6 alasan untuk mempertimbangkan kembali kelas Anda dan menemukan hobi yang menginspirasi

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 04:00

Hobi bukan hanya cara untuk bersenang-senang, tetapi juga kesempatan untuk berkembang secara profesional dan meningkatkan kualitas hidup. Kami memberi tahu Anda bagaimana hobi memengaruhi kami, dan berbagi cerita dari blogger.

1. Hobi membantu menjaga otak dalam kondisi yang baik

Hobi kreatif adalah cara untuk memperkuat koneksi saraf, membuat otak bekerja di luar kebiasaan, dan tetap tajam. Misalnya, orang yang rutin memainkan alat musik lebih baik dalam mengingat nama, lirik, judul film, dan informasi verbal lainnya. Dan bagi mereka yang menggambar di waktu luang mereka, koneksi saraf antara belahan otak diaktifkan.

Menjadi kreatif membuat pusat penghargaan otak bekerja lebih baik: meningkatkan produksi dopamin dan membuat seseorang lebih bahagia. Omong-omong, menggambar, musik, teater atau menari dapat memiliki efek positif pada fungsi otak di masa depan - untuk melindungi dari demensia dan penuaan kognitif.

Untuk mulai membuat dan memanfaatkannya, sama sekali tidak perlu segera mendaftar di kursus atau belajar sejak kecil. Anda dapat menguasai notasi musik pada usia berapa pun dan secara mandiri dengan membuka tutorial atau video tutorial di Internet.

Sergey Kaminari Penulis blog di Yandex. Dzene.

Saya mulai bermain di akhir 90-an pada apa yang ada, yaitu akordeon. Pada masa itu, tidak ada Internet, dan bahkan buku-buku dengan nilai dianggap kekurangan. Saya belajar menggunakan tutorial lama. Pada tahun 2000, ia beralih ke gitar, memainkan 3-4 akord dasar menurut catatan dari surat kabar. Kemudian saya mencoba mengulang melodi dari not-not dari tutorial akordeon yang sama. Semua ini merupakan tantangan yang menarik dan sangat mengembangkan kecerdikan saya.

Seiring waktu, saya mulai menulis pengaturan saya sendiri. Gitar adalah hobi yang sederhana, tetapi setiap tahun semakin menjadi profesi saya. Memainkan alat musik memberi Anda ruang tak terbatas untuk berkembang, dan ini memiliki efek positif pada kehidupan saya secara umum.

2. Memberikan peluang penghasilan dan dapat menjadi sebuah profesi

Tujuan utama dari sebuah hobi adalah untuk menghibur dan mendatangkan kesenangan, namun tidak harus berhenti sampai di situ. Hobi yang keren dapat tumbuh menjadi bisnis seumur hidup dan mulai mendatangkan penghasilan yang baik. Anda dapat menghasilkan uang dari hobi, misalnya, dengan membicarakannya di blog atau menjual produk akhir.

Tidak peduli apa jenis pekerjaan itu: merajut, membuat riasan kreatif, memulihkan buku, bepergian, cosplay, atau apa pun. Hal utama adalah menemukan apa yang Anda sukai dan benar-benar nikmati. Dalam hal ini, Anda tidak perlu mencari motivasi tambahan untuk mengembangkan dan memonetisasi aktivitas ini.

Olga Eliseeva Penulis blog "" di Yandex. Dzen.

Saya seorang pembuat keju, dan cerita ini dimulai secara tidak sengaja. Saya dan suami sering keluar kota untuk menghirup udara bersih. Mereka juga membeli susu buatan sendiri di sana. Entah bagaimana, suami saya memutuskan untuk memasak keju darinya - mozzarella dengan asam sitrat. Ini pertama kali berhasil!

Kemudian kami menjual apartemen dan pindah ke desa. Di sana mereka segera membawa seekor kambing Belka dan mulai memasak keju dari susu mereka. Mereka membuat Imeretian, Rusia, kuncir, caciotta, keju cottage probiotik, dan hasilnya diposting di blog. Beginilah cara kami mendapatkan pesanan pertama kami: orang-orang tertarik untuk mengetahui seperti apa rasanya keju artisan.

