10 keputusan yang tidak menyelamatkan hubungan, tetapi hanya memperburuknya

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 04:00

Jangan mengganti keputusan tergesa-gesa dengan dialog konstruktif.

1. Menikah

Langkahnya tidak logis, tetapi sangat umum. Pernikahan sering dilihat dalam budaya kita sebagai cara untuk meniadakan semua hal negatif yang datang sebelum pernikahan. Termasuk klaim.

Secara alami, ini tidak terjadi. Pernikahan dapat menyebabkan sedikit jeda dalam konfrontasi. Namun, emosi yang kuat dari liburan tidak bisa diremehkan. Tapi kemudian masalah yang belum terselesaikan akan kembali.

Lihat saja statistik perceraian. Hampir seperempat pernikahan putus dalam dua tahun pertama. 4, 7% pasangan putus bahkan tanpa merayakan ulang tahun pertama mereka.

Pernikahan bisa menjadi kelanjutan logis dari hubungan yang bermasalah jika pasangan telah mengakui krisis dan mengatasinya. Tanpa ini, seseorang seharusnya tidak mengharapkan keajaiban.

2. Punya bayi

Penampilan bayi bisa menjadi ujian bagi pasangan yang kuat dan harmonis. Menurut penelitian 1., kelahiran anak dalam banyak kasus secara signifikan mengurangi kepuasan pernikahan.

Dengan demikian, situasinya bisa menjadi mengerikan jika semuanya sudah buruk. Pada saat yang sama, itu juga akan mempengaruhi anak, yang akan menderita tanpa dosa. Perpisahan bahkan dapat dihindari - karena rasa kewajiban, misalnya. Tetapi apakah semua peserta dalam proses itu akan bahagia adalah pertanyaan besar.

3. Sunting

Jika seorang kiri memperkuat pernikahan, itu ada di alam semesta paralel. Di kami, pengkhianatan tetap menjadi alasan perceraian. 22% orang Rusia yang berpartisipasi dalam jajak pendapat VTsIOM percaya bahwa mereka menceraikan pernikahan mereka terutama karena dia. Di antara alasan kesenjangan yang disebutkan, hanya kekurangan uang yang dapat mengatasi perselingkuhan dalam frekuensi penyebutan.

Biasanya, orang mengharapkan hubungan seksual dan romantis eksklusif secara default. Oleh karena itu, selingkuh dianggap sebagai pelanggaran perjanjian dan pengkhianatan, yang berdampak negatif pada kepercayaan pasangan.

Selingkuh memang membuat stres. Dan untuk keduanya, meskipun, mungkin, pada tingkat yang berbeda-beda. Dan tidak perlu bahwa orang yang ditipu akan lebih menderita - banyak tergantung pada orang tertentu. Dalam beberapa kasus, pelakunya benar-benar mengerti bahwa tidak ada yang lebih baik dari pasangan. Tetapi masih ada pertanyaan apakah orang yang telah berubah akan tetap seperti itu untuk orang kedua setelah tindakan tersebut. Jika semua ini ditumpangkan pada hubungan yang sudah runtuh, Anda hampir tidak dapat mengharapkan mereka berubah menjadi lebih baik.

4. Memprovokasi kecemburuan

Kebetulan tidak ada pengkhianatan. Tetapi salah satu pasangan tiba-tiba memutuskan untuk memprovokasi kecemburuan yang lain. Entah dia mencari bukti bahwa orang kedua itu masih punya perasaan. Entah dia mencoba menunjukkan relevansinya: "Saya akan memiliki seratus orang lagi seperti Anda."

Ini bukan jawaban yang memadai untuk masalah hubungan. Pertama, pasangan mungkin menganggap perilaku seperti itu sebagai pengkhianatan nyata. Kedua, itu tidak menyelesaikan konflik yang sudah mendesak, tetapi hanya menambahkan yang baru. Ketiga, sungguh kejam membuat orang yang dicintai (atau tidak lagi) mengalami emosi negatif yang kuat.

5. Cobalah untuk mengubah pasangan Anda

Mekanisme pertahanan yang dapat dimengerti adalah menyalahkan pasangan atas semua masalah dan memaksanya untuk berubah sehingga tidak ada: "Pasangan kita akan sempurna jika bukan karena Anda!" Faktanya, jarang terjadi bahwa hubungan itu sempurna dan seseorang dengan banyak kekurangan.

Biasanya, suatu hubungan melibatkan semacam perubahan, dan pada kedua pasangan. Hal ini diperlukan agar dua orang yang berbeda dapat hidup berdampingan dengan nyaman. Seseorang diberikan ini lebih mudah, seseorang lebih sulit.

