5 cara untuk menguji diri sendiri untuk kanker

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 04:00

Cara memperhatikan tanda-tanda penyakit dengan cermin dan timbangan.

Kanker (setelah penyakit kardiovaskular) adalah penyebab kematian nomor dua di dunia. Banyak kanker dapat diobati dengan baik jika diketahui sejak dini. Tidak perlu banyak untuk itu.

Apa yang harus dilakukan?

1. Perhatikan baik-baik dirimu sendiri

Di Rusia, menurut Herzen Moscow Cancer Research Institute, paling sering neoplasma muncul di kulit. Dari semua kasus tersebut, 14, 2% disebabkan oleh melanoma ganas - salah satu tumor paling agresif.

Melanoma paling sering menyamar sebagai tahi lalat biasa, tetapi neoplasma berbeda dari jaringan normal dan masih dapat ditemukan. Karena itu, jika Anda secara teratur memeriksa tubuh, mempelajari tahi lalat dan bintik-bintik penuaan yang mencurigakan, maka peluang untuk mendeteksi kanker kulit pada tahap awal, ketika pengobatan paling efektif, meningkat.

Cara tes kanker kulit

Lakukan pemeriksaan setelah mandi atau mandi, di ruangan dengan pencahayaan yang baik.

1. Lepaskan pakaian Anda dan berdiri di depan cermin ukuran penuh, tetapi jika tidak, apa pun akan dilakukan. Periksa tahi lalat di wajah, leher, dada, dan perut Anda. Wanita perlu mengangkat payudara mereka dan memeriksa kulit di bawahnya. Periksa kulit di ketiak Anda, punggung tangan Anda, dan ruang di antara jari-jari Anda.
2. Duduk dan periksa kaki Anda dari semua sisi, jangan lupakan jari-jari kaki Anda. Ambil cermin kecil di tangan Anda dan lihat bagian belakang kaki Anda: di bawah lutut, di bagian belakang paha.
3. Dengan menggunakan cermin yang sama, periksa bokong dan periksa area selangkangan - neoplasma bahkan dapat muncul di kulit alat kelamin.
4. Berdirilah dengan punggung menghadap cermin besar dan periksa punggung Anda sambil melihat ke cermin kecil.

Pemeriksaan semacam itu direkomendasikan oleh ahli onkologi sebulan sekali. Maka kulit akan terkendali.

Apa yang harus mengkhawatirkan:

• Tahi lalat atau bintik berdiameter lebih dari 6 mm.
• Neoplasma dengan tepi yang tidak rata dan kabur.
• Tahi lalat atau bintik yang warnanya tidak biasa, seperti merah atau menghitam sebagian.
• Setiap massa yang menonjol di atas permukaan kulit.

Ada banyak kanker kulit, mereka terlihat berbeda. Oleh karena itu, disarankan untuk menunjukkan segala sesuatu yang gatal, basah, berdarah dan mengelupas ke dokter.

2. Periksa berat badan

Banyak kanker berkembang tanpa disadari: kanker sudah ada, tetapi tidak membuat dirinya dirasakan baik oleh rasa sakit atau gejala khusus. Dan tidak semua orang memperhatikan penyakit biasa: mengapa lari ke dokter karena kelelahan, ketika sudah jelas bahwa Anda perlu liburan?

Salah satu tanda kanker adalah penurunan berat badan, asalkan pola makan dan gaya hidup tidak berubah.

Paling sering, kanker lambung, pankreas, kerongkongan atau paru-paru menyatakan diri dengan cara ini.

Tentu saja, bukan hanya kanker yang menurunkan berat badan. Itulah mengapa Anda perlu menimbang diri sendiri secara teratur untuk mengetahui kapan perubahan berat badan dibenarkan, dan kapan Anda harus berkonsultasi dengan dokter dan mencari tahu ke mana perginya kilogram.

3. Buat analisis genetik

Kecenderungan untuk banyak jenis kanker adalah keturunan, dan pengujian genetik membantu mengidentifikasi mutasi yang meningkatkan risiko. Masuk akal untuk melakukan tes jika seseorang dalam keluarga telah menderita kanker.

