Daftar Isi:

Apa yang harus dilakukan jika Anda sakit tetapi tidak dapat bolos kerja?
Apa yang harus dilakukan jika Anda sakit tetapi tidak dapat bolos kerja?
Anonim

Banyak yang tidak tinggal di rumah dengan pilek, tetapi terus bekerja, meskipun suhu dan pilek. Tetapi dokter menyarankan untuk tidak mengambil risiko.

Apa yang harus dilakukan jika Anda sakit tetapi tidak dapat bolos kerja?
Apa yang harus dilakukan jika Anda sakit tetapi tidak dapat bolos kerja?

Kapan dan berapa lama Anda harus tinggal di rumah

“Jika Anda begitu buruk sehingga Anda berpikir untuk tinggal di rumah, maka pasti tinggal,” kata Dr. Pritish K. Tosh dari Mayo Clinic di Rochester, seorang spesialis penyakit menular.

Ingat - ini bukan hanya tentang Anda. Anda mungkin menderita flu, tetapi bisa berakibat fatal bagi orang-orang di sekitar Anda. Sangat berbahaya bagi wanita hamil, anak kecil dan orang tua untuk terinfeksi.

Agen penyebab infeksi disebarkan oleh tetesan udara. Selain itu, saat bersin dan batuk, kita biasanya menutup mulut dengan tangan, dan dari tangan kita bakteri menyebar ke semua yang kita sentuh: kenop pintu, kancing di lift, troli di toko. Virus influenza dapat tetap aktif hingga satu hari, tergantung pada permukaannya.

Dokter menyarankan untuk tinggal di rumah sampai demam berlalu, atau lebih baik lagi keesokan harinya.

Tentu saja, Anda dapat menginfeksi orang lain sebelum Anda memiliki gejala sendiri. Tapi Anda biasanya paling menular ketika Anda demam.

Bagaimana tidak menulari orang lain

Meski tidak pergi bekerja, Anda tetap harus keluar rumah, misalnya ke apotek atau membeli bahan makanan. Untuk mengurangi risiko infeksi ke orang lain, ikuti tips berikut:

  • Saat bersin dan batuk, jangan tutup mulut dengan telapak tangan, tapi dengan siku.
  • Kurangi berbicara dengan orang.
  • Hindari kontak fisik, jangan berjabat tangan saat menyapa.
  • Bersihkan barang-barang dengan tisu setelah menyentuhnya.
  • Cuci tangan Anda dengan sabun dan air.
  • Kenakan perban untuk mencegah bakteri menyebar melalui tetesan udara.
  • Minum obat untuk meredakan gejala Anda.

Direkomendasikan: