Saya ingin membuat ulang pasangan saya. Apakah semuanya baik-baik saja dengan saya? Dan dengan hubungan kita?

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 04:00

Menggosok satu sama lain benar-benar alami, tetapi tidak untuk menghancurkan orang yang dicintai.

Artikel ini adalah bagian dari proyek "". Di dalamnya kita berbicara tentang hubungan dengan diri kita sendiri dan orang lain. Jika topiknya dekat dengan Anda - bagikan cerita atau pendapat Anda di komentar. Akan menunggu!

Apakah keinginan untuk berganti pasangan selalu menjadi pertanda buruk untuk suatu hubungan?

Tidak selalu. Beberapa orang menganggap keinginan untuk berubah sebagai kekerasan terhadap individu: "Terimalah aku apa adanya, atau kita akan gagal." Tetapi lebih sering daripada tidak, orang tidak ingin menghancurkan siapa pun. Mereka hanya berusaha untuk membuat hubungan lebih nyaman, termasuk melalui perubahan pasangan.

Kita harus menerima bahwa setiap dari kita akan berubah. Hubungan, keluarga menuntut itu, dan tidak apa-apa. Tidak normal untuk berpikir bahwa Anda tidak perlu berubah dalam suatu hubungan. Ini adalah ilusi kekanak-kanakan.

Psikolog sosial Alexander Shakhov, pakar gender dan hubungan keluarga

Pertanyaan lain adalah transformasi seperti apa yang diharapkan dari seseorang? Pada tahap penggilingan satu sama lain, ini bisa menjadi hal-hal sepele rumah tangga. Mereka tidak membutuhkan banyak pengorbanan: tidak membiarkan pasta gigi terbuka atau memotong kuku Anda di sebelah makanan cukup sederhana. Masalah dimulai ketika Anda ingin mengubah pandangan dunia pasangan Anda, karakternya. Apalagi jika Anda sendiri sekaligus tampil dalam balutan jas putih berkilau dan berdiri dalam posisi "Pasangan kita akan sempurna jika bukan karena Anda."

Mengapa ada keinginan untuk berganti pasangan?

Anda melepas kacamata berwarna mawar Anda

Di awal hubungan, perasaan memang memabukkan. Objek jatuh cinta tampaknya menjadi puncak kesempurnaan, ideal tanpa cacat. Seiring waktu, badai hormonal sedikit mereda dan menjadi jelas bahwa masih ada kekurangannya. Merindukan masa lalu, Anda memutuskan untuk memperbaiki segalanya dan memoles kekasih Anda menjadi yang ideal.

Kamu sangat bersemangat sejak awal

Mungkin selalu ada sesuatu tentang pasangan Anda yang membuat Anda kesal. Tetapi Anda berpura-pura bahwa semuanya baik-baik saja, dan dengan sabar menunggu hubungan menjadi kuat. Kemudian, menurut Anda, orang itu tidak akan pergi ke mana pun dan akan memperoleh kualitas seperti yang Anda inginkan.

Pasangan Anda telah berubah, dan Anda ingin mengembalikan semuanya

Mereka mengatakan bahwa orang tidak berubah, tetapi mereka tidak berubah. Seorang pasangan dapat menenangkan minat lama dan terbawa dengan sesuatu yang baru, mengubah kebiasaan, memikirkan kembali kehidupan dan membuat dirinya benar-benar berbeda. Apalagi tampilan baru belum tentu menyenangkan orang lain. Apa pun perubahannya, Anda telah jatuh cinta dengan orang lain dan ingin mendapatkannya kembali.

Anda menjadikan pasangan Anda kambing hitam

Keinginan untuk mengubah orang yang dicintai mungkin terkait dengan ketidakpuasan Anda dengan hidup Anda sendiri.

Kita cenderung mengalihkan penyebab kegagalan, kegagalan, dan keinginan kita yang tidak terpenuhi ke luar: menyalahkan pemerintah, cuaca, beberapa keadaan atau kualitas atau tindakan "salah" dari pasangan. Hal ini memungkinkan jiwa kita untuk membongkar dan tidak bertabrakan langsung dengan pengalaman yang tidak menyenangkan: kemarahan, kekecewaan, ketidakberdayaan, ketakutan. Dengan menuduh orang lain dan mengharapkan semacam perubahan darinya, dengan demikian kita membebaskan diri kita dari tanggung jawab penuh atas kontribusi kita terhadap situasi dan penyelesaian lebih lanjut.

Psikolog Mila Ilagina

Mitra menunjukkan wajah aslinya

Hubungan telah pindah ke tahap yang serius, dan orang tersebut tidak lagi berusaha bersikap baik kepada Anda. Dia bisa memanipulasi, menggunakan kekerasan, mengancam. Atau benar-benar tidak pantas untuk Anda. Tapi kenangan tentang betapa baiknya itu baru-baru ini masih segar. Karena itu, Anda ingin memperbaiki semuanya dengan cinta Anda.

Ke depan, mari kita perhatikan bahwa jika Anda dihadapkan dengan kekerasan, Anda harus pergi. Tidak ada gunanya bernegosiasi dengan teroris, evakuasi diperlukan di sini.

Bagaimana jika pasangan tidak senang dengan semuanya?

Bekerja dengan pikiran Anda

Tidak ada orang yang ideal. Anda dan pasangan memiliki kekurangan. Sebanyak kebajikan, mereka membuat Anda Anda. Selain itu, terkadang kontra bisa menjadi bagian dari kualitas yang Anda sukai.

Katakanlah seorang suami menghargai dalam diri istrinya rasionalitas, ketepatan waktu, kehati-hatian, dan kemampuannya untuk merencanakan segalanya. Dan pada saat yang sama, dia tidak senang karena dia tidak menyukai spontanitas. Tapi ini adalah dua sisi dari mata uang yang sama. Sang istri, sebaliknya, menghargai suaminya bahwa dia ramah, ceria, jiwa dari perusahaan mana pun. Dalam hal ini, aneh untuk tersinggung bahwa seseorang mencurahkan banyak waktu untuk teman. Pikirkanlah: jika pasangan Anda tidak hanya kehilangan kerugian, tetapi juga keuntungan yang menyertainya, apakah Anda akan menyukainya?

Kadang-kadang, setelah beberapa refleksi, menjadi jelas bahwa itu bukan sifat atau kebiasaan karakter yang membuat Anda marah, tetapi kemungkinan risiko atau ketakutan. Misalnya, jika seorang pria ditipu oleh pacarnya sebelumnya, dia dapat menuntut dari pacarnya sekarang agar dia memutuskan semua kontak dengan teman-temannya dan mengenakan pakaian tertutup. Pada saat yang sama, pasangan saat ini sama sekali tidak ada hubungannya dengan itu, dia dihukum atas tindakan orang lain. Ini tentang pria dan ketakutannya yang perlu ditangani.

Secara umum, pertama-tama coba selesaikan masalah di pihak Anda dan terima kekurangan pasangan Anda. Terutama jika ini bukan minus sama sekali, tetapi hanya proyeksi dari kepala Anda.

Kami ingin mengubah orang lain, karena kami telah diajarkan cara ini sejak kecil: jika Anda menuruti - saya tidak mencintaimu, jika Anda menginginkan cintaku - jangan memanjakan diri, ubahlah. Dan kami berubah. Dan sekarang kami ingin mengubah semua orang untuk diri kami sendiri dengan cara yang sama. Oleh karena itu, kita hidup dalam ilusi bahwa seseorang akan datang dan berubah untuk kita. Nyaman, bukan? Tapi tidak, tidak akan. Anda hanya bisa mengubah diri Anda sendiri.

Psikolog klinis Anna Smetannikova

Bicara

Jika Anda mengalami kesulitan untuk berdamai dengan sesuatu, bicarakanlah. Hanya biasanya, tanpa metode kekerasan, karena Anda bukan musuh. Ancaman, manipulasi, rengekan, dan ultimatum tidak mungkin menghasilkan gelombang antusiasme dalam diri pasangan.

Misalnya, seorang gadis tidak suka pacarnya banyak bermain game komputer. Dia berpikir bahwa dia tidak tertarik padanya dan ingin menghabiskan lebih banyak waktu bersama. Tapi pacarnya bukan orang telepati. Jika dia mendengar: “Aku tidak suka kamu terlalu banyak bermain! Pilih: komputer atau saya! - itu hanya akan menyebabkan kebingungan. Memberitahu seorang gadis tentang pengalamannya sendiri memiliki peluang sukses yang jauh lebih baik. Seorang pasangan dapat menjadi diilhami dengan masalah dan menemukan solusi: bermain lebih sedikit atau menghabiskan lebih banyak waktu dengan gadis itu tanpa mengorbankan gairah.

Temukan seseorang yang lebih cocok

Gagasan menerima sepenuhnya pasangan dengan segala kekurangannya itu indah, tetapi utopis. Serta klise bahwa demi cinta orang siap untuk perubahan apa pun. Apa yang bagus untuk film romantis tidak selalu berhasil dalam kehidupan nyata. Mungkin saja Anda tidak cocok satu sama lain dalam beberapa parameter yang penting bagi Anda. Jika tidak ada yang berencana untuk berubah dan hubungan itu menyebabkan penderitaan, mungkin perlu diakhiri.