Bagaimana menemukan waktu dalam jadwal Anda untuk mempelajari hal-hal baru

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 04:00

Peningkatan diri yang konstan, pelatihan, perolehan keterampilan baru adalah kunci menuju kehidupan yang sukses dan memuaskan. Tapi hanya ada 24 jam dalam sehari, dan sepertinya tidak ada waktu luang yang tersisa dengan pekerjaan dan pekerjaan rumah tangga. Faktanya, ini tidak terjadi. Dan untuk menemukan waktu untuk pendidikan mandiri, langkah pertama adalah mengatur rutinitas harian Anda dengan kompeten.

Waktu adalah komoditas paling berharga yang kita miliki. Satu menit memberi jalan ke yang lain, dan kita tidak akan pernah bisa memutar kembali waktu. Oleh karena itu, kita harus memanfaatkan waktu yang kita miliki dengan sebaik-baiknya.

Kita semua ingin hidup lebih baik. Ini dapat dicapai dengan berbagai cara, seperti memperluas wawasan dan mempelajari sesuatu yang baru. Apa pun itu (berusaha untuk menulis lebih baik, belajar bahasa baru, memainkan alat musik), akuisisi adalah cara yang terbukti untuk memajukan karir Anda, mengembangkan otak dan kemampuan belajar Anda.

Manfaat mempelajari keterampilan baru sudah jelas, tetapi ada masalah - bagaimana menemukan waktu dalam jadwal sibuk untuk mempelajari sesuatu yang baru? Dan sekarang kami akan mencoba menjawab pertanyaan ini.

Periksa jadwal Anda

Langkah pertama adalah menjadi jelas tentang bagaimana kita menghabiskan hari kita.

Mulailah dengan memeriksa kalender dari semua yang Anda lakukan sepanjang hari. Lebih mudah untuk membagi semua kasing menjadi dua kategori (tandai dengan warna berbeda):

1. Jam kerja (biru).
2. Waktu luang (hijau).

Misalnya, sesuai dengan jadwal di Google Calendar, langsung menjadi jelas bahwa saya memiliki waktu tambahan dari 15:30 hingga 17:30, sebelum sarapan (jika saya bangun pagi), makan siang, dan waktu setelah pukul 19:00.

Ini lebih dari cukup untuk menyisihkan 30-60 menit sehari untuk mempelajari sesuatu yang baru daripada nongkrong di jejaring sosial atau makan siang.

Ketika Anda sepenuhnya memeriksa jadwal harian Anda, Anda akan terkejut betapa banyak waktu luang yang Anda miliki untuk mempelajari keterampilan baru.

Prioritaskan

Untuk memprioritaskan jadwal, kami akan menggunakan metode Presiden AS -.

Inti dari metode ini adalah bahwa semua tugas dapat dibagi menjadi empat kategori:

1. Mendesak dan penting. Lakukan ini segera.
2. Penting, tapi tidak mendesak. Putuskan kapan Anda akan melakukannya.
3. Mendesak tapi tidak penting. Melimpahkan.
4. Tidak mendesak dan tidak penting. Biarkan untuk nanti.

	Sangat	Jangan terburu-buru
Penting	Untuk menulis artikel.	Pengisi daya. Hubungi keluarga dan teman. Periksa artikel. Strategi bisnis yang tahan lama.
Tidak penting	Jadwalkan wawancara. Pesan tiket. Tulis komen. Balas ke kotak masuk. Bagikan artikel ini.	Menonton TV. Duduk di jejaring sosial. Urutkan surat-surat lama.

»

Untuk memahami semua kemungkinan metode ini, cobalah untuk menghubungkan setiap tugas Anda dengan salah satu kategori yang diusulkan.

Apa pun yang penting jarang mendesak, dan apa pun yang mendesak jarang penting. Dwight Eisenhower

Langkah pertama adalah fokus pada tugas mana yang saat ini dapat Anda delegasikan atau tunda. Jika Anda memiliki daftar tugas atau jadwal, tanyakan pada diri Anda:

• Apa tujuan utama saya yang ingin saya capai? (Belajar bahasa Spanyol, tingkatkan keuntungan Anda, dll.)
• Manakah dari tugas ini yang akan membawa saya lebih dekat ke tujuan saya?
• Manakah dari tugas tidak efektif yang dapat saya transfer, mana yang dapat saya tolak sepenuhnya?

Terlalu sering, kita menangani tugas-tugas yang tidak berguna dan menghabiskan sebagian besar waktu kita untuk mengerjakannya, daripada hanya mendelegasikan atau meninggalkannya untuk nanti.

Menurut pernyataan itu, hanya 20% dari upaya kami yang menghasilkan 80% dari hasil yang diinginkan, jadi pastikan Anda memilih tugas di bagian "lakukan" dan "pecahkan" matriks Eisenhower dengan cermat dan strategis dengan benar.

Setelah mengisi Matriks Eisenhower, periksa kembali jadwal Anda dan hapus semua tugas yang Anda anggap tidak penting.

Menjadi sibuk terus-menerus adalah bentuk kemalasan, kemalasan untuk berpikir dan memahami tindakan Anda. Timothy Ferriss

Optimalkan

Langkah selanjutnya adalah mengoptimalkan jadwal Anda.

Anda dapat melakukan ini dengan tiga cara:

1. Kurangi waktu yang dihabiskan untuk tugas-tugas kerja. Bahkan yang paling berbakat dari kita menunda-nunda. Ini paling baik dijelaskan dalam yang terkenal: pekerjaan mengisi semua waktu yang diberikan untuk itu. Ini berarti bahwa jika menurut Anda sebuah tugas akan memakan waktu dua jam untuk diselesaikan, tentukan sendiri tenggat waktu satu jam. Dan Anda akan mencari cara untuk melakukan segalanya sebelum waktu yang ditentukan.
2. Gunakan waktu luang yang Anda habiskan untuk hal-hal yang tidak penting. Apakah ada saat-saat di siang hari ketika Anda tidak melakukan apa-apa atau menyelesaikan tugas untuk menghabiskan waktu? Mungkin Anda membaca artikel yang menghibur setiap malam, atau memeriksa surat Anda lebih dari lima kali sehari. Kita semua memiliki ini. Alih-alih, gunakan salah satu slot waktu yang tidak terlalu penting ini untuk memperoleh pengetahuan baru.
3. Kumpulkan semua potongan waktu luang bersama-sama. Ini adalah life hack paling sederhana yang memungkinkan Anda mendapatkan yang terbaik dari kedua metode tersebut. Multitasking tidak bekerja saat Anda sedang melakukan pekerjaan penting, tetapi ini adalah cara yang efektif untuk menghemat waktu saat Anda bermain-main. Misalnya, alih-alih terjun langsung ke media sosial atau memeriksa email, lakukan secara bersamaan. Dengan menyatukan tugas-tugas ini, Anda mungkin tidak 100% fokus, tetapi Anda akan menghemat waktu. Ini tidak akan mempengaruhi produktivitas Anda (selama Anda melakukan banyak tugas di waktu luang, bukan saat bekerja).

Ketika Anda menggunakan salah satu atau ketiga cara ini untuk mengoptimalkan jadwal Anda, Anda akan memiliki beberapa jam untuk menguasai keterampilan baru.