasan yang jelas untuk munculnya gangguan saat ini tidak diketahui.

Bagaimana cara menegakkan diagnosis?

Tentu saja, Anda dapat melakukan diagnosa diri dan mencari deskripsi masalah di Internet. Ini bisa berguna, tetapi Anda harus sangat berhati-hati dengan hasil seperti itu. Yang terbaik adalah menghubungi spesialis untuk mendapatkan bantuan yang memenuhi syarat.

Diagnosa medis bisa memakan waktu yang sangat lama, mungkin bertahun-tahun. Membuat diagnosis adalah awal, bukan akhir. Setiap kasus berlangsung secara individual.

Bagaimana diperlakukan

Konsep penyakit mental berubah dari waktu ke waktu. Saat ini, elektroterapi dilarang, seperti banyak bentuk perawatan lainnya, sehingga orang mencoba membantu pasien dengan obat-obatan dan psikoterapi. Namun, terapi bukanlah obat mujarab, dan obat-obatan seringkali kurang dipelajari karena dana yang rendah dan ketidakmampuan untuk melakukan penelitian massal. Tidak mungkin untuk mengobati penyakit seperti itu sesuai dengan templat.

Apakah mungkin untuk menyembuhkan?

Ya. Orang dapat sepenuhnya pulih dari penyakit akut dan belajar mengatasi kondisi kronis. Diagnosis dapat berubah, dan kehidupan dapat membaik. Bagaimanapun, tujuan utama perawatan adalah memberi seseorang kesempatan untuk menjalani kehidupan yang diinginkannya.