Misalnya, gen BRCA1 dan BRCA2 mempengaruhi perkembangan kanker payudara. Jika orang seperti itu ditemukan, menjadi jelas bahwa dia dalam bahaya.

Gen "buruk" belum menjadi penyakit. Ini hanyalah sinyal yang menunjukkan bahwa Anda perlu memperhatikan kesehatan Anda dan tidak mengabaikan penyakit yang mencurigakan.

4. Lakukan mammogram

Mammografi adalah pemeriksaan kelenjar susu menggunakan sinar-X. Wanita disarankan untuk melakukan mamografi secara teratur setelah 40-45 tahun, dan setelah 50 tahun melakukannya satu atau dua tahun sekali. Tidak ada gunanya dan bahkan berbahaya untuk memeriksa sebelum batas usia ini. Semakin sering tes dilakukan, semakin tinggi risiko hasil positif palsu. Dan ini, pada gilirannya, mengarah pada penelitian dan operasi yang tidak perlu.

Berbahaya mencari segel di peti sendiri.

Menurut pengamatan, self-diagnosis tidak membantu menemukan kanker payudara pada stadium dini. Tetapi itu membuat Anda tidak perlu khawatir jika sesuatu tiba-tiba "tampak", dan mengobati kasus-kasus yang tidak memerlukannya (di sini yang kami maksud adalah neoplasma yang lewat dengan sendirinya).

Pria juga menderita kanker payudara, meskipun jarang. Oleh karena itu, cukup memperhatikan gejala yang tidak menyenangkan: nyeri atau indurasi di dada, keluarnya cairan dari puting susu atau perubahan bentuknya.

5. Hitung berapa banyak Anda merokok

Kanker paru-paru adalah salah satu dari tiga jenis kanker yang paling umum, tetapi perokok paling sering terkena dampaknya. Bahkan mereka yang berhenti merokok kurang dari 15 tahun yang lalu berisiko. Kondisi penting untuk perkembangan kanker paru-paru adalah jumlah rokok yang dihisap oleh pasien potensial.

Untuk memperkirakan kemungkinan sakit, Anda dapat menggunakan indeks perokok. Jumlah batang rokok per hari dikalikan dengan jumlah tahun penggunaan tembakau dan dibagi 20. Jika indikatornya lebih dari 25, orang tersebut adalah perokok berat. Ini berarti bahwa risiko sakit semakin meningkat. Perlu dilakukan pemeriksaan tambahan.

Omong-omong, untuk mendeteksi kanker paru-paru, mereka tidak menggunakan fluorografi, di mana tidak ada yang benar-benar terlihat, tetapi computed tomography.

Apa yang tidak dilakukan

1. Mendiagnosis diri sendiri. Membaca daftar gejala di Wikipedia baik-baik saja. Tetapi setelah pencarian seperti itu, kesimpulan tidak dapat ditarik. Tugas kita adalah mengenali tanda-tanda peringatan. Dan biarkan spesialis membuat diagnosis setelah pemeriksaan dan analisis.
2. Donor darah untuk penanda tumor. Tes ini diperlukan untuk pasien yang diagnosisnya telah dikonfirmasi, karena pada orang sehat hasilnya mungkin palsu. Misalnya karena proses inflamasi. Dengan bantuan penanda tumor, dinamika pengobatan dipantau. Untuk ini, penelitian diulang dan hasilnya dibandingkan. Analisis satu kali tidak akan memberikan informasi yang berguna.
3. Lakukan MRI, USG dan pemeriksaan lainnya, jika tidak ada alasan. Bukan tanpa alasan bahwa semua prosedur diagnostik ditentukan hanya setelah gejala muncul. Tidak ada gunanya memeriksa orang yang sehat tanpa keluhan: dokter tidak tahu apa yang harus dilihat. Dan mempelajari setiap sentimeter persegi bagian dalam tidak efektif, karena ada risiko tinggi kehilangan sesuatu yang berbahaya. Atau temukan sesuatu yang tidak penting dan mulailah menyembuhkannya secara intensif.

Jangan mencari penyakit yang tidak ada. Kanker memang lebih baik untuk dideteksi pada tahap awal, tetapi yang utama adalah jangan berlebihan dalam mencarinya.