Bagaimana menemukan tujuan hidup dalam setengah jam

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 04:00

Bagaimana menemukan tujuan global dalam hidup jika tampaknya tidak ada yang cukup penting? Ini tidak terlalu sulit - Anda hanya perlu keinginan, selembar kertas dan waktu setengah jam.

Mungkin, semua orang secara berkala mengajukan pertanyaan: "Ke mana saya pergi, dan apa yang ingin saya lihat di ujung jalan?" Tetapi tidak banyak yang bisa memberikan jawaban yang jelas untuk ini, dan sementara itu, tujuan global akan membantu di masa-masa sulit untuk tidak menyerah, tidak tersesat dalam hidup dan selalu tahu apa yang sebenarnya Anda inginkan. Ada satu cara, sederhana dan sulit pada saat yang sama, yang dengannya Anda dapat menemukan tujuan Anda dan tidak ragu bahwa itu nyata.

Baik usia tua dan pengalaman memimpin pada saat yang sama

Pada jam terakhir ketika ditakdirkan

Untuk memahami setelah lama khawatir dan siksaan, Bahwa dalam hidup kita telah mengembara melalui delusi.

Arthur Schopenhauer

Schopenhauer menggambarkan perspektif yang menakutkan, tetapi menjadi jauh lebih nyata jika Anda sama sekali tidak tahu ke mana Anda akan pergi dalam hidup. Ada tujuan kecil: untuk membeli rumah, memulai sebuah keluarga, mendapatkan rasa hormat dari rekan kerja di tempat kerja, mendapatkan posisi tinggi, tetapi yang besar tidak.

Seseorang akan mengatakan bahwa dia tidak diperlukan sama sekali, bahwa tanpa mengetahui ke mana Anda pergi, Anda pasti tidak akan salah jalan, dan ini sampai batas tertentu benar.

Tapi apa jalan ini - jalan yang cerah dan menyenangkan atau lembah berduri dengan "kekhawatiran dan kesulitan"? Ketika seseorang merasa baik, dia tidak memikirkan arti dan tujuannya, sampah paling banyak dimulai ketika dia merasa tidak enak, bosan, sedih. Kemudian Anda memerlukan beberapa pengertian atau tujuan, Anda perlu menemukannya agar dapat terus bergerak. Dan ada baiknya jika target yang sudah jadi menjadi suar, agar tidak terburu-buru dalam kegelapan ketakutan dan kandang Anda.

Tampaknya sangat sulit, terutama ketika saya tidak pernah memikirkannya. Segala macam nilai yang dipaksakan merayap di kepala saya, dan satu-satunya reaksi terhadapnya adalah: “Sampah ini tidak bisa menjadi tujuan global saya. Bahkan, dia tidak berarti apa-apa bagiku sama sekali."

Untuk menemukan tujuan yang benar-benar berarti, Anda tidak perlu pergi ke oracle atau tinggal di biara selama lima tahun. Metode ini akan memakan waktu dari 20 menit hingga satu jam, tetapi sebelum Anda mulai, Anda perlu memahami beberapa poin:

Bersiaplah untuk mengambil semuanya

Bagi banyak orang, ketika kata "tujuan" muncul, sebuah asosiasi muncul dengan barang-barang material atau semacam pencapaian besar. Terimalah pemikiran bahwa ini mungkin tidak terjadi. Menerima kemungkinan bahwa tujuan Anda akan terdengar dan terlihat cukup membosankan dari luar berarti mengorbankan megalomania demi kehidupan yang bahagia.

Selain itu, tujuan Anda tidak harus terletak di area yang sudah dikenal, di mana Anda telah mencari tujuan Anda sejak siswa atau bahkan tahun sekolah. Bersiaplah untuk kenyataan bahwa itu mungkin menjadi sesuatu yang sama sekali asing bagi Anda.

Hanya yang baik

Satu-satunya kriteria untuk tujuan yang nyata adalah bahwa hal itu membawa kesenangan. Seseorang berusaha untuk terus-menerus menerima kesenangan, apalagi, Anda bisa mendapatkannya dari apa saja - dari pekerjaan yang dilakukan dengan baik, dari proses pekerjaan ini, dari komunikasi, pengetahuan.

Anda dapat menyebut tujuan global Anda sebagai sumber kesenangan global yang akan bertahan seumur hidup. Jadi Anda dapat memeriksa tujuan Anda setelah mencari: jika Anda tidak mendapatkan yang tinggi darinya, maka ini jelas bukan itu.

Jalan itu sendiri

Seperti yang dijanjikan, metodenya sederhana:

1. Pensiun
2. Tulis di lembar "Tujuan hidup saya"
3. Matikan pikiran
4. Anda mulai menuliskan semua yang terlintas dalam pikiran

Intinya adalah ketika tujuan sebenarnya ada di lembaran di depan Anda, akan ada reaksi emosional yang keras darinya, yang bisa berakhir dengan air mata

Mengapa mematikan pikiran?

Karena selama bertahun-tahun dalam hidup Anda, banyak ide telah menumpuk di kepala Anda tentang mengapa Anda perlu hidup dan apa yang harus diperjuangkan. Pertama-tama, mereka akan ada di lembar Anda, dan agar tidak membingungkan, perhatikan keadaan emosionalnya. Jika targetnya tanpa emosi, itu pasti bukan targetnya.

Bagi sebagian orang mungkin perlu 20 menit, yang lain akan duduk selama satu jam, semuanya individual di sini. Hal utama adalah jangan menyerah. Setelah 100 tanggapan pertama yang tidak membangkitkan emosi apa pun, Anda mungkin berpikir bahwa ini bodoh dan tidak perlu membuang waktu Anda. Jika Anda mengatasi perasaan ini, Anda akan belajar sesuatu yang berharga, bukankah layak menghabiskan setengah jam ekstra untuk ini?

Bahkan saat menulis, beberapa opsi mungkin muncul yang menyebabkan Anda mengangkat emosi, tetapi tidak kuat. Tandai jawaban seperti itu, mungkin itu adalah bagian dari tujuan global, dan dengan itu Anda akan lebih mudah menemukannya.

Semoga Anda bisa melakukannya.