Daftar Isi:
2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 04:00
Banyak faktor yang terlibat, mulai dari asap knalpot hingga stres. Tapi Anda bisa melawan mereka.
Tampaknya penduduk kota telah menciptakan semua kondisi untuk kehidupan yang nyaman. Berikut adalah rumah sakit yang terjangkau, transportasi yang cepat, dan makanan yang berlimpah di setiap supermarket. Hanya makanan yang diasimilasi oleh penduduk kota lebih buruk, kita mati lemas karena gas buang, dan di musim alergi kita menimbun jilbab. Populasi desa dan desa lebih jarang menderita penyakit seperti itu ini.
Alasan prevalensi alergi di kota-kota
Tingkat kebersihan yang tinggi
Sejak kecil, kita diajarkan untuk mencuci tangan setelah menyentuh permukaan apapun. Kami mencuci buah dan sayuran dengan produk khusus, bahkan jika nenek mereka membawanya dari dacha. Keinginan berlebihan untuk menghancurkan semua iritasi di sekitar melucuti kekebalan kita. Dia tidak akan mengerti bagaimana menanggapi ancaman jika dia tidak pernah menghadapinya.
Budaya sterilitas di mana-mana membuat kita rentan terhadap dunia yang sama sekali tidak steril.
Sistem kekebalan penduduk pedesaan lebih kuat Alergi di perkotaan versus pedesaan di Polandia sebagai bagian dari studi Epidemiologi Penyakit Alergi di Polandia (ECAP) - menantang diagnosis banding awal. Dia dikelilingi oleh berbagai mikroba dan alergen sejak awal, jadi dia terbiasa dengan mereka. Ini adalah apel yang tidak dicuci, dimakan langsung di jalan, dan susu segar, yang biasanya diserap dengan buruk oleh tubuh penduduk kota.
Industri
Limbah industri dan gas berbahaya berbahaya bagi lingkungan itu sendiri. Tetapi penduduk kota dengan sistem kekebalannya yang lemah sangat tidak beruntung.
Polusi udara dianggap sebagai pencemaran lingkungan utama dan alergi penyebab prevalensi alergi di kota-kota. Dari paparan asap dan bahan kimia yang berkepanjangan, selaput lendir rusak dan menjadi sangat sensitif - terutama terhadap alergen, jika ada kecenderungan terhadapnya. Oleh karena itu hidung meler kronis, hidung selalu tersumbat dan air mata. Inilah sebabnya, jika Anda pindah ke luar kota, gejala penyakitnya mungkin hilang, tetapi penyakitnya sendiri tidak akan kemana-mana.
Adapun alergi makanan, penduduk kota ternyata Pengaruh paparan awal kehidupan pada sensitisasi makanan dan alergi makanan dalam kelompok kelahiran dalam kota. di pecundang dan di sini. Pencemaran lingkungan dan alergi peneliti menghubungkan ini dengan fakta bahwa penduduk desa makan makanan alami yang jarang muncul di rak-rak toko kota. Misalnya, dia tidak harus membeli susu steril atau susu bubuk. Meski susu mentah dianggap sulit dicerna, penduduk desa sudah terbiasa sejak kecil.
Predisposisi genetik
Dengan Genetika Siapa yang Mendapat Alergi? sulit untuk berdebat. Jika salah satu orang tua Anda memiliki alergi, Anda juga akan rentan terhadapnya. Benar, intoleransi terhadap sesuatu mungkin tidak pernah memanifestasikan dirinya atau memanifestasikan dirinya dalam bentuk yang ringan.
Gaya hidup dan lingkungan memainkan peran penting. Kebetulan seseorang tidak mengalami gejala alergi sejak kecil dan tiba-tiba menemukannya pada usia 40 tahun. Akibatnya, dokter mengetahui bahwa nenek pasien menderita asma sepanjang hidupnya, dan dia sendiri merokok dari sekolah.
Stres dan latar belakang emosional
Penduduk kota hampir selalu mengalami stres. Tergesa-gesa, kerumunan orang, pekerjaan kantor, komputer dan televisi, iklan yang mengganggu - semua ini setiap hari dan tanpa terasa membutuhkan banyak energi darinya. Akibatnya, tubuh kurang mampu melawan alergen.
Misalnya, orang yang mungkin tidak menganggap diri mereka alergi sama sekali mengalami gatal-gatal ketika mereka berada di bawah tekanan yang parah. Stres itu sendiri tidak menyebabkannya, tetapi selama pengalaman yang kuat dan berkepanjangan, histamin dilepaskan dalam tubuh Bagaimana Stres Mempengaruhi Alergi? - itu memprovokasi reaksi alergi.
Perjalanan
Sejauh ini, sebagian besar penduduk kota berpenghasilan lebih baik daripada penduduk desa dan mampu melakukan banyak perjalanan. Tetapi semakin sering seseorang berada di negara yang berbeda, semakin tinggi kemungkinan alergi terhadap makanan, air, rempah-rempah yang tidak dikenal. Oleh karena itu, jangan lupa untuk membawa kotak P3K saat Anda pergi berlibur.
Tips untuk warga kota
Dengarkan rekomendasi dokter Anda
Jika Anda alergi, jangan hentikan pengobatan dan jangan biarkan penyakitnya berjalan dengan sendirinya. Jangan main-main dengan alergi ringan jika Anda tidak ingin komplikasi. Pergi ke dokter Anda dan minum obat yang diresepkan.
Cari tahu apakah Anda memiliki kecenderungan
Tanyakan kepada kerabat Anda, lakukan tes alergen. Mintalah saran dari spesialis tentang cara melanjutkan. Anda dapat mencegah gejala alergi sekarang.
Lebih sering berada di luar ruangan
Cobalah untuk keluar kota setiap saat sepanjang tahun. Jika tidak ada cara untuk pergi ke alam, taman besar akan berhasil. Kegiatan di luar ruangan dapat membantu membersihkan paru-paru yang terkena dampak lingkungan yang tercemar.
Jangan mencoba membuat semuanya steril
Hindari terlalu memperhatikan kesehatan Anda, jika tidak, Anda berisiko menjadi hipokondria. Jangan gunakan sabun antibakteri dan gel antiseptik secara tidak perlu: mereka mengeringkan kulit, menghilangkan pertahanan alaminya.
Jangan mengisolasi anak dari dunia luar
Berhentilah secara paksa membungkus anak berusia lima tahun dengan topi dan syal pada suhu 20 ° C. Biarkan dia menyentuh benda-benda di sekitarnya. Tidak perlu mendisinfeksi setiap benda yang disentuhnya. Berikan tubuh anak kesempatan untuk tumbuh lebih kuat dan melawan masalah sendiri.
Dapatkan hewan peliharaan
Para ilmuwan telah menemukan Paparan alergen hewan peliharaan dan hama selama masa bayi terkait dengan penurunan risiko asma, bahwa anak-anak yang berkomunikasi dengan hewan sejak usia dini lebih kecil kemungkinannya untuk mengembangkan asma dan alergi terhadap hewan peliharaan. Hal yang sama berlaku untuk hama dan debu rumah tangga - buat kesimpulan sendiri dari poin sebelumnya.
Singkirkan stres
Anda kemungkinan besar akan menghindari alergi ketika Anda menemukan ketenangan pikiran dan menjalani kehidupan yang terukur. Santai sering dan terburu-buru lebih jarang.
Direkomendasikan:
Bagaimana melindungi paru-paru Anda dari kabut asap dan debu perkotaan
Udara kotor, kabut asap, debu - momok kota-kota besar. Jika Anda tidak dapat bepergian ke luar kota, beberapa tips akan membantu Anda melindungi paru-paru dan tetap sehat
Taksi Terbang dan Jalan Pintar: 9 Konsep Transportasi Perkotaan yang Akan Mengubah Hidup Kita
Drone, mobil listrik, sepeda motor terbang, dan hal-hal mengesankan lainnya yang memiliki setiap kesempatan untuk menyebar luas dalam waktu dekat
Mengapa otak kita cenderung percaya rumor
Kutipan dari buku oleh seorang profesor antropologi tentang mengapa orang menyebarkan informasi yang belum diverifikasi dan bagaimana evolusi telah memengaruhinya
Akankah skuter listrik menjadi transportasi masa depan dan mengubah lingkungan perkotaan?
Skuter listrik - transportasi perkotaan masa depan atau mainan modis? Ini mengubah wajah kota - tetapi tidak banyak dan tidak semua. Kami mencari tahu mengapa ini terjadi
Pengembara perkotaan - kelas sosial baru yang hidup di dunia paralel
Setelah postingan populer "Generasi YAYA: Bagaimana kita bisa hidup dan bekerja dengan mereka?" Saya ingat artikel lain yang ditulis pada tahun 2008 tentang fenomena sosial lain yang agak menarik - "nomaden". Mengingat kita selalu sedikit tertinggal di belakang Barat, topik ini sekarang menjadi sangat, sangat relevan.