Sekarang pembuatan keju adalah sumber pendapatan utama dan bisnis favorit yang kami kembangkan dan tingkatkan: kami membeli peralatan, mencari rasa dan variasi baru. Saya suka menonton keju matang, saya bangga ketika kepalanya halus dan indah.

Sebuah blog bagi saya adalah cara untuk berbagi pengalaman saya dan memberitahu Anda bagaimana produksi berjalan. Sekitar 1.000 orang memasak keju menggunakan video kami. Pelanggan menulis terima kasih untuk berbagi resep dan menjawab pertanyaan mereka. Kadang-kadang saya memberikan kelas master individu secara online, dan saya berencana untuk membuat sekolah keluarga pembuatan keju penulis berdasarkan pertanian kami.

3. Membantu membuat hidup di sekitar Anda lebih nyaman

Lingkungan di sekitar kita sangat mempengaruhi produktivitas dan suasana hati kita. Pemblokiran rak dan pakaian secara acak yang tergantung di belakang kursi dapat meningkatkan tingkat stres dan kecemasan, menyebabkan kelebihan emosional dan penundaan. Kurangnya cahaya dalam sebuah ruangan akan mengurangi motivasi, dan pencahayaan yang terlalu terang akan membuat Anda terlalu bersemangat dan gelisah. Warna lingkungan juga penting, misalnya, merah dapat berdampak negatif pada hasil tugas kerja yang penting, tetapi memiliki efek positif pada kinerja olahraga.

Menciptakan lingkungan yang kondusif untuk membangun kehidupan yang lebih harmonis dapat dengan mudah berubah menjadi hobi. Misalnya, hobi desain. Ini membantu menciptakan ruang di mana Anda ingin tinggal, bekerja dan bersantai, mengembangkan rasa dan, terlebih lagi, dapat berkembang menjadi karya yang menjanjikan.

Ruslan Kirnichansky Penulis blog "" di Yandex. Dzen.

Sebagai seorang anak, saya merakit sebuah rumah mainan dari seorang desainer dan menyadari: panggilan saya adalah membangun dan melengkapi. Dia mulai melakukan proyek nyata pertamanya di tahun kedua universitas. Pengalaman itu tidak berhasil: pelanggan menipu saya, mereka tidak membayar pekerjaan saya. Tetapi sekarang saya memiliki segunung karya menarik dalam portofolio saya, misalnya, pembuatan kompleks hotel dan pembangunan rumah besar di Sardinia.

Saya yakin kualitas hidup perlu ditingkatkan, dan renovasi adalah cara termudah untuk melakukannya. Rumah fungsional di mana semuanya berfungsi dengan baik dan pada saat yang sama terlihat gaya adalah dasar dari kehidupan yang menyenangkan. Dan berkat hobi ini, saya mulai memahami orang lebih baik. Di pedalaman, saya bahkan dapat menceritakan tentang seseorang yang tidak akan dia ceritakan sendiri.

Saya memulai sebuah blog untuk berbagi pengetahuan dan membuktikan bahwa kualitas hidup bisa tinggi baik di rumah besar Italia maupun di gedung lima lantai di Yasenevo Moskow. Di sana ia meluncurkan program "Perbaikan di udara": ia menemukan apartemen yang paling "terbunuh" dan mengubahnya menjadi rumah yang layak dengan kantor, kamar tidur, dapur ruang tamu, dan ruang cuci terpisah. Seluruh proses disiarkan di Zen. Ternyata menjadi tutorial tentang perbaikan yang benar. Sekarang saya terus berbagi tips bermanfaat dan melakukan acara serupa tentang perbaikan.

4. Memungkinkan Anda mengembangkan perasaan dan mengekspresikan diri dengan cara alternatif

Hobi akan membantu mengembangkan perasaan yang seringkali tidak kita anggap penting. Di sinilah latihan tubuh dan latihan kesadaran berguna. Misalnya, meditasi. Dia mengajari Anda untuk mengarahkan pikiran ke arah yang benar dan membantu mengatasi emosi negatif. Omong-omong, meditasi juga memiliki berbagai pilihan non-standar. Misalnya, berjalan dengan penuh perhatian: berjalan-jalan di taman, memperhatikan kontak setiap kaki dengan tanah, mendengarkan suara alam, menghirup aroma. Semua ini juga memungkinkan Anda untuk bersantai dan melihat dunia secara berbeda.