Namun, perubahan adalah wilayah tanggung jawab orang itu sendiri. Yang bisa Anda lakukan hanyalah berbicara, dan tanpa manipulasi atau tuduhan. Jadi untuk berbicara, lempar bola ke setengah lapangan pasangan. Tapi dia sudah memutuskan apa yang harus dilakukan selanjutnya.

6. Ubah diri Anda untuk pasangan

Mari kita pertimbangkan situasi dari sisi lain. Terkadang seseorang menerima semua klaim pasangannya dan mulai mengukir kepribadian yang sama sekali berbeda dari dirinya sendiri. Kebetulan ini terjadi karena tekanan dan manipulasi. Ini tidak jujur, merusak dan bahkan dapat menyebabkan gangguan mental.

Setiap perubahan adalah proses timbal balik. Mereka menyepakati kebutuhan mereka dalam bentuk dialog, ketika keduanya berbicara tentang perasaan mereka dan mendiskusikan ketidakkonsistenan. Kalau tidak, tidak ada hal baik yang akan terjadi.

7. Mundur

Taktik perilaku umum lainnya adalah berpura-pura tidak terjadi apa-apa.

Seseorang, yang secara nominal tetap berada dalam suatu hubungan, mulai menghindari pasangan kedua. Keterlambatan di tempat kerja, menemukan hal-hal mendesak yang harus dilakukan di akhir pekan, dan sebagainya. Ini sering dilakukan jika pasangan memiliki beberapa kewajiban tambahan. Misalnya, orang tidak mau keluar karena punya anak, urusan bersama, atau lainnya.

Namun nyatanya, hubungan itu sudah tidak ada lagi, ini palsu. Akan lebih jujur untuk berpisah dan tidak membuat diri sendiri dan semua orang yang terlibat tidak bahagia.

8. Pergi berlibur

Pasangan sering disarankan untuk mengubah lingkungan mereka dan melakukan perjalanan bersama. Ini bisa baik untuk suatu hubungan jika pasangan baru-baru ini dapat menghabiskan sedikit waktu bersama karena, misalnya, pekerjaan.

Tetapi jika serikat pekerja berada pada tahap di mana ia perlu diselamatkan, maka gagasan untuk melakukan perjalanan di mana Anda harus menghabiskan waktu bersama 24/7 bukanlah ide yang baik. Ini hanya akan menghangatkan boiler dengan akumulasi iritasi, kebencian, dan kelelahan. Dan akibatnya, ledakan seperti itu dapat terjadi sehingga tidak akan terlihat sedikit. Dan Anda tidak akan dapat dengan cepat mengungsi dari tempat yang tidak dikenal - Anda harus mengganti tiket, kehilangan uang.

Meskipun secara umum, jika Anda siap untuk pergi ke tempat yang apik untuk menyelesaikan masalah sepanjang waktu, mengapa tidak? Tapi ini setidaknya harus menjadi dialog konstruktif dengan upaya untuk mendengarkan pihak lain dan mencapai kompromi.

9. Pergi ke pelatihan

Kisah dengan pelatihan yang menjanjikan untuk meningkatkan hubungan keluarga adalah sebagai berikut. Mungkin ada acara bagus yang diselenggarakan oleh seorang profesional. Dan di sana mereka akan mengatakan hal-hal yang jelas dan benar: jangan menghindari masalah, jangan saling mengalihkan tanggung jawab, mengkritik tindakan, bukan orangnya, jangan menghina, saling mendengarkan.

Tapi, sayangnya, ada risiko yang jauh lebih tinggi untuk bertemu dengan guru yang akan memaksakan stereotip gender, menghancurkan peserta, dan memaksa mereka melakukan hal-hal aneh. Misalnya, pada pelatihan wanita, pengunjung wanita sering kali didesak untuk segera berhenti dari pekerjaan mereka agar dapat mengabdikan diri untuk melayani pria. Tetapi jika keluarga berkonflik karena pendapatan rendah, kecil kemungkinan hilangnya satu gaji akan memperbaiki segalanya.

10. Menarik pihak ketiga

Metode ini bagus dalam satu kasus: pasangan pergi ke konsultasi pasangan dengan psikolog. Tetapi tidak ada gunanya meminta nasihat dari orang tua, teman, dan orang lain. Pertama, mereka tidak melihat keseluruhan gambar, tetapi hanya datang dari kata-kata dan pengamatan Anda. Kedua, penasihat lebih cenderung berpihak, yang mengganggu objektivitas. Ketiga, pengalaman pribadi orang awam jarang cukup untuk penilaian yang benar tentang apa yang terjadi.

Jika kita tidak berbicara tentang situasi di mana bantuan langsung diperlukan (seperti kekerasan dalam rumah tangga), hubungan harus diselesaikan di antara pasangan. Campur tangan orang lain hanya dapat memperburuk segalanya.