Daftar Isi:
2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 04:00
Sepatu yang diikat dengan benar tidak jatuh, tidak bergesekan, menyelamatkan dari cedera dan kapalan. Ikat tali Anda untuk membuat berjalan lebih mudah.
Bagaimana tepatnya memilih jenis hantaman yang tepat disarankan oleh American Society of Podiatrists.
Metode pengikat silang biasa bekerja untuk semua orang dan optimal dalam banyak kasus. Karena itu, sebelum mengikat tali, ingatlah aturan dasar yang akan membuat sepatu Anda lebih nyaman:
- Kendurkan tali sebelum memakai sepatu Anda. Pertama, memudahkan untuk memasukkan kaki Anda ke dalam boot. Kedua, lubang tali tidak akan lepas dan sepatu akan bertahan lebih lama.
- Selalu mulai mengikat tali dari jari-jari kaki Anda dan tarik tali secara bertahap dari satu pasang lubang ke lubang berikutnya. Artinya, jangan menarik ujungnya dengan harapan ini akan cepat mengencangkan seluruh kaki. Dibutuhkan waktu lebih lama untuk mengikat "langkah demi langkah", tetapi Anda akan mendapatkan sepatu yang pas di kaki Anda.
- Beli sepatu yang memiliki banyak lubang renda. Semakin banyak, semakin banyak pilihan untuk mengikat tali dan cara membuat sepatu nyaman.
Dan jika kaki memiliki fitur, coba metode lain.
Kaki sempit
Jika kaki Anda sempit, cobalah untuk memilih sepatu dengan dua baris lubang dan hanya melewati tali melalui baris luar untuk memudahkan mengencangkan kaki Anda.
Kaki lebar
Untuk kaki lebar, sepatu bot dengan dua baris lubang juga cocok, tetapi Anda perlu menggunakan lubang bagian dalam untuk memberikan lebih banyak ruang untuk kaki Anda.
Tumit sempit dan metatarsus lebar
Gunakan dua tali. Lewatkan satu lebih dekat ke jari kaki Anda dan ikat dengan longgar, dan masukkan yang kedua ke dalam lubang yang lebih dekat ke tumit dan tarik sepatu sesuka Anda.
Sakit tumit
Jika ada masalah dengan tumit dan tumit, masukkan tali melalui setiap lubang dan pastikan bagian renda yang lebih dekat ke jari kaki bebas. Dan sebaliknya, kencangkan area yang lebih dekat dengan tumit.
Saat Anda mencapai lubang kedua dari belakang, jangan menyilangkan tali, tetapi segera tarik tali ke lubang terakhir. Lingkaran kecil akan muncul di setiap sisi. Sekarang silangkan tali dan tarik melalui lingkaran ini, lalu kencangkan dan ikat.
Direkomendasikan:
Influenza: cara agar tidak sakit dan cara pengobatannya
Sehubungan dengan kunjungan tradisional epidemi flu berikutnya, kami mengingatkan Anda bagaimana cara hidup agar infeksi tidak mengganggu, dan cara mengusirnya jika Anda gagal membela diri
Cacar air pada anak-anak dan orang dewasa: cara agar tidak sakit dan cara pengobatannya
Cacar air (chickenpox) adalah penyakit menular dan sangat menular yang disebabkan oleh virus Varicella Zoster. Perawatannya turun untuk menghilangkan gejala
15 cara kreatif untuk mengikat sepatu kets dan sepatu kets Anda
Mengikat tali sepatu dan sepatu kets dengan cara biasa membosankan dan tidak selalu nyaman. Oleh karena itu, Lifehacker telah mengumpulkan tali yang tidak hanya akan membuat Anda menonjol dari keramaian, tetapi juga menghilangkan rasa sakit di kaki Anda
Cara mengikat tali sepatu agar tidak terlepas
Kami akan memberi tahu Anda cara mengikat tali sepatu dengan cara yang berbeda - dengan cara standar, dengan metode "telinga kelinci", dengan simpul ahli bedah, dengan metode Ain Figen
Andrey Erlikh: "Bagaimana saya kehilangan 20 kg dan belajar mengikat tali sepatu lagi"
Kelebihan berat badan tidak hilang, meskipun semua diet? Mungkin Anda hanya perlu beralih ke makanan yang tepat dan enak dan melakukan olahraga yang Anda sukai