Anda juga dapat mulai mendengarkan musik, secara mental meletakkan melodi pada instrumen, sehingga mengembangkan telinga Anda. Atau menjadi ahli gastronomi dan mencicipi hidangan yang tidak biasa atau masakan tradisional dunia sebagai hobi.

Cara lain adalah melihat dunia melalui aroma. Indera penciuman sering diabaikan, meskipun ini merupakan cara penting untuk memahami ruang di sekitarnya. Dengan bantuan aroma atau komposisinya, Anda dapat menciptakan sensasi yang berbeda: membantu diri Anda sendiri untuk berkonsentrasi atau bersantai, mendapatkan kepercayaan diri. Dan jika aromanya memikat Anda, Anda bisa mulai membuat parfum sendiri.

Valeria Nesterova Penulis blog "" di Yandex. Dzen.

Saya bermimpi menjadi pembuat parfum sejak kecil: Saya terpesona oleh keajaiban menggabungkan aroma, dan saya juga ingin membuat parfum yang akan berbeda dari apa yang dijual saat itu. Akibatnya, saya menerima pendidikan sebagai ahli kimia-teknologi industri wewangian dan kosmetik, belajar dengan ahli parfum dari Rusia, Prancis, Thailand, dan Amerika Serikat.

Dampak wewangian pada orang sangat menarik. Saya terus menerapkan pengetahuan ini dalam hidup saya. Misalnya, untuk pertemuan bisnis saya menaruh parfum dengan aroma kayu-amber, dan untuk yang romantis - sesuatu yang ringan dan lembut dengan aroma buah dan susu. Seleksi fungsional semacam itu memungkinkan untuk selalu berada dalam status sumber daya. Juga, indera penciuman yang berkembang memungkinkan Anda untuk lebih menikmati parfum dan memperlakukannya seperti seni, baca ide penulis.

Sekarang saya menghasilkan uang dengan membuat wewangian individu, dan saya juga memiliki lini parfum saya sendiri dengan konsep "Lemari Parfum". Ada 17 wewangian di dalamnya, dibagi menjadi empat bidang kehidupan: romansa dan cinta, bisnis dan karier, acara dan pesta, untuk setiap hari dan untuk masyarakat. Dan saya juga membantu pewangi pemula lainnya untuk mewujudkan diri mereka dalam apa yang mereka sukai, saya mengajar kursus. Saya memutuskan untuk memulai blog dengan tujuan yang sama - untuk berbagi pengetahuan.

5. Ini adalah kesempatan untuk membuat dunia menjadi tempat yang lebih baik

Hobi yang mengasyikkan dapat bermanfaat bagi orang lain dan planet ini serta memberi Anda rasa memiliki terhadap sesuatu yang berarti. Ada banyak pilihan untuk hobi seperti itu. Anda dapat mendaftar untuk menjadi sukarelawan dan membantu hewan tunawisma, orang tua, orang cacat, mengatur berbagai acara yang bermanfaat secara sosial. Atau libatkan diri Anda dalam studi gender: pelajari masalah ini secara mendetail dan mulai blog dengan konten pendidikan.

Pilihan lain adalah memahami konsep minimalis: melepaskan hal-hal yang sudah lama tidak digunakan dan menyumbangkannya untuk amal. Atau mulai dari yang kecil dan lakukan pengumpulan sampah terpisah. Seiring waktu, gema kemungkinan akan tumbuh menjadi kebiasaan ramah alam lainnya, seperti mengganti barang-barang umum seperti kantong plastik dengan alternatif yang lebih aman.

Jika Anda terbawa suasana, Anda dapat mulai memproduksi barang ramah lingkungan Anda sendiri, yang sekarang banyak diminati. Atau bicarakan masalah lingkungan dan langkah-langkah yang dapat Anda ambil untuk memperbaikinya, menginspirasi orang untuk menjalani kehidupan yang lebih bermakna dan lebih hijau.

Alexey Kiselev Penulis blog di Yandex. Dzene.

Topik perlindungan lingkungan menarik minat saya sekitar 30 tahun yang lalu. Saya membeli semuanya, jika mungkin, menurut beratnya dan dikemas dalam wadah saya, mengirim kaca, plastik, kertas, dan barang-barang lainnya untuk didaur ulang yang dapat digunakan kembali. Saya tidak mengejar mode dan tidak memperbarui pakaian saya sebelum yang lama rusak. Masker yang dapat digunakan kembali dan antiseptik buatan sendiri membantu menjadi lebih hijau dalam pandemi. Jika saya ingin membawa kopi, saya mengambilnya dari tempat di mana kopi itu dituangkan ke dalam cangkir saya. Saya juga tidak menggunakan sampo kemasan dan produk serupa lainnya: sabun batangan, dibeli tanpa kemasan, menyelesaikan semua masalah selama sebulan.

Pada awalnya, hidup dengan filosofi zero waste tidak nyaman: Saya pikir saya terlihat seperti orang aneh. Tapi kemudian ada lebih banyak orang yang berpikiran sama. Saya memulai sebuah blog untuk menunjukkan kepada orang-orang bahwa mereka tidak sendirian: ada banyak dari kita dan tidak ada yang perlu malu di sini. Dan, tentu saja, untuk membagikan apa yang saya ketahui dan coba. Ketika blog menjadi populer, saya mulai mengundang semua orang di sana yang perlu berbicara tentang masalah lingkungan.

6. Membantu menjadi bugar dan lebih memahami tubuh Anda

Kebiasaan sehat apa pun dapat diubah menjadi hobi: ini akan memungkinkan Anda untuk lebih memahami tubuh, tidak meninggalkan apa yang Anda mulai dan membawa hobi itu ke hasil dan kesejahteraan yang luar biasa. Jadi, setelah memahami ilmu gizi, Anda akan tahu tentang keseimbangan vitamin dan mikro dan dapat memantaunya. Dan jika Anda mengambil kursus dan menerima diploma atau sertifikat, Anda akan dapat membantu orang lain dan menghasilkan uang darinya.

Yoga, kickboxing, berenang, dan olahraga lainnya dapat membantu menjaga tubuh tetap bugar dan membuat Anda lebih bahagia karena pelepasan endorfin. Berkat semangat untuk gaya hidup sehat, Anda dapat menemukan teman baru dan, secara umum, mengubah sikap Anda terhadap kehidupan, tubuh, dan dunia batin.

Arseniy Kim Penulis blog "" di Yandex. Dzen.

Sebagai seorang anak, saya terlibat dalam berbagai bagian: taekwondo, renang, tenis meja, sepak bola. Tapi untuk waktu yang lama dia tidak tinggal di mana pun. Tetapi sejak usia 15 tahun, ia menghabiskan waktu luangnya sebagian besar di pesta-pesta dan memiliki berbagai kecanduan. Pada usia 25, ia memutuskan untuk mengubah segalanya, mulai serius berlatih dan menjadi tertarik pada gaya hidup sehat.

Saya memulai sebuah blog untuk berbagi pengalaman saya dengan orang lain: hanya dalam beberapa tahun saya berhasil banyak berubah menjadi lebih baik. Keunikan saluran saya adalah saya mendekati proses pengembangan secara holistik, memperhatikan tiga aspek: tubuh, pikiran, dan jiwa. Saya menggabungkan pelatihan, yoga, meditasi. Kombinasi ini memungkinkan Anda untuk lebih memahami diri sendiri. Blogging adalah aktivitas utama saya sekarang. Saya berencana untuk mengembangkan di bidang ini, menguji format baru, memperluas staf asisten, dan menjangkau audiens berbahasa Inggris.

Jika Anda merasa ada sesuatu yang hilang dalam hidup, cobalah hobi baru yang menarik. Hobi asik akan mencairkan rutinitas dan membantu Anda berkembang. Yang paling penting adalah jangan takut untuk bereksperimen, karena Anda dapat mulai melakukan sesuatu yang baru pada usia berapa pun. Jika Anda tidak tahu apa yang sebenarnya akan membuat Anda terpesona, lihatlah. Ada ribuan blogger di platform yang berbicara tentang hobi, cerita, tip, dan ide mereka. Zen akan membantu Anda mendapatkan inspirasi dan menemukan orang yang berpikiran sama. Baca blog yang menarik atau mulai blog Anda sendiri. Maka Anda tidak hanya akan memiliki waktu yang menyenangkan, tetapi juga membuka peluang untuk pertumbuhan dan penghasilan profesional.