10 cara memperbesar payudara tanpa operasi

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 04:00

Lifehacker percaya bahwa payudara dibutuhkan berbeda. Tapi tidak semua orang setuju dengan ini. Untuk anak perempuan dengan payudara kecil yang tidak puas dengan ukuran mereka sendiri, berikut adalah beberapa tips untuk membantu memperbaiki situasi.

Kita tahu pasti bahwa tidak akan berhasil membuat payudara lebih besar tanpa implan dan resep tradisional seperti "makan kubis" hanyalah mitos. Tetapi membuat sosok lebih proporsional dan dada lebih terlihat adalah tugas yang bisa dilakukan. Apa yang dibutuhkan untuk ini?

1. Luruskan

Jika bahu menonjol ke depan, maka dada kecil di belakangnya hilang. Karena postur yang tidak tepat, dada melorot, dada menghilang. Cukup meluruskan untuk menambah ukuran pada diri Anda. Lihat di depan cermin: punggung lurus langsung berubah. Jika ada masalah dengan postur Anda, perbaiki. Bukan untuk payudara, tapi demi kesehatan dan kebugaran.

2. Menjadi gemuk

Payudara wanita adalah otot, lemak, dan kelenjar susu itu sendiri. Ukuran dan bentuk payudara tidak dapat disesuaikan tanpa operasi, tetapi lemak dan otot tersedia untuk kita. Jika Anda menambah berat badan, payudara Anda akan meningkat. Peningkatan dalam segala hal lainnya akan ditambahkan ke beban, tetapi siapa yang mengatakan bahwa ini buruk?

3. Bangun otot dada Anda

Jadi, jika Anda tidak ingin menambah lemak, hanya otot yang tersisa. Penting: payudara itu sendiri tidak akan tumbuh, ukuran cangkir tidak akan berubah. Tetapi otot adalah "bantal" tempat dada bersandar. Otot yang kuat mengangkat dada, melebarkan seluruh dada, sehingga dada terlihat lebih besar.

4. Pelajari pose yang benar di foto

Jika payudara tidak diperlukan secara permanen, tetapi untuk Instagram, cukup memutar sedikit dan mengambil foto yang akan menjadi. Opsi paling sederhana adalah tampilan atas. Dalam hal ini, tidak terlihat bagaimana dan dengan apa Anda menopang payudara, di mana ia berakhir dan dimulai, tetapi hanya hal utama yang terlihat.

5. Angkat punggung Anda

Ini adalah tip untuk mereka yang memiliki pinggul lebar, dada kecil, dan bahu sempit. Latih otot punggung Anda dan nadanya. Pertama, ini akan membantu Anda mempertahankan postur tubuh Anda. Kedua, menyeimbangkan angka. Secara umum, dada tidak ada hubungannya dengan itu, tetapi proporsinya juga penting.

6. Gunakan shapewear

Saat ini, lebih sulit untuk menemukan bra tanpa sisipan dan segel busa daripada dengan mereka. Oleh karena itu, kecil kemungkinannya akan ada kesulitan dengan item ini.

Selain itu, ada bantalan silikon di toko yang menempel di dada sendiri, tanpa tali.

Mereka ditahan oleh bentuk dan lapisan dalam yang menempel pada kulit. Sarung ini cocok bahkan untuk pakaian terbuka yang perlu dikenakan tanpa tali.

Asisten universal - pembalut dua-dalam-satu khusus. Mereka secara bersamaan menopang dada dan membantu menjaga punggung (dan ini penting, seperti yang kita ingat).

Kainnya tipis, sehingga korset pendukung tidak terlihat di bawah pakaian, dapat digunakan bersama dengan bra dan onlay silikon.

7. Menurunkan berat badan

Ini adalah saran jika beratnya sudah berat dan payudaranya kecil. Maka mungkin perut lebih terlihat daripada dada. Saatnya untuk menentukan indeks massa tubuh Anda dan ingat bahwa obesitas alimentary (ketika lemak disimpan pada organ internal dan memanifestasikan dirinya di pinggang) adalah pilihan paling berbahaya untuk kelebihan berat badan. Dialah yang mengarah pada perkembangan penyakit pada sistem kardiovaskular. Ini adalah alasan serius untuk menurunkan berat badan. Dan fakta bahwa payudara akan lebih terlihat dengan latar belakang tubuh yang ramping adalah bonus yang bagus.

8. Kenakan pakaian dengan cetakan

Ada T-shirt khusus yang mempercantik payudara melalui efek visual. Mereka ditemukan di Jepang. Sebuah palsu, tentu saja, tapi kreatif.

9. Hamil

Kehamilan dan menyusui hanyalah cara untuk mempengaruhi kelenjar tanpa operasi. Dada akan tumbuh.

Efeknya, bagaimanapun, adalah sementara. Dalam kebanyakan kasus, keadaan kembali normal segera setelah menyusui berakhir.

Tetapi Anda akan punya waktu untuk mengevaluasi payudara besar dengan ukuran berbeda dan berpikir jika Anda membutuhkannya ketika ternyata sakit punggung, kesulitan memilih pakaian dalam, dan ketidaknyamanan dangkal mencapai dada.

10. Berjalan tanpa bra

Kate Hudson

Milla Jovovich

Keira Knightley

Pilihan terbaik adalah tidak mencoba menggambarkan sesuatu yang tidak ada. Untuk stereotip setan, pergi dengan payudara kecil dan bersukacita. Dan agar tidak ada yang meragukan bahwa Anda memiliki payudara, sebaiknya jangan memakai bra. Ini adalah keuntungan besar dari payudara kecil, gunakan lebih sering.