Cara membeli kebahagiaan: mengapa perlu menghabiskan uang untuk pengalaman dan bukan untuk barang

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 04:00

Para peneliti memutuskan bahwa kebahagiaan masih bisa dibeli. Hal utama adalah memilih pembelian yang tepat.

Perdebatan tentang apakah mereka bisa membuat seseorang bahagia tidak pernah surut. Dan kajian ilmiah mengenai masalah ini belum mampu memberikan jawaban yang pasti. Baru pada tahun 70-an ekonom menemukan sebuah paradoks: uang membantu menjadi lebih bahagia, tetapi hanya sampai titik tertentu. Segera setelah Anda memiliki cukup untuk semua yang Anda butuhkan, kesenangan akan uang menjadi semakin berkurang, tidak peduli seberapa besar pendapatannya.

Para peneliti di Cornell University telah melihat dengan segar apakah kebahagiaan dapat dibeli. Ternyata itu mungkin, tetapi jumlah uang yang diperoleh tidak memengaruhi kesejahteraan mental. Bukan uang yang akan membantu Anda menikmati hidup, tetapi perolehan yang tepat.

Kebahagiaan adalah kondisi manusia yang sesuai dengan kepuasan batin terbesar dengan kondisi keberadaan seseorang, kepenuhan dan kebermaknaan hidup, realisasi tujuan manusiawi seseorang.

Ensiklopedia Besar Soviet

Uang cenderung habis, bahkan jika Anda memiliki miliaran dolar dalam rekening yang hanya bisa dibanggakan oleh sedikit orang. Untuk membeli kebahagiaan sejati dengan hasil jerih payah Anda, dan bukan palsu untuk itu, Anda harus hati-hati memilih pembelian. Bayangkan Anda memiliki kesempatan untuk melakukan pembelian yang menguntungkan. Gambar apa yang ada di pikiran Anda? Bagi sebagian besar orang, mereka akan menjadi material: apartemen, mobil, pabrik, furnitur, barang-barang.

Kami percaya bahwa perlu untuk memperoleh barang-barang yang akan disimpan untuk waktu yang lama, yang berarti bahwa mereka akan menyenangkan kami jika kami hanya melihat atau memikirkannya. Dr Thomas Gilovich, yang bekerja di Cornell University di Amerika Serikat, menemukan ini sebagai perangkap logis. Berpikir bahwa kesenangan membeli barang bisa jadi tak terbatas, kita membuat kesalahan. Ternyata kegembiraan menghadiri konser atau pameran, mendaki gunung atau menghadiri konferensi jauh lebih kuat dan bertahan lebih lama daripada kegembiraan renovasi baru.

Mohon hal-hal baru, tetapi hanya saat masih baru

Musuh utama kebahagiaan kita adalah adaptasi atau kebiasaan. Dr. Gilovich telah mempelajari bagaimana pengalaman berbelanja berubah selama hampir dua dekade. Kami menghabiskan uang, kami menerima barang sebagai gantinya, dan pada saat ini kegembiraannya sangat kuat. Tetapi waktu berlalu, kita terbiasa dengan apa yang kita miliki, emosi memudar, dan membeli tidak lagi menyebabkan kegembiraan: Saya ingin membeli jaket lain, saya ingin mencari apartemen yang lebih besar, saya ingin masuk ke mobil yang lebih bertenaga. Kami menghabiskan uang untuk hal-hal lagi, dan itu membuat kami bosan lagi.

Agar tidak jatuh ke dalam lingkaran setan, Dr. Dzhilovich menyarankan untuk berpikir tiga kali sebelum membeli dan berinvestasi dalam pengalaman baru: dapatkan pengetahuan baru, berolahraga, atau bepergian.

Oleg Vikharev eLearning Designer di Veeam Software

Saya praktis tidak memiliki keinginan untuk "materialisme", dan saya jarang membeli barang-barang dan karena kebutuhan, tetapi saya menghabiskan uang untuk tayangan dengan senang hati.

Jika saya punya pilihan: beli telepon baru, meskipun yang lama berfungsi dengan baik, atau beli langganan pool selama setahun, saya akan memilih pool, karena saya akan terbiasa dengan telepon dalam sebulan dan berhenti memperhatikannya, dan kolam akan menyenangkan saya tiga kali seminggu secara stabil. Saya suka berenang, saya bisa merasakan bagaimana tubuh saya beristirahat dan berolahraga, dan saya melihat beberapa kemajuan. Sensasi ini biasa dan jauh lebih menyenangkan daripada kesenangan jangka pendek dari telepon yang dibeli.

Saya percaya bahwa melakukan sesuatu untuk tubuh dan pikiran lebih baik daripada membeli barang tertentu tanpa mengalami kebutuhan khusus untuk itu. Karena tubuh dan pikiran adalah diri Anda sendiri, dan objeknya ada secara terpisah. Karena itu, kegembiraan darinya biasanya singkat: saya bermain sedikit, dan saya sudah menginginkan yang baru.

Dr Gilovich belajar bagaimana kebiasaan mempengaruhi kebahagiaan kita. Responden yang mengambil bagian dalam penelitian ini perlu menceritakan bagaimana sikap mereka terhadap pembelian dan pengalaman yang diperoleh berubah.

Awalnya, kegembiraan itu sama kuatnya. Namun seiring waktu, barang-barang yang dibeli membawa kepuasan yang lebih sedikit. Tetapi kenangan akan kesan atau keterampilan baru di mana uang diinvestasikan lebih menyenangkan, dan nilainya hanya tumbuh.

Anda dapat membeli dan menyimpan kekayaan. Mereka akan berbohong dan … itu saja. Lambat laun, kesenangan itu akan mereda. Hal-hal berumur panjang, tetapi kebahagiaan adalah materi yang cepat berlalu. Semakin lama sesuatu melayani kita, semakin kuat tertanam dalam gambar latar belakang dunia sekitarnya, semakin mudah untuk berhenti memperhatikannya.

Hari ini mobil baru adalah impian Anda yang menjadi kenyataan! Itu berkilau, menggeram, bergegas. Anda hanya akan berkendara ke tempat pencucian mobil yang sudah terbukti, meninggalkannya hanya di tempat parkir tertutup, berfoto selfie saat mengemudi. Dan jangan pernah mengizinkan merokok di salon! Setelah beberapa minggu, terlambat untuk membuat janji, Anda melompat ke belakang kemudi dengan sepatu kotor. Setelah enam bulan, Anda tidak akan berhasil memarkir dan menghias bumper dengan goresan. Dan di sana di persimpangan Anda akan dipotong oleh beberapa jip baru, yang pasti lebih keren dalam beberapa hal. Setelah beberapa tahun, setelah menyeka nomor dengan lap, Anda akan mengambil mobil dari tempat parkir spontan di dekat rumah dan pergi ke dealer mobil untuk emosi baru.

Kami terbiasa dengan apa yang tetap bersama kami untuk waktu yang lama, dan dalam hal ini, hal-hal, berubah menjadi rutinitas dan biasa, sangat kehilangan kesan dan pengalaman. Semakin lama suatu objek berada di sebelah kita, semakin sedikit minat kita terhadapnya. Dan setiap kesan menjadi bagian tak terpisahkan dari "aku" kita. Pengalaman tidak statis, itu terakumulasi, berubah tergantung pada pandangan kita. Segalanya tetap sama atau aus, dan pengalaman membangun ke dalam diri kita dan membentuk kepribadian.

Uang bisa membeli kebahagiaan, tapi tidak bisa ditahan

Jika kegembiraan bahkan dari pembelian yang baik secara bertahap mencair, apa yang dapat kita katakan tentang hal-hal yang ternyata tidak berkualitas tinggi? Tidak ada yang bisa diharapkan selain kekecewaan. Dan pengalaman, bahkan yang negatif, akan bermanfaat dan memuaskan. Salah satu penelitian Jilovich menunjukkan bahwa jika kesan Anda tentang acara tersebut tidak cerah, Anda perlu membicarakannya dengan orang yang Anda cintai yang Anda percayai. Setelah menganalisis situasi yang tidak menyenangkan, orang memberikan pengalaman mereka peringkat yang jauh lebih tinggi. Ingat berapa banyak cerita lucu yang diceritakan di perusahaan yang bersahabat dimulai dengan ide-ide yang jelas-jelas buruk.

Suatu kali hujan deras membuat tujuh orang masuk ke tenda dua orang berlubang. Semua tujuh yakin bahwa ini adalah malam paling menjijikkan dalam hidup mereka. Namun seminggu kemudian, sebuah episode yang tidak menyenangkan di akun saksi mata berubah menjadi cerita lucu yang kocak.

Memalukan bahkan mengulangi fakta bahwa mereka belajar dari kesalahan, dan ini adalah fungsi utama dari pengalaman negatif.

Alasan lain mengapa Anda layak membayar untuk pengalaman baru adalah karena pengalaman itu membawa Anda lebih dekat dengan orang lain. Anda memiliki lebih banyak kesamaan dengan orang yang Anda ajak terjun payung daripada dengan orang yang membeli perangkat dapur yang sama dengan Anda. Pengalaman selalu menjadi alasan untuk berkomunikasi. Kami menerimanya bersama dengan orang lain, dan kemudian membagikannya dengan kenalan baru, membangun rantai komunikasi yang panjang. Siapa yang lebih menarik untuk Anda ajak bicara: lulusan akting yang baru saja Anda daftarkan, atau pengunjung tak dikenal ke toko perhiasan?

Slava Baransky pemimpin redaksi Lifehacker

Saya tidak memiliki dan tidak pernah memiliki mobil, saya tidak memiliki apartemen yang dibeli, dan saya tidak pernah berencana untuk membelinya. Saya selalu menghabiskan hanya untuk pengalaman dan perjalanan. Pertama ke Krimea, lalu ke negara lain. Saya membeli gadget baru bukan karena saya ingin menonjol, tetapi karena saya ingin tahu bagaimana orang akan menggunakannya. Hobi saya adalah triathlon dan Ironman adalah pengalaman, buku saya adalah pengalaman. Semua ini adalah biaya yang tidak menghasilkan uang, tetapi saya memiliki sesuatu untuk diceritakan dan sesuatu untuk dibanggakan. Ini adalah hal utama bagi saya. Dan bukan "sudut Anda".

Hanya Anda yang dapat mengevaluasi pengalaman Anda. Bandingkan rumah Anda dengan yang lain: sisi jendela mana yang menghadap ke rumah di seberangnya, berapa ukuran plot tetangga, betapa indahnya arsitektur di dekat istana kerajaan … Anda selalu dapat menemukan alasan untuk iri jika Anda menggambar paralel dengan hal-hal serupa. Dan tayangan Anda akan tahan terhadap segala ujian kecemburuan dan foto Facebook.

Hal-hal jauh lebih mudah untuk dibandingkan. Berapa harganya? Berapa karat? Berapa banyak kuda? Berapa meter? Sekarang coba terapkan ini pada pengalaman Anda. Berapa banyak pengetahuan yang Anda miliki dalam gram? Berapa banyak kegembiraan dalam tenaga kuda?

Kecemburuan, yang sangat sulit untuk dihilangkan, tidak terlalu menghantui kita jika kita tidak membandingkan berbagai hal. Tentu saja, bahkan saat liburan Anda dapat menemukan alasan untuk iri: seseorang terbang kelas satu dan tinggal di suite, sementara seseorang pergi ke asrama untuk bermalam. Tapi ada lebih banyak emosi negatif ketika Anda membandingkan tas mahal Anda dengan tas rekan kerja.

Berapa banyak yang Anda butuhkan untuk mendapatkan cukup untuk kebahagiaan

Tidak boleh dilupakan bahwa, sesuai dengan paradoks Easterlin, barang-barang material dalam perekonomian pada tahap tertentu tetap identik dengan kebahagiaan. Bahkan surga di gubuk hanya dapat diakses jika ada gubuk atau setidaknya cabang untuk konstruksi. Tapi apakah Anda yakin bahwa menenun lantai empat lebih penting daripada belajar membangun dari batu?

Indeks Kebahagiaan Dunia berulang kali membuat orang merasa puas tidak hanya di negara-negara makmur, tetapi juga di benua Afrika yang miskin dan di Amerika Selatan yang bermasalah. Di Eropa, posisi terdepan diambil oleh negara-negara di mana sistem pendidikannya berkembang dengan baik dan penduduknya dapat menjaga keseimbangan antara pekerjaan dan waktu luang.

Victoria Efremova pelatih-konsultan kursus pelatihan ATOK, direktur pusat adaptasi anak yatim "Langkah" I melakukan pelatihan. Tugas utama mereka adalah: menyelaraskan dunia batin, menghilangkan hambatan dan sikap bawah sadar, memecahkan masalah masa lalu untuk masa depan yang bahagia. Jadi, setiap detik orang yang datang untuk belajar (dan mungkin lebih) kurang lebih terobsesi dengan uang. Dan bahkan dari sudut pandang psikologi dasar, orang dapat melihat bahwa ras ini adalah bukti signifikansinya, kemampuannya, dan keberadaannya secara umum.

Di dunia kita, uang mulai sangat berarti sehingga jumlahnya dianggap membuat Anda keren, kuat, dan pintar. Dan saya mengajukan pertanyaan kepada orang-orang ini: "Bayangkan bahwa Anda memiliki semua materi yang Anda impikan: uang, mobil, apartemen, kapal pesiar, rumah, peralatan … Tetapi pada saat yang sama Anda ditinggalkan sendirian di padang pasir, tidak ada orang-orang di sekitar, dan Anda tidak memiliki siapa pun yang menunjukkan semua kekayaan Anda. Apa yang harus dilakukan? Apa yang akan kamu inginkan saat itu?" Mudah ditebak bahwa semua orang menjawab hampir sama: Saya ingin memiliki seseorang yang dekat dengan siapa Anda dapat berbicara, makan, minum, pergi hiking, tidur di tenda, bepergian.

Ketika orang-orang menyingkirkan obsesi untuk "memotong adonan" dan mulai hanya hidup, menghasilkan uang, tetapi melakukan apa yang mereka sukai, senyum tidak pernah meninggalkan wajah mereka.

Bagaimana cara mengatasi paradoks Easterlin dan membuat uang bekerja untuk kebahagiaan kita? Dapatkan pengalaman, bukan hanya barang material. Pengalaman adalah cara untuk mendapatkan hasil maksimal dari uang Anda, tidak peduli seberapa luas atau sederhana pilihan keuangan Anda. Pernyataan ini tidak hanya bekerja pada tingkat pribadi. Jika Anda ingin melibatkan karyawan dengan proses dan meningkatkan efisiensi perusahaan - beri karyawan kesempatan untuk belajar. Jika Anda ingin membangun karir politik atau administrasi, buat pemilih senang dengan membantu mereka mendapatkan lebih banyak pengalaman.

Lain kali Anda memikirkan untuk apa menghabiskan uang gratis Anda, cobalah membeli sendiri beberapa pengalaman dan kebahagiaan. Dan ingat, pengalaman ini tersedia sepenuhnya gratis.