Artikel terbaik tentang motivasi pada tahun 2020 di Lifehacker

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 04:00

Kami mencari tahu mengapa itu tidak berhasil mengubah hidup Anda, dan memberi tahu Anda kebiasaan apa yang harus segera Anda hilangkan.

8 hal yang bahkan orang sopan tidak perlu meminta maaf

Seringkali kita sejak kecil diajarkan untuk menjadi anak laki-laki dan perempuan teladan yang takut untuk mengatakan "tidak" dan melakukan apa yang tidak mereka sukai untuk memenuhi harapan orang yang dicintai atau rekan kerja. Akibatnya, kami mencoba untuk memuluskan setiap penolakan dengan permintaan maaf. Mampu meminta maaf adalah kualitas yang penting, tetapi hanya jika Anda benar-benar harus disalahkan atas sesuatu. Kami akan memberi tahu Anda dalam kasus apa ini jelas tidak layak dilakukan.

7 ide untuk mereka yang ingin berkembang setiap hari

Buat ritual Anda sendiri, simpan buku catatan motivasi, dan mintalah umpan balik lebih sering - kami berbagi kiat yang akan membantu Anda menjadi lebih baik, memulihkan diri, dan menemukan inspirasi.

Bagaimana meningkatkan hidup Anda dalam 3-5 tahun

Sangat mungkin untuk mengubah hidup Anda secara radikal dalam beberapa tahun - Anda hanya perlu menjauh dari kebisingan dan gangguan yang tidak perlu dan fokus pada apa yang benar-benar penting. Anda akan belajar bagaimana melakukan ini di artikel kami.

Mengapa Anda Tidak Tahu Apa yang Anda Inginkan Dan Bagaimana Cara Memperbaikinya

Untuk mencapai tujuan Anda, Anda harus jelas tentang apa yang Anda inginkan. Tetapi tidak semua orang berhasil memahami dirinya sendiri. Misalnya, jika Anda dibesarkan oleh orang tua yang otoriter, Anda akan sulit membuat keputusan penting sebagai orang dewasa. Kami mencari tahu mengapa ini terjadi dan memberi tahu Anda cara menemukan jalan keluar dari situasi tersebut.

Apa yang harus dilakukan setiap hari untuk menjadi lebih bahagia

Anda tidak perlu memindahkan gunung untuk menyesuaikan diri dengan suasana hati yang positif dan melihat segala sesuatu dari sudut yang berbeda. Berikut adalah beberapa langkah sederhana yang akan membawa Anda menuju kebahagiaan.

7 kebiasaan yang harus segera Anda tinggalkan

Kami terus menggunakan kantong plastik, membeli banyak pakaian yang tidak perlu dan tidak memantau penggunaan sumber daya, lupa bahwa semua ini berbahaya bagi planet kita. Namun, sama sekali tidak sulit untuk menghilangkan kebiasaan ini tanpa rasa sakit - kami akan memberi tahu Anda cara melakukannya.

Cara membuat rencana perawatan diri

Rencana perawatan diri adalah peta jalan untuk membantu Anda mengatasi stres, menghindari keputusasaan, atau kehilangan kendali saat masalah menumpuk. Ini juga akan mengajarkan Anda untuk lebih memahami diri sendiri dan kebutuhan Anda dan merawat diri sendiri secara teratur. Untuk informasi lebih lanjut tentang cara membuat rencana seperti itu, lihat tautan di bawah.

Motivasi Anda tergantung pada pola pikir Anda. Berikut cara menemukannya

Apa yang memotivasi seseorang untuk menangani tugas yang sulit - prospek keterampilan memompa dan cakrawala atau menunggu pujian? Jawabannya akan tergantung pada jenis pemikirannya. Cari tahu jenis pemikiran apa yang khas untuk Anda, dan akan menjadi jauh lebih mudah untuk bekerja lebih efisien, serta menemukan bahasa yang sama dengan rekan kerja dengan lebih mudah.

5 alasan mengapa Anda tidak dapat mengubah hidup Anda

Anda mungkin terjebak dalam pemikiran, menderita karena sikap yang membatasi, atau tidak menerima dukungan dari orang yang Anda cintai. Kabar baiknya adalah bahwa hambatan ini dapat dihilangkan. Mari kita cari tahu bersama bagaimana melakukannya.

16 alasan mengapa Anda tidak boleh menunda kebiasaan buruk

Tidak, ini bukan tentang merokok dan penyalahgunaan alkohol - semuanya jauh lebih rumit. Misalnya, karena kebiasaan makan dalam porsi besar, Anda secara bertahap menambah berat badan berlebih. Dan Anda juga menghancurkan ingatan, perhatian, kreativitas, jika Anda terus-menerus kurang tidur. Atau Anda berisiko tidak menyelesaikan satu tugas, mengambil semua tugas sekaligus. Ada banyak kebiasaan seperti itu, dan dalam teks ini kami menjelaskan konsekuensi dari masing-masing kebiasaan tersebut.