Peak - aplikasi yang meningkatkan memori dan mengurangi risiko penyakit Alzheimer

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 04:00

Untuk menjadi lebih perhatian, lebih fokus, dan meningkatkan keterampilan pemecahan masalah Anda, yang perlu Anda lakukan hanyalah mengunduh aplikasi Peak.

Tubuh yang dipompa baru-baru ini menjadi mode, otak yang terlatih selalu menarik setiap saat. Sekarang pelatih pribadi untuk pikiran, yang akan membuat program pelatihan individu, dapat dibawa di saku Anda.

Peak adalah satu set teka-teki pelatihan otak. Mini-game dibagi menjadi beberapa kelompok berdasarkan tujuan. Pilihan latihan untuk memori, berpikir cepat, keterampilan bahasa, perhatian, emosionalitas dan keterampilan memecahkan masalah.

Cara bermain

Setelah instalasi, aplikasi akan meminta Anda untuk menentukan jenis kelamin, usia, tingkat pendidikan, dan profesi Anda. Ini diperlukan untuk menawarkan latihan yang sesuai. Anda dapat memilih apa yang sebenarnya ingin Anda kembangkan.

Kemudian ujian menanti Anda. Aplikasi ini memandu Anda melalui empat permainan dasar, mengevaluasi kemampuan dan tingkat keterampilan Anda. Latihannya tampak sederhana, tetapi Anda harus memikirkannya.

Kata Segar

Di lapangan ada huruf bahasa Inggris. Dengan gerakan jari Anda, mereka harus digabungkan menjadi kata-kata. Jika berhasil, kubus yang dipilih akan hilang, yang baru akan jatuh di tempatnya. Jika Anda memilih serangkaian huruf acak, huruf tersebut akan disorot dengan warna merah dan akan tetap di tempatnya. Tidak ada hukuman untuk kesalahan.

Latihan ini membantu melatih otak dan mempelajari bahasa, tetapi akan sulit bagi pemula untuk menguasainya. Dibutuhkan sedikit pemikiran untuk membentuk kata-kata yang panjang. Tapi permainan dimainkan untuk waktu yang mungkin berakhir sebelum inspirasi datang.

Pop Rendah

Latihan kedua tampaknya merupakan permainan untuk anak-anak prasekolah: Anda harus mengklik angka-angka dalam urutan menaik. Semakin sulit ketika angka negatif muncul di lapangan. Pelatihan membuat Anda mengingat kursus sekolah menengah pertama Anda dan menjadi lebih perhatian.

Jalan berbahaya

Pertama, bom muncul di layar selama beberapa detik. Kemudian mereka menghilang, ada dua titik di lapangan. Anda perlu mengingat di mana ranjau berada, dan membuka jalan aman dari titik A ke titik B. Dengan setiap putaran berikutnya, permainan menjadi semakin sulit.

Harus mengurutkan

Dalam permainan ini, Anda perlu mengklik simbol yang ditampilkan pada kartu pertama. Menyortir patung-patung itu menyenangkan dan mudah, meski butuh konsentrasi.

Kemudian kegiatan sehari-hari akan terbentuk dari empat permainan yang berbeda.

buku harian latihan

Aplikasi ini menunjukkan poin yang dicetak untuk permainan, serta pencapaian individu untuk setiap jenis pelatihan. Melalui statistik, Anda dapat mengidentifikasi kelemahan dan fokus pada kelemahan tersebut.

Untuk berolahraga secara teratur, Anda dapat mengatur pengingat. Anda diundang untuk memilih hari dan waktu pemberitahuan akan datang. Peak merekomendasikan berolahraga tiga kali seminggu.

Fitur versi berbayar

Secara default, aplikasi ini menawarkan empat game dan satu latihan per hari. Pembayar mendapatkan akses ke 41 latihan, rencana pelatihan tambahan, statistik yang lebih rinci, dan kemampuan untuk bermain tanpa batasan kuantitatif.

Di antara rencana pelatihan adalah beberapa permainan yang memberikan kesempatan untuk memperketat titik lemah atau dengan cepat menaikkan peringkat.

Akses berbayar ke App Store akan dikenakan biaya 379 rubel per bulan dan 2.640 rubel per tahun; di Google Play - masing-masing 100 dan 750 rubel. Anda juga dapat membeli versi seumur hidup: seharga RUB 1.500 di Android atau RUB 7.490 di iOS.

Mengapa Game Pelatihan Otak Dibutuhkan

Para ilmuwan di University of Cambridge telah menunjukkan bahwa permainan pelatihan otak meningkatkan memori dan mengurangi risiko demensia. Mereka melakukan penelitian yang melibatkan 42 pasien berusia di atas 45 tahun dengan gangguan memori sedang. Mereka diminta untuk bermain game di iPad di mana mereka harus mengumpulkan koin, mengingat di mana mereka berada dan memikirkan strategi.

Setengah dari peserta dalam percobaan tidak bermain game sama sekali. Sisanya menghabiskan dua jam seminggu dengan tablet. Akibatnya, memori episodik para pemain meningkat sebesar 40%. Mereka mulai mengingat di mana mereka meletakkan kunci atau di mana mereka memarkir mobil.

Belum terbukti bahwa permainan pelatihan otak dapat menyembuhkan Alzheimer. Tetapi sebagai pengobatan untuk gejala awal demensia, penggunaannya terlihat menjanjikan.

Tara Spiers-Jones Penjabat Kepala Pusat Sistem Kognitif dan Saraf di Universitas Edinburgh

Salah satu peneliti di Universitas Cambridge, Profesor Barbara Sahakian (Barbara Sahakian), mencatat bahwa permainan memungkinkan Anda untuk mempersonalisasi program pelatihan pasien dan membuatnya menyenangkan.

Ringkasan

Tidak terlalu sulit untuk memainkan Peak, tetapi menyenangkan. Dengan setiap latihan berikutnya, hasilnya meningkat, yang akan menyenangkan orang-orang yang berjudi. Latihannya tidak memakan waktu, tetapi membutuhkan perendaman total.

Dan hasil penelitian menunjukkan bahwa sekarang Anda tidak hanya bisa lari dari serangan jantung, tetapi juga bermain melawan demensia.