2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 04:00
Ini adalah jebakan lain dalam berpikir, karena itu otak memberi tahu kita bukan pilihan terbaik.
"Semua baik-baik saja, itu berakhir dengan baik," tulis Shakespeare 400 tahun lalu. Kata-kata ini tampaknya masuk akal bagi kita, tetapi mereka menyembunyikan perangkap pemikiran. Sebuah kasus dengan akhir yang bahagia belum tentu sepenuhnya positif. Dan suatu peristiwa yang tidak berakhir seperti yang kita inginkan belum tentu sepenuhnya buruk.
Misalnya, jika Anda bermain poker dan memenangkan dua putaran dari lima di tengah, Anda seharusnya lebih bahagia daripada jika Anda hanya memenangkan yang terakhir. Tapi ini sering tidak terjadi sama sekali, karena otak kita sangat menyukai akhir yang bahagia.
Masalahnya adalah dengan memikirkan akhir yang bahagia, kita kurang menghargai hal-hal baik yang terjadi dalam prosesnya.
Katakanlah Anda memiliki liburan panjang, cuacanya sangat bagus sepanjang waktu, dan hanya pada hari terakhir hujan turun. Secara teori, kesenangan yang sudah diterima seharusnya tidak berkurang karena akhir yang mengecewakan. Namun dalam praktiknya, hari terakhir ini dapat merusak pengalaman liburan secara keseluruhan. Anda bahkan mungkin berpikir bahwa akan lebih baik jika liburannya lebih singkat, tetapi tanpa hujan sama sekali.
Ini adalah jebakan yang sering kita alami ketika kita memikirkan peristiwa masa lalu, yaitu, kita terlalu mementingkan tahap akhir dari beberapa pengalaman dan membuat keputusan yang buruk karena hal ini. Lagi pula, jika, berkat akhir yang bahagia, kami menilai seluruh tindakan sebagai positif, maka kami akan mencoba mengulanginya. Meskipun pada kenyataannya, secara umum, mungkin tidak begitu positif.
Untuk lebih memahami fenomena ini, para peneliti melakukan percobaan kecil. Pesertanya menyaksikan di layar dua pot, di mana koin emas jatuh, dan kemudian memilih salah satunya. Semua ini terjadi di pemindai MRI sehingga aktivitas otak dapat dipantau.
Ternyata penyebab jebakan happy ending terletak pada kerja otak.
Kami mendaftarkan nilai pengalaman kami dengan dua bidang yang berbeda: amigdala (biasanya terkait dengan emosi) dan lobus insular (yang, antara lain, berkaitan dengan pemrosesan kesan yang tidak menyenangkan). Jika pengalaman yang kita evaluasi tidak memiliki akhir yang baik, maka lobus insular menghambat pengaruh amigdala. Ketika dia sangat aktif, keputusannya bukanlah yang terbaik. Dalam percobaan, keputusan yang tepat adalah memilih pot dengan uang paling banyak, tidak peduli apa denominasi koin terakhir yang jatuh ke dalamnya. Namun, tidak semua peserta berhasil melakukannya.
Mari kita ambil contoh kehidupan yang lebih nyata. Anda akan makan di restoran dan memilih salah satu dari dua - Yunani atau Italia. Anda pernah ke keduanya sebelumnya, jadi sekarang Anda pada dasarnya meminta otak Anda untuk mencari tahu makanan mana yang terbaik. Jika semua hidangan dalam bahasa Yunani "cukup enak", maka seluruh makan malamnya "cukup enak". Tetapi jika dalam bahasa Italia hidangan pertama adalah "biasa saja", yang kedua adalah "ok", dan hidangan penutupnya "sangat luar biasa", Anda mungkin mendapatkan kesan yang salah. Sekarang Anda dapat menghitung semua makanan di sana lebih baik dari itu dan pergi ke sana lagi.
Makan malam yang buruk adalah jebakan yang tidak berbahaya dari akhir yang bahagia, tetapi konsekuensinya bisa lebih serius.
Fitur otak kita ini dapat digunakan untuk melawan kita.
Iklan, berita palsu, tipu muslihat pemasaran - apa pun yang mencoba memengaruhi keputusan kita dapat menggunakan cinta kita untuk akhir yang bahagia demi keuntungannya sendiri. Jadi jangan lupa untuk membantu otak Anda:
- Ingatkan diri Anda tentang jebakan ini.
- Sebelum membuat keputusan penting, cobalah untuk mengevaluasi semua informasi, misalnya membuat daftar pro dan kontra.
- Periksa data, dan jangan hanya mengandalkan intuisi atau memori Anda yang tidak sempurna.
Direkomendasikan:
25 kesalahan berpikir yang menyebabkan kita membuat keputusan yang buruk
Distorsi kognitif adalah fitur otak yang membantu kita untuk bertahan hidup, tetapi kadang-kadang mereka juga bekerja melawan kita, memaksa kita untuk membuat keputusan yang salah
Mengapa Kita Membuat Keputusan yang Buruk dan Bagaimana Berhenti Melakukannya
Tiga alasan dan panduan singkat tentang cara membuat keputusan yang tepat, dari penulis buku laris The Subtle Art of Don't Care
Mengapa kita membuat keputusan yang buruk dan bagaimana menghadapinya
Bias konfirmasi inilah yang menjadi alasan mengapa kami memperlakukan semua informasi yang masuk dengan cara khusus dan menafsirkannya dengan cara kami sendiri
3 Kesalahan Berpikir yang Kita Buat Saat Mengambil Keputusan
Kutipan dari buku "Semua Psikologi dalam 50 Eksperimen" oleh Adam Hart-Davis akan memberi tahu Anda tentang apa yang mendistorsi penilaian kita dan kesalahan pemikiran apa yang melekat pada kita
Mengapa olahraga membuat kita lebih bahagia? Tentang proses yang terjadi di kepala kita selama kelas
Proses apa di kepala kita yang memengaruhi fakta bahwa kita merasakan aliran kebahagiaan dan rasa ringan setelah berolahraga? Seberapa banyak Anda perlu berlatih untuk selalu berada dalam suasana hati yang baik?