Bagaimana mengakhiri hubungan yang tidak lagi menyenangkan

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 04:00

Akhir yang bahagia adalah atribut wajib dari dongeng anak-anak, tetapi dalam hidup semuanya jauh lebih membosankan. Kita sering mendapati diri kita disandera oleh kisah cinta kita. Dan mereka hanya harus belajar untuk mengakhiri hubungan yang sulit dan sulit tepat waktu dengan kerugian minimal bagi kedua pasangan.

Dalam salah satu episode serial kultus tentang hubungan, Sex and the City, Carrie Bradshaw secara tak terduga dicampakkan oleh salah satu dari banyak prianya. Tidak ada penjelasan, hanya stiker permintaan maaf berwarna kuning. Bahkan jika Anda belum menonton serial ini dan mendengar tentang Carrie untuk pertama kalinya, cerita ini memiliki pesan penting: pergi tanpa penjelasan itu buruk (puisi Brodsky atau Akhmatova di stiker masih tidak masuk hitungan).

Ya, kadang-kadang hanya perlu untuk mengakhiri suatu hubungan, dan untuk kedua belah pihak. Ini tidak hanya akan membantu orang yang membuat keputusan untuk pergi, tetapi juga memberi orang kedua kesempatan untuk menyingkirkan keterikatan sepihak tepat waktu dan bertemu cinta sejati mereka.

Mengenali masalah adalah langkah pertama untuk menyelesaikannya

Jangan berpikir bahwa Anda unik dan menjadi orang pertama yang menghadapi masalah serupa. Dari waktu ke waktu, banyak dari kita mendapati diri kita disandera oleh hubungan kita sendiri. Ikatan mulai hancur, seperti batu yang berat, tidak memungkinkan Anda untuk bernapas dalam-dalam. Terkadang Anda benar-benar ingin membebaskan diri dari penindasan ini untuk berhenti mematahkan sayap untuk diri sendiri dan pasangan dan akhirnya mulai hidup sendiri.

Dan ya, tidak ada yang salah dengan fakta bahwa permulaan cinta Anda tidak terbang. Temukan kekuatan untuk mengakuinya sehingga Anda dapat melanjutkan. Dalam cinta, seperti dalam bisnis, ada kegagalan.

Tentu saja, ada beberapa sinyal bahwa Rubicon telah dilewati dan sudah waktunya untuk mengakhiri kisah cinta. Analisis hubungan Anda, urutkan diri Anda dan keinginan Anda. Dan membuat keputusan.

Semakin lama kita beralih ke ingatan dan memikirkan masa lalu (yaitu, kita memikirkan apa yang tidak lagi dan tidak akan ada), semakin jauh kita sendiri mengesampingkan prospek nyata dari masa depan yang bahagia. Selain itu, jika semuanya benar-benar mulus dan sempurna dalam hubungan Anda, Anda tidak akan membaca artikel ini sekarang, bukan?

Jangan menarik: lebih baik sekarang daripada nanti

Momen ideal untuk putus cinta tidak akan datang, Anda tidak perlu menghibur diri dengan harapan. Tidak ada waktu yang baik untuk apa pun dalam hidup. Jika keadaan benar-benar buruk, aturannya adalah: "Semakin cepat semakin baik."

Beri pasangan Anda kesempatan untuk bertemu seseorang yang benar-benar mencintainya.

Tapi jujur saja: jangan tarik karetnya. Yang dipertaruhkan adalah kesempatan untuk tidak menjadi "kambing yang telah menjadi pelaut selama bertahun-tahun, tetapi tidak pernah menikah." Jadi jangan gagal.

Bagaimana tidak

Kisah kehidupan nyata. Saya memiliki teman yang sangat cerdas dan sangat cantik yang telah berkencan dengan pria yang sama cerdas dan tampannya selama beberapa tahun. Orang-orang dapat dengan mudah membintangi film Amerika tentang pasangan yang sedang jatuh cinta, di mana semua karakter dan, tentu saja, hubungan mereka sempurna.

Suatu kali orang ini pergi ke temannya untuk pesta bujangan. Itu tidak mengejutkan, dan tidak ada yang menentang akhir pekan dengan teman-teman.

Pria muda itu mencium pacarnya sebelum pergi dan berjanji akan sangat bosan, dan sudah dari taksi ke bandara dia menulis bahwa dia akan mencari "sesuatu" di lemari. Tidak ada masalah, dan gadis itu dengan gembira berasumsi bahwa dia telah diberi kejutan manis.

Itu benar-benar bukan tanpa kejutan. Sebuah surat tertahan sedang menunggu di lemari, di mana lelaki itu dengan tenang mengumumkan bahwa dia telah berhenti mencintai dan semuanya sudah berakhir. Dia mengatakan kepada mantan pacarnya untuk mengambil semua barang sebelum dia kembali. Ya, dia sudah meminta seorang teman untuk memberi makan kucing itu.

Ini adalah skenario perpisahan yang sangat kejam. Anda tidak bisa melakukan itu.

Bagaimana cara terbaik untuk menceritakan tentang keputusan untuk putus

Tampaknya di dunia di mana gadget dan jejaring sosial menguasai bola, ada banyak cara kreatif yang baik untuk mengakhiri suatu hubungan. Kirim SMS dengan senyum sedih atau stiker dengan makna mendalam ke Telegram, ubah status Facebook Anda "Dalam hubungan" menjadi "Lajang", tulis email dengan subjek "Saya akan pergi", pada akhirnya! Realitas baru dan teknologi modern benar-benar menawarkan berbagai konteks untuk komunikasi manusia. Tapi itu tidak sesederhana itu.

Para peneliti komunikasi modern percaya bahwa orang memilih berbagai jenis komunikasi (telepon, email, Skype, dan sebagainya) tergantung pada emosi apa yang ingin mereka sampaikan pada saat tertentu.

Mungkin ada cara untuk menggunakan teknologi untuk putus tanpa rasa sakit?

Bisakah Anda membatasi diri untuk SMS?

Tidak. Tidak ada utusan yang dapat menggantikan percakapan langsung dari hati ke hati. Jangan lupa bahwa di balik emotikon dan stiker dalam pesan ada orang-orang nyata dengan emosi yang hidup dan proses berpisah dengan Anda bisa jauh lebih sulit daripada bagi Anda.

Hormati orang yang Anda cintai. Perlakukan pasangan Anda dengan kasih sayang, jika hanya karena rasa syukur atas semua yang Anda lalui bersama.

Ingat: semakin serius seseorang mengambil hubungan ini dan semakin banyak berinvestasi di dalamnya, semakin sulit dan menyakitkan baginya untuk berakhir, semakin sulit baginya untuk pulih.

Milikilah keberanian untuk menatap mata pasangan Anda dan menyuarakan apa yang terjadi di antara Anda. Terima kasih untuk semua yang terjadi.

Mungkin tidak semuanya hilang? Lagi pula, terkadang selama bertahun-tahun hubungan, perasaan menjadi sedikit tumpul dan terkadang kita lupa betapa kita mencintai seseorang.

Pada dasarnya, ada dua opsi untuk pengembangan acara:

1. Anda mendiskusikan masalah dan mulai melakukan sesuatu bersama untuk menyalakan kembali api yang padam.
2. Anda bertindak tegas dan putus.

Jangan pernah menghina siapapun

Jangan pernah berlebihan atau menghina. Jika Anda mengucapkan selamat tinggal kepada pacar Anda dengan banyak hal buruk, Anda akan memberinya banyak kerumitan. Pada saat yang sama, hidup Anda tidak akan menjadi lebih baik darinya. (Omong-omong, jika Anda melakukan ini, kemungkinan besar Anda memiliki kompleksnya.)

Anda lebih baik menyalahkan diri sendiri. Seperti, sayang, kamu sangat baik dan umumnya cantik, aku hanya pria yang sulit dengan kecoakku dan aku akan selalu seperti itu. Atau katakan sesuatu tentang pangeran tampan dan hubungan sulit Anda dengan dunia batin Anda sendiri.

Tentu saja, Anda dan saya ingat bahwa kedua pasangan selalu harus disalahkan atas hubungan yang bermasalah. Tetapi jika Anda memutuskan untuk pergi ketika itu tidak diharapkan sama sekali, lebih baik mengatakan bahwa itu ada dalam diri Anda. Jadi akan lebih mudah bagi pasangan untuk pulih dari perpisahan, tetapi apakah Anda ingat bahwa kita bertanggung jawab atas mereka yang telah kita jinakkan?

Pergi, pergi

Jika Anda memutuskan untuk pergi, maka lakukan itu tanpa dapat ditarik kembali, sekali dan untuk selamanya. Jangan terlalu banyak berharap jika kamu hanya bosan.

Tidak perlu menulis surat kepada mantan pacar Anda entah dari mana, jika tiba-tiba bagi Anda salju yang indah telah keluar dari jendela. Anda tidak perlu mengirim foto diri Anda dalam pakaian renang ke pria terlantar, karena Anda tiba-tiba teringat bagaimana kita pergi ke laut bersama.

Tinggalkan dia sendiri dan beri kesempatan untuk menjalani hidup Anda.

Terus-menerus muncul dalam kehidupan mantan pasangan, tetapi pada saat yang sama tidak ingin bersamanya, sangat egois dan tidak terlalu cantik di pihak Anda. Cinta juga bisa menjadi kecanduan. Pernahkah Anda melihat pecandu alkohol disarankan untuk minum anggur merah seminggu sekali, dan pecandu narkoba untuk mengambil dosis kecil coke?

Pembayaran tanpa kontak semakin populer saat ini. Jadi sob, bukan hanya pembayaran saja yang harus contactless. Pertama kali setelah putus cinta Anda harus seperti ini. Penelitian menegaskan bahwa orang yang tidak berhubungan dengan mantan kekasih mereka pulih lebih cepat dari putus cinta. Apakah Anda orang yang baik dan tidak ingin menyakiti Anda?

Semuanya akan baik-baik saja?

Perlu. Semua karakter dalam drama.

Tolong jangan mencoba berteman dengan orang yang Anda tinggalkan. Pada awalnya, pasti. Ingat, psikolog yakin bahwa persahabatan antar gender tanpa kisah cinta jauh lebih baik daripada hubungan yang bisa Anda bangun dengan mantan pasangan.

Jangan ragu untuk mencari teman dan pacar baru untuk berbagi berita dengan mereka dan saling mengirim selfie, dan meninggalkan pengertian Anda, tetapi sudah mantan jodoh sendirian.