Daftar Isi:

10 tes psikologis untuk membantu Anda mengenal diri sendiri lebih baik
10 tes psikologis untuk membantu Anda mengenal diri sendiri lebih baik
Anonim

Kuesioner untuk menguji kecerdasan, tingkat kecemasan, tingkat konflik dan banyak lagi.

10 tes psikologis untuk membantu Anda mengenal diri sendiri lebih baik
10 tes psikologis untuk membantu Anda mengenal diri sendiri lebih baik

1. Tes IQ Raven

Tes ini akan membantu menentukan seberapa pintar, cerdas, dan logis Anda. Ini terdiri dari 60 tugas, yang kesulitannya meningkat secara bertahap.

Setiap pertanyaan adalah gambar dengan simbol atau bentuk yang dihubungkan bersama. Tugas Anda adalah memahami bagaimana lokasinya, dan kemudian memasukkan elemen yang hilang ke dalam gambar.

2. Tes SMIL

Kuesioner ini akan berguna untuk menyusun profil psikologis Anda yang komprehensif. Anda akan dapat mengetahui tipe kepribadian, ciri-ciri karakter yang dominan, gaya komunikasi, kecenderungan untuk mengambil risiko, tingkat harga diri … Dan itu tidak semua!

Benar, untuk mendapatkan hasil yang didambakan, Anda harus berkeringat: versi lengkap dari tes ini terdiri dari 567 pernyataan. Anda harus memilih apakah Anda setuju dengan mereka atau tidak. Tetapi ada juga versi singkat untuk diagnosa cepat dari 65 pertanyaan.

3. Tes Thomas - Kilmann

Cari tahu seberapa rentan Anda terhadap konflik dan bagaimana Anda berperilaku ketika keadaan menjadi tegang. Periksa gaya ketidaksetujuan mana yang paling dekat dengan Anda: konfrontasi, kompromi, atau penekanan masalah.

Kuesioner terdiri dari 30 pasang pernyataan. Dalam setiap pertanyaan, Anda harus memilih opsi jawaban yang paling akurat mencirikan perilaku Anda.

4. Tes "Rumah, pohon, orang"

Gambar seseorang dapat menceritakan banyak hal tentang dunia batinnya. Lihat sendiri: gambarlah sebuah rumah, pohon, dan seseorang di atas kertas, lalu cari tahu apa artinya semua itu.

Setelah menafsirkan hasilnya, Anda akan menerima informasi tentang apa yang tersembunyi di alam bawah sadar Anda, seberapa nyaman Anda merasa di masyarakat, apa yang membuat Anda khawatir dan data menarik lainnya.

5. Kuesioner hubungan interpersonal

Tes ini akan membantu menentukan tingkat sosialisasi Anda. Periksa apakah Anda dapat dengan mudah menjalin ikatan dengan orang lain, seberapa besar pengaruh mereka terhadap Anda, dan seberapa besar kebutuhan Anda akan komunikasi dan perhatian.

Bersikaplah sejujur mungkin selama ujian. Jawab dengan cara yang benar-benar Anda pikirkan, bukan seperti yang diharapkan orang lain. Maka hasilnya akan lebih dapat diandalkan.

6. Kuesioner gaya aktivitas

Gaya aktivitas adalah cara dan teknik yang digunakan seseorang untuk mencapai hasil yang ditetapkan. Jawab pertanyaan tentang temperamen, karakter, dan minat Anda, lalu cari tahu siapa Anda: seorang aktivis, pemikir, ahli teori, atau pragmatis.

Setelah lulus tes, Anda akan menerima deskripsi terperinci tentang tipe Anda, dan Anda juga akan mengetahui apa yang dapat mengurangi dan meningkatkan efektivitas Anda dalam mencapai tujuan Anda.

7. Skala Kecemasan Taylor

Terkadang kecemasan yang sehat dapat membantu. Ini membantu untuk lebih penuh perhatian dan lebih berhati-hati dalam situasi yang tidak terduga. Tetapi jika kecemasan muncul tanpa alasan dan melebihi norma yang wajar, itu membuat hidup menjadi sulit. Tes ini akan membantu Anda mengetahui apakah Anda rentan terhadap gangguan ini.

8. Tes Boyko untuk diagnosis burnout

Kelelahan, lekas marah, kurang tidur, dan ketidakmampuan untuk berkonsentrasi pada tugas yang ada adalah teman pasti dari kelelahan emosional. Jika Anda mengalami gejala-gejala ini, lakukan tes dan lihat apakah sudah waktunya bagi Anda untuk berlibur dan beristirahat dengan baik.

9. Tes orientasi makna hidup

Survei singkat ini akan membantu Anda menentukan tingkat makna secara keseluruhan dalam hidup Anda. Ini akan menunjukkan seberapa produktif, rasional, dan penting bagian yang sudah dijalani, dan juga memperjelas apa peluang Anda untuk masa depan yang cerah dan bahagia.

10. Diagnostik sikap irasional

Sejak kecil, masing-masing dari kita memiliki sikap tertentu yang terkadang menghalangi kita untuk memahami realitas secara memadai. Dengan tes ini, Anda dapat mengetahui bias negatif apa yang Anda miliki, bagaimana pengaruhnya terhadap persepsi Anda tentang dunia, dan apa yang harus dilakukan untuk menghilangkannya.

Direkomendasikan: