Apa yang harus dilakukan jika suhu 37 °

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 04:00

Kemungkinan besar tidak ada. Tetapi terkadang ada alasan menakutkan untuk suhu yang perlu Anda waspadai.

Pertama-tama, yang penting: suhu 37 ° C benar-benar normal. 36, 6 ° C yang terkenal, yang dianggap sebagai indikator referensi, hanyalah rata-rata aritmatika dari kisaran suhu tubuh yang sehat: Apa (dan Bukankah) Normal? suhu. Untuk orang dewasa, batas bawah norma dianggap 36,1 ° C, yang atas adalah 37,2 ° C (menurut data lain, Nilai terukur dan frekuensi pengukuran, bahkan 37,4 ° C). Jika, saat mengukur di bawah lengan, termometer menunjukkan angka dalam batas-batas ini, maka kemungkinan besar Anda berada dalam urutan yang sempurna. Suhu mulut, dubur, atau telinga mungkin lebih tinggi.

Namun, ada nuansa penting. Satu hal jika suhu sekitar 37 ° C sudah tidak asing lagi bagi Anda. Dan itu benar-benar berbeda jika Anda biasanya memiliki 36, 6 °, tetapi dalam beberapa hari terakhir (atau bahkan berminggu-minggu) termometer menunjukkan 37 ° atau lebih sedikit.

Dalam hal ini, kita dapat berasumsi bahwa ada sesuatu yang salah dengan tubuh Anda. Namun, itu tidak perlu. Suhu yang berfluktuasi sekitar 37 ° C dapat memiliki alasan yang sama sekali tidak bersalah dan berbahaya. Mari kita mulai dengan yang pertama.

Ketika suhu 37 ° C tidak berbahaya

Termometer dapat secara stabil membaca sekitar atau sedikit di atas 37 ° C jika Anda mengukur suhu dalam situasi Tanda-Tanda Vital berikut (Suhu Tubuh, Denyut Nadi, Laju Pernapasan, Tekanan Darah).

1. Di tengah siklus haid (bagi wanita)

Peningkatan suhu sebesar 0,5-1 ° C adalah salah satu tanda utama dimulainya ovulasi Suhu Tubuh. Ini baik-baik saja.

2. Segera setelah pelatihan

Olahraga meningkatkan sirkulasi darah dan menghangatkan tubuh. Bahkan setelah berkeringat dan mandi, kita tidak langsung menjadi dingin. Dibutuhkan tubuh sekitar satu jam untuk kembali ke suhu normal.

3. Setelah berjalan-jalan di cuaca panas

Dalam hal ini, panas berlebih mungkin terjadi. Sekali lagi, Anda perlu memberi waktu pada tubuh untuk menenangkan diri.

4. Sore hari

Suhu tubuh melayang sepanjang hari. Paling sedikit di pagi hari, dan sekitar pukul 18.00 mencapai puncak Metode Klinis: Pemeriksaan Anamnesis, Fisik, dan Laboratorium. Edisi ke-3, yang, sebagai suatu peraturan, lebih tinggi dari bacaan pagi 0, 2–0, 5 °.

5. Saat Anda khawatir, Anda stres

Karena keadaan emosional, ada juga peningkatan nilai demam psikogenik: bagaimana tekanan psikologis memengaruhi suhu tubuh pada populasi klinis pada termometer. Bahkan ada istilah khusus untuk fenomena ini: suhu psikogenik. Ketika Anda tenang, itu akan mereda.

6. Saat berkomunikasi dengan orang yang Anda sukai

Apakah kontak sosial yang menarik ini juga panas atau tidak? Reaksi termal terhadap kontak sosial menyebabkan sedikit peningkatan suhu.

7. Jika Anda mulai minum obat baru

Ada obat-obatan yang pada awal kursus dapat memicu sedikit peningkatan suhu. Kondisi ini disebut obat demam.

Ketika suhu 37 ° C berbicara tentang penyakit

Tapi, katakanlah, Anda tidak sedang jatuh cinta, Anda tidak gugup, Anda tidak tegