Bagaimana mengatur perjalanan sepeda pertama Anda sendiri

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 04:00

Perjalanan sepeda membantu Anda menjauh dari kebisingan kota berdebu, melihat banyak tempat menarik dan mencoba tangan Anda. Seorang peretas kehidupan akan memberi tahu Anda cara bersiap-siap untuk pemula dan melakukan perjalanan bersepeda.

Bagaimana mempersiapkan perjalanan sepeda

1. Rencanakan rute dan waktu

Saat mengatur perjalanan sepeda sendiri, Anda harus mulai dengan merencanakan utas rute. Anda dapat menggunakan rute siap pakai yang diposting di Web, atau memilih arah tujuan dan menentukan apa yang sebenarnya ingin Anda lihat.

Anda dapat menggabungkan kedua metode perencanaan: ambil beberapa rute yang sudah jadi, gabungkan dan rentangkan utas ke objek yang diinginkan.

Setelah Anda memutuskan rute dan menandai titik-titik yang diperlukan di Google Maps atau Yandex. Maps, gunakan penggaris dan ukur panjang jalan.

Peta online seringkali tidak memperhitungkan fitur relief, sehingga Anda dapat dengan aman menambahkan 20% ke panjang akhir.

Semakin bergunung atau berbukit medannya, semakin jauh jarak sebenarnya.

Setelah membangun rute, Anda harus memecahnya di siang hari. Pemula tidak boleh berbaring lebih dari 60 kilometer sehari. Pada hari kedatangan dan keberangkatan, rencanakan tidak lebih dari 40 kilometer. Angka itu akan tampak fantastis, tetapi sebenarnya itu dapat dicapai, karena selama pendakian Anda tidak akan terganggu oleh pejalan kaki, anjing, anak-anak, mobil, dan trotoar yang tak ada habisnya.

2. Kumpulkan semua hal yang diperlukan

Jika Anda akan mendaki untuk pertama kalinya, kemungkinan besar Anda akan terkejut dengan banyaknya barang yang perlu Anda beli dan bawa. Padahal, semuanya sederhana: yang paling mahal, asalkan Anda sudah memiliki sepeda, adalah tenda, kantong tidur, dan peralatan untuk membuat api. Tanyakan kepada teman, kenalan, dan kerabat Anda untuk hal-hal ini. Anda mungkin beruntung.

Dalam perjalanan Anda, Anda akan membutuhkan:

Barang pribadi

• Dokumen dan uang dalam tas tahan air. Jika Anda berencana bepergian ke luar negeri, maka perhatikan tanggal kedaluwarsa paspor: itu harus melebihi 3 bulan, jika tidak, Anda akan ditolak visanya. Bersepeda dianggap sebagai olahraga berbahaya oleh beberapa perusahaan asuransi, jadi pastikan sebelum perjalanan bahwa asuransi Anda mencakup semua cedera. Untuk perjalanan di Rusia, ambil kebijakan medis.
• Ponsel yang dapat menentukan geolokasi dan pengisi daya.
• Gelas, sendok, garpu, piring.
• Kacamata hitam. Mereka dengan sempurna menyelamatkan dari matahari dan lalat yang mengganggu, yang berusaha terbang ke mata dengan cepat.

pakaian

• Perlengkapan kebersihan pribadi dan penggantian linen. Berikan perhatian khusus pada handuk microfiber - mereka mengambil ruang minimum, cepat kering dan langsung menyerap air. Setelah mendaki, mereka akan melayani Anda dengan baik di ruang kebugaran.
• Pakaian dalam termal dan kaus kaki hangat. Tidak peduli seberapa panasnya di musim panas, Anda tidak kebal dari hari hujan dan malam yang dingin.
• Pakaian yang nyaman. Celana harus ketat atau teratur. Jika mengendarai celana lebar, pastikan untuk mengamankan kaki kanan dengan reflektor atau selotip lainnya agar tidak jatuh ke dalam rantai secara tidak sengaja.
• jas hujan.
• Sepatu dengan sol yang kokoh dan tapak yang besar agar kaki tidak terpeleset saat menginjak pedal.
• Sepatu ekstra jika terjadi hujan.
• Pakaian yang layak jika mengunjungi situs budaya direncanakan.
• baju renang.

Sepeda dan aksesorisnya

• Helm adalah suatu keharusan.
• Ransel sepeda "celana" - ransel khusus untuk bagasi sepeda. Lebih baik membawanya daripada ransel biasa. Anda juga bisa mengambil jas hujan.
• Celana pendek bersepeda dengan sisipan khusus adalah item opsional yang dirancang untuk melindungi barang paling berharga dari gesekan.
• Komputer sepeda - selalu menyenangkan mengetahui berapa banyak yang telah Anda kendarai dalam sehari.
• Penutup sepeda jika Anda akan bepergian dengan transportasi ke titik awal. Banyak perusahaan mengharuskan penumpang untuk mengemasi barang bawaan mereka yang kotor. Misalnya, aturan ini berlaku untuk pengangkutan sepeda di kereta bawah tanah, kereta api, pesawat dan di beberapa bus antar kota dan internasional.

Peralatan berkemah pribadi

• Kantung tidur.
• Tas tahan air kompresi. Di dalamnya, kantong tidur akan memakan ruang minimum dan pasti tidak akan basah.
• Busa.

Perlengkapan untuk semua peserta pendakian

• Pertolongan pertama. Itu harus berisi perban, satu set untuk menghentikan pendarahan, penghilang rasa sakit, obat-obatan yang diperlukan untuk keracunan makanan, dan salep olahraga yang menghangatkan.
• Obat nyamuk dan kutu.
• Semprotan pelindung matahari.
• Makan untuk semua peserta. Jika Anda bepergian ke tempat-tempat yang jauh dari peradaban, Anda harus menimbun makanan untuk seluruh perjalanan. Jika Anda berkendara melewati area perumahan di mana pasti ada toko, maka jangan membebani dengan barang-barang yang tidak perlu, tetapi beli apa yang Anda butuhkan saat bepergian.
• Tisu basah.
• Kantong sampah.
• Tenda.
• Bowler dan sendok.
• Kompor gas dengan tabung gas. Dia akan membantu di tempat-tempat di mana membuat api sulit atau dilarang.
• Pertandingan.
• Gergaji rantai dan kapak.

Peralatan servis sepeda

• WD-40 atau analog semprotan pelumas apa pun.
• Kunci kabel.
• Pompa.
• Kit perbaikan untuk sepeda: multitool, jari-jari cadangan dan tabung untuk sepeda, kit untuk menempelkan kamera.

3. Siapkan sepeda Anda

Kenikmatan perjalanan bisa dirusak oleh sepeda yang rusak. Hubungi bengkel untuk memeriksanya sebelum Anda mendaki, bahkan jika Anda benar-benar yakin sepeda dalam keadaan baik. Sudah menjadi sifat manusia untuk terbiasa dengan ketidaknyamanan.

Mengganti bantalan rem atau menyetel selektor gigi akan memakan waktu beberapa menit, tetapi Anda akan merasakan perbedaannya segera setelah meninggalkan bengkel. Jika terjadi masalah teknis yang serius, Anda menyingkirkan pencarian solusi mendesak di jalan.

Berlatih di rumah dan pelajari cara mengganti kamera sendiri, kencangkan kabel rem, dan sesuaikan ketinggian jok sepeda.

4. Tetap bugar sebelum bepergian

Lakukan beberapa latihan lari 10–20 km di dekat rumah Anda atau di pinggiran kota. Jika Anda mampu menempuh jarak 20 kilometer dalam satu kota, maka bersepeda sejauh 40-60 kilometer sehari tidak akan menjadi masalah.

Idealnya, Anda harus bersepeda secara teratur selama sebulan sebelum memulai pendakian, atau setidaknya beberapa minggu. Selama waktu ini, Anda akan kembali bugar dan terbiasa dengan sepeda Anda.

Jika Anda mengalami cedera lutut, tambahkan perban elastis atau bantalan lutut khusus untuk memperbaiki sendi lutut ke kotak P3K pribadi Anda.

5. Instal aplikasi yang membuat hidup traveler lebih mudah

Aplikasi OsmAnd atau analog navigator lainnya berdasarkan prinsip Open Street Map adalah penolong yang setia dalam bersepeda. Anda akan selalu melihat di mana Anda berada dan berapa jarak yang tersisa ke titik berikutnya.

Dalam aplikasi, Anda dapat menandai semua tempat menarik dan membagikan rute dengan peserta lain. Ini akan membantu Anda untuk selalu memiliki setidaknya satu telepon dengan navigator, dan jika salah satu peserta sakit atau cedera, grup akan dapat melanjutkan perjalanan, dan beberapa pelancong akan kembali dengan korban.

Versi gratis OsmAnd memungkinkan Anda mengunduh hingga tujuh peta.

Anda juga dapat menggunakan navigator lain, bahkan Google Maps akan berguna. Dalam beberapa kasus, mereka melampaui OsmAnd dalam akurasi. OsmAnd, di sisi lain, dengan benar menunjukkan jalan dan objek di tempat-tempat dekat pemukiman, tetapi dapat terletak di daerah yang tidak terlalu ramai.

Lebih baik memasang beberapa navigator terlebih dahulu dan mengujinya di sekitar rumah Anda. Ini akan membantu Anda membiasakan diri dengan aplikasi dan memilih salah satu yang paling cocok untuk Anda. Saat mendaki, ada baiknya memiliki beberapa aplikasi dengan peta yang diunduh untuk menavigasi dalam situasi ketika ada jalan di peta, tetapi kenyataannya tidak.

Apa yang harus dilakukan jika tidak ada waktu dan keinginan untuk mengatur perjalanan

Jika Anda tidak ingin mengambil risiko dan menghabiskan waktu mengatur perjalanan mandiri, maka Anda dapat menggunakan layanan dari perusahaan khusus. Yang perlu Anda lakukan hanyalah mengetahui cara mengendarai sepeda dan membayar semua biaya. Seringkali Anda bahkan tidak perlu memiliki sepeda: Anda akan diberikan semua peralatan yang Anda butuhkan.

Perusahaan menangani perencanaan rute, katering, pemesanan kamar di hostel atau cottage di tempat perkemahan. Sebuah mobil pengawalan bersama rombongan, yang membawa barang-barang pribadi peserta dan bisa menjemput mereka yang lelah sepanjang perjalanan.

Anda menikmati bersepeda di tempat-tempat menarik dan benar-benar terbebas dari masalah organisasi.

Ada juga tempat untuk berpetualang dalam pendakian seperti itu, tetapi biasanya direncanakan.

Selain kelebihan, ada juga kerugiannya: Anda perlu membayar uang untuk organisasi, Anda terikat secara kaku dengan grup dan tanggal keberangkatan tertentu, Anda tidak dapat berhenti di jalan atau mematikan rute sesuai kebijaksanaan Anda.

Cara bepergian ini cocok untuk pemula, ragu-ragu dan mereka yang tidak memiliki pecinta sepeda yang bersemangat di antara teman-teman mereka.

Baik turis berpengalaman dan pemula akan menemukan sesuatu sendiri dalam pendakian. Bagi sebagian orang, bersepeda adalah kesempatan untuk memberikan semua yang terbaik, jarak tempuh yang mengesankan pada komputer sepeda dan kecepatan, bagi yang lain itu adalah kesempatan untuk melihat tempat-tempat tanpa tergesa-gesa dan ransel berat di belakang bahu Anda, di mana Anda tidak dapat mencapai dengan berjalan kaki, tetapi Anda akan lewat dengan mobil dan tidak akan menyadarinya.

Kegembiraan khusus adalah hidup di jalan selama beberapa hari atau bahkan seminggu, dan kemudian kembali ke peradaban dan untuk pertama kalinya dikejutkan oleh air panas dari keran, dapur yang nyaman dengan kompor, dan dapur yang dipikirkan dengan matang. infrastruktur kota.