12 hal yang saya dan suami telah bersama selama 26 tahun

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 04:00

Kepentingan bersama, tabu pada penghinaan, dan kepercayaan penuh dapat memperkuat persatuan apa pun.

Artikel ini adalah bagian dari Proyek Satu-satu. Di dalamnya kita berbicara tentang hubungan dengan diri kita sendiri dan orang lain. Jika topiknya dekat dengan Anda, bagikan cerita atau pendapat Anda di komentar. Akan menunggu!

Jauh lebih mudah untuk bertemu seseorang yang akan membangkitkan perasaan daripada mempertahankan hubungan yang hangat selama bertahun-tahun. Tapi ada pasangan yang berhasil. Apa yang membantu orang-orang seperti itu untuk tetap bersama terlepas dari segalanya?

Kami berbicara dengan Elena, yang telah menikah selama 26 tahun. Dia memberi tahu mengapa kasih sayang setiap hari adalah ritual yang diperlukan, apa yang tidak boleh dikatakan bahkan pada saat pertengkaran yang mengerikan, dan apa yang harus dilakukan jika Anda merasa bosan dengan pasangan Anda.

1. Kepentingan bersama

Anda dan pasangan akan menghabiskan banyak waktu bersama, jadi alangkah baiknya jika Anda menikmati hal serupa. Sebagai contoh, saya dan suami saya bertemu di sebuah disko ketika kami masih mahasiswa, dan kami masih ingin pergi berdansa dan bersenang-senang dengan teman-teman. Kami juga suka berjalan-jalan di pegunungan Zhiguli atau secara berkala pergi dengan tenda melintasi Volga. Kita tidak perlu membujuk satu sama lain untuk kesenangan ini atau itu atau berdebat tentang pertunjukan mana yang harus ditonton.

Ketika kami mulai merenovasi apartemen, kami menemukan bahwa kami memiliki selera yang sama: kami menyukai wallpaper, furnitur, lukisan yang sama. Ini membantu menghindari sejumlah besar konflik.

Tetapi tidak mungkin untuk menjadi sangat mirip, oleh karena itu, dalam hal apa pun, perlu untuk belajar bernegosiasi, berdiskusi, dan mengakui. Jika Anda merasa bahwa suatu momen sangat penting bagi seseorang, tetapi itu tidak begitu penting bagi Anda, Anda bisa setuju, dan tidak memaksakan diri sampai akhir dari prinsip.

2. Keinginan untuk menjadi keluarga

Semua keluarga memiliki masa-masa sulit, tetapi kedua pasangan harus memiliki keinginan untuk mengatasi kesulitan. Beberapa orang berpikir bahwa jika pandangan tidak setuju, maka Anda hanya harus mencari pasangan di tempat lain - ini adalah bagaimana hubungan putus. Namun, saya percaya bahwa Anda selalu dapat menemukan jalan keluar jika kedua orang menginginkannya.

Ada suatu masa ketika saya mengambil alih pengasuhan anak-anak kecil, dan suami saya terus-menerus bekerja. Kepentingan menyimpang dan masalah dimulai. Saya merasa bahwa kami berpisah satu sama lain: Saya memasak di rumah, dan dia terus menjalani kehidupan yang penuh, membangun karier, bertemu orang yang berbeda.

Ketika suami saya dan saya mulai hidup bersama, kami saling mengklaim satu sama lain: dia percaya bahwa saya memberinya sedikit waktu, dan saya khawatir dia tidak cukup membantu saya di sekitar rumah. Kami bertengkar tentang ini sampai kami setuju. Kami memutuskan bahwa dia akan membantu saya memasak dan membersihkan, dan berkat ini, saya akan memiliki waktu luang sehingga kami dapat menonton pertunjukan bersama atau mendiskusikan apa yang terjadi sepanjang hari. Kami berdua merasa bahwa kami ingin bersama meskipun ada perasaan yang berkecamuk di dalam.

Jika Anda adalah sebuah keluarga, Anda perlu menyepakati bagaimana mempertahankan persatuan dan melanjutkan hidup.

Jika Anda baru saja mulai berkencan dan Anda merasa mata Anda tidak menyala, mungkin tidak ada gunanya mencoba menghidupkan sesuatu yang tidak ada. Tetapi jika Anda telah bersama untuk waktu yang lama dan yakin dengan perasaan Anda, berpisah adalah yang termudah, tetapi tidak selalu merupakan pilihan terbaik. Kami berada di ambang perpisahan: kami pikir akan lebih mudah untuk putus. Tapi sekarang saya merasakan kepuasan dan kebahagiaan khusus karena kami telah mengatasi segalanya dan mampu menjaga keluarga bersama.

3. Kesediaan untuk membahas kehidupan intim

Ketika kita masih muda dan sedang jatuh cinta, semua pikiran diarahkan pada hubungan intim. Seks bisa terjadi di mana saja, kapan saja - gairah begitu kuat. Ini akan berubah seiring waktu, karena kesibukan sehari-hari membutuhkan waktu dan energi. Tapi Anda tidak bisa menjauhkan diri dari keintiman karena beban kerja atau mengurus anak.

Ada disonansi dalam banyak keluarga: satu pasangan membutuhkan lebih banyak seks daripada yang lain. Begitu pula dengan kami: suami saya sering menginginkan seks. Pada awalnya, ini menyebabkan celaan timbal balik: dalam kasus ini, tampaknya bagi pria bahwa pasangannya tidak menginginkan keintiman, dan wanita itu merasa bahwa dia melanggar batas ruang pribadinya dan tidak hanya membiarkan dirinya bersamanya.

Kami berhasil setuju. Ketika seorang suami memiliki keinginan, dia berbicara langsung tentang hal itu. Jika saya tidak siap untuk membagikannya secara penuh, maka kami dapat memenuhi kebutuhan tanpa banyak emosi dan kembang api. Dia menerima ini dan tidak tersinggung. Jika keinginan itu saling menguntungkan, maka semuanya terjadi lebih emosional - sejauh kekuatan dan imajinasi sudah cukup. Segera setelah kami memecahkan masalah ini, hubungan itu menanjak.

Di Eropa, pasangan mendiskusikan kapan mereka berencana untuk melakukan hubungan seksual selama seminggu. Saya tidak melihat ada yang salah dengan itu, karena ini adalah bagaimana Anda dapat memilih waktu ketika masing-masing pasangan merasa lebih bebas dan lebih santai untuk menghabiskan malam bersama kekasih Anda.

Pasangan yang tidak berhubungan seks biasanya berkata, "Kami hidup seperti tetangga." Ini adalah tanda bahwa pasangan telah kehilangan kontak dan tidak lagi merasa dekat. Jika ada sesuatu yang mengganggu Anda, bicaralah secara terbuka. Orang berbeda, dan kebutuhan Anda mungkin tidak sama. Kehidupan intim perlu didiskusikan dan disepakati apa yang bisa diterima oleh Anda berdua.

4. Ekspresi kelembutan dan perhatian

Saya dan suami secara terbuka mengungkapkan perasaan kami: kami saling berpelukan, berciuman, dan mengucapkan kata-kata cinta. Jika saya lelah, maka saya dapat dengan mudah berjalan dan duduk di pangkuannya. Ini tidak terjadi sesuai dengan jadwal atau kesepakatan, tetapi sesuai kebutuhan - kami memilikinya setiap hari.

Banyak orang dekat mencatat bahwa dalam kehidupan sehari-hari kami sangat lembut satu sama lain. Bagi sebagian orang, itu menyentuh atau mengejutkan. Saya percaya bahwa sentuhan itu perlu karena membantu menjaga perasaan hangat dan tulus.

Saya suka bahwa saya dapat memeluk suami saya kapan saja, menepuk kepalanya atau menciumnya dan dia akan menjawab saya dengan baik.

Begitu pula dengan perawatannya, yang harus teratur, dan tidak hanya pada hari libur atau saat salah satu pasangan sakit. Kekhawatiran kami memanifestasikan dirinya dalam hal-hal sederhana: Saya memasak sarapan untuk suami saya, dan dia membawa saya ke tempat kerja setiap pagi. Kemudian pada siang hari kami menelepon hanya untuk bertanya bagaimana kabarmu. Jika pasangan saya kembali dari pekerjaan pada saat yang sama dengan saya, maka dia pasti akan menelepon dan menanyakan apa rencana saya - mungkin ada baiknya menjemput saya. Manifestasi harian cinta satu sama lain hanya diperlukan untuk tetap menjadi orang yang dekat untuk waktu yang lama.

5. Dukungan dan saling membantu

Sepulang sekolah, saya ingin belajar menjadi psikolog, tetapi spesialisasi ini tidak tersedia di universitas di kota saya. Saya masuk Institut Kebudayaan, tetapi keinginan untuk mendapatkan pendidikan psikologi tidak hilang di mana pun. Suami saya tahu tentang ini dan ketika anak-anak menjadi mandiri, dia memberi saya pendidikan di universitas yang sesuai.

Saya sangat bersyukur suami saya mendukung saya dan membantu saya menguasai spesialisasi baru, meskipun saat itu saya berusia 33 tahun dan kami sudah memiliki anak. Tidak mungkin secara berkala mengirimnya ke nenek saya, karena kerabat saya tinggal di kota lain, jadi suami saya membantu di sekitar rumah untuk memudahkan saya belajar. Ini adalah bentuk dukungan dan gotong royong yang sangat saya hargai.

6. Kepercayaan

Tidak mungkin menciptakan keluarga yang kuat jika tidak saling percaya. Saya tidak pernah membuat skandal jika suami saya pergi ke pesta perusahaan, memancing atau sepak bola. Melarangnya sesuatu sama saja tidak jujur padaku - bahkan pada saat kami memiliki anak.

Saya juga selalu bisa mengatakan bahwa saya ingin bersantai dengan teman-teman saya, menari dan bersenang-senang. Tidak ada hambatan global di pihaknya. Dia bisa berkata, “Hati-hati. Jika Anda terlambat, tulis dan telepon,”tetapi tidak ada proses.

Ketika orang berbicara tentang kepercayaan, telepon sering disebut. Mereka datang ke kehidupan kami ketika kami masih muda, dan pada awalnya saya bisa mengambil gadget suami saya dan membuka kontak. Namun, saya segera menyadari bahwa menjelajahi telepon orang lain itu bodoh. Mengapa mencari beberapa bukti kompromi dan menipu diri sendiri karena setiap nama yang tidak dikenal? Sang suami bekerja dan memiliki banyak klien, termasuk wanita. Tapi saya percaya padanya, jadi mempelajari telepon dan cemburu sama sekali tidak ada gunanya.

Kecemburuan hanya bisa menjadi bumbu dalam suatu hubungan jika Anda berdua bisa menerimanya dengan humor.

Misalnya, pasangan Anda menatap seorang gadis yang lewat, Anda membuat lelucon tentang skor ini - dan tertawa bersama. Jika Anda merasa bahwa kecemburuan menyebabkan ketidaknyamanan dan menggerogoti dari dalam, maka periksa dulu apa sebenarnya penyebabnya. Mungkin pasangan Anda tanpa sadar memberikan alasan untuk khawatir, dan Anda dapat dengan hati-hati memintanya untuk tidak melakukan ini.

Namun, kecemburuan seringkali tidak masuk akal - hanya fantasi yang tidak ada hubungannya dengan niat orang yang dicintai. Dalam hal ini, Anda hanya perlu bertarung dengan diri sendiri dan kesadaran Anda.

7. Kemampuan untuk bertanggung jawab atas apa yang Anda lakukan

Mustahil untuk mengatakan dengan kepastian penuh bahwa Anda tidak akan pernah melakukan perbuatan yang tidak layak dan akan setia hanya kepada satu pasangan selama sisa hidup Anda. Apa pun bisa terjadi dalam kehidupan keluarga - jangan tinggalkan. Hal utama adalah tidak mengalihkan tanggung jawab atas apa yang telah Anda lakukan kepada orang lain.

Jika Anda salah dan menyesalinya, maka, menurut saya, Anda harus secara mandiri mengatasi semua emosi negatif yang dihasilkan, perasaan malu dan pikiran yang menggerogoti dari dalam. Mengatakan "Saya telah melakukan beberapa perbuatan, tetapi saya sangat khawatir dan ingin jujur dengan Anda" bukanlah suatu pilihan. Jujur dalam hal ini adalah melalui situasi sendiri dan melindungi pasangan Anda dari kekhawatiran.

Pahami diri Anda dan cari tahu apa yang mendorong Anda untuk selingkuh, lalu lakukan segalanya untuk tidak membiarkan ini terjadi lagi. Keinginan untuk bersama akan memenangkan segalanya. Tetapi hanya dengan syarat bahwa itu tulus dan Anda benar-benar menyesal.

8. Hormati keinginan Anda dan kebutuhan pasangan Anda

Jika Anda memilih tempat tidur, Anda bisa mengalah pada pasangan Anda. Tetapi ketika menyangkut keputusan global, dengarkan diri Anda sendiri, karena itu dapat memengaruhi seluruh kehidupan masa depan Anda. Jika anak-anak sudah dewasa dan wanita itu ingin bekerja, maka Anda tidak dapat menyembunyikan keinginan ini di balik alas tiang dan mencoba menjadi nyonya yang teladan, karena suaminya sangat menyukainya. Itu tidak akan membantu Anda menjaga keluarga dan kepercayaan diri Anda.

Hal yang sama berlaku untuk pria. Jika penting bagi Anda untuk bermain bola basket, maka curahkan waktu untuk ini dan jangan membayangi pelatihan, karena gadis atau istri menganggap olahraga tidak berguna. Jika tidak, Anda akan merasakan ketidakpuasan yang meluas ke dalam keluarga.

Ketika salah satu pasangan tidak bahagia, itu mempengaruhi keduanya.

9. Kemampuan untuk berbicara bahkan tentang hal-hal yang tidak menyenangkan

Ketika anak muda mulai membangun hubungan, mereka benar-benar ingin menyenangkan satu sama lain dan tidak selalu mengungkapkan ketidakpuasan. Sebagai aturan, mereka mulai berbagi keinginan dan preferensi sejati setelah pernikahan. Berikut beberapa dan pembongkaran dan masalah menyusul. Saya juga terkadang diam, karena menurut saya tidak perlu menceritakan hal-hal yang tidak menyenangkan kepada pasangan saya. Tetapi sekarang saya mengerti bahwa ini adalah kesalahan: ketidakpuasan menumpuk dan tumpah. Tidak mungkin untuk tetap diam dalam keluarga.

Untuk menyembunyikan keluhan dan klaim adalah untuk meluncurkan bom waktu. Bayangkan seorang pria menyukai gadis-gadis gemuk, dan pasangannya tidak senang dengan dirinya sendiri. Dia membuat lelucon lucu seperti "Roti saya, donat, di sini Anda memiliki lipatan, perut", dan kata-kata ini baginya merupakan penghinaan paling nyata yang merusak kepercayaan diri. Pada awalnya dia diam, dan kemudian dengan cara yang agresif menyatakan bahwa dia menganggapnya gemuk dan jelek. Wanita itu tersinggung, tetapi pria itu tidak mengerti apa yang terjadi: sebelumnya, bagaimanapun, semuanya beres. Hal-hal kecil seperti ini dapat menyebabkan konsekuensi serius - dari pertengkaran hingga perpisahan.

10. Tabu pada penghinaan

Kami tidak tahu bagaimana bertengkar dengan tenang - hanya dengan teriakan dan kekhawatiran. Saya mendengar tentang praktik yang berbeda dari kategori "Jauhi pasangan Anda, tenang, dan kemudian diskusikan", tetapi jujur saja: dalam kehidupan nyata, emosi luar biasa dan sudah sulit untuk dihentikan. Namun, tidak peduli perasaan apa yang mungkin kita alami, keluarga kita memiliki tabu untuk dihina dan dihina.

Anda dapat menyelesaikan masalah sebanyak yang Anda suka, tetapi Anda tidak dapat menghilangkan martabat manusia dari pasangan.

Kami tidak pernah menyetujui hal ini, hanya keduanya memiliki pemahaman bahwa seseorang tidak dapat melewati batas tertentu. Setiap keluarga memilikinya sendiri: untuk beberapa, kata yang menghina adalah "bodoh", sementara yang lain hanya menggunakan bahasa kotor. Tapi jangan menekan poin rasa sakit dan ucapkan frasa yang pasti akan menyakitkan. Hubungan bisa retak, dan Anda tidak akan bisa mencapai tingkat kepercayaan yang sama.

11. Ruang pribadi

Selama bertahun-tahun, orang-orang saling bosan. Tidak apa-apa jika Anda atau pasangan ingin berpisah dari waktu ke waktu. Mundur sejenak dan jalankan bisnis Anda: menonton pertunjukan sendirian, berbelanja, atau sekadar menghabiskan malam di kamar terpisah.

Anda tidak harus berpegang teguh pada pasangan Anda dan berjalan berpelukan setiap menit. Saling memberi hak atas ruang dan waktu pribadi sangat penting untuk hubungan yang harmonis dan panjang.

12. Menyadari bahwa perasaan berubah seiring waktu

Pada awalnya, hubungan Anda adalah tentang gairah. Anda melihat pasangan Anda melalui kacamata berwarna mawar, mengidealkannya dan ingin menghabiskan waktu bersama sebanyak mungkin. Tetapi perasaan cenderung tenang, yang berarti Anda akan mulai melihat seseorang apa adanya. Pada titik ini, banyak pasangan memiliki keinginan untuk bercerai.

Jika Anda telah membuat keputusan untuk memperjuangkan keluarga Anda dan telah mengatasi periode seperti itu, maka seiring waktu Anda akan mulai memperlakukan satu sama lain dengan perhatian dan perhatian yang lebih besar. Pada satu titik, Anda menyadari bahwa hubungan itu sangat mudah untuk diputuskan, tetapi Anda memiliki niat sadar untuk tetap bersama orang ini, karena dia telah memperoleh nilai bagi Anda. Ini bukan hanya suami atau istri, tetapi teman hidup Anda - seseorang yang dapat Anda andalkan dalam masa-masa sulit dan andal dalam masalah apa pun. Anda tahu bahwa dia tidak akan meninggalkan Anda dan akan mengatasi kesulitan dengan Anda. Ini bukan hanya pernikahan, tetapi kepercayaan luar biasa yang sulit dialami dengan orang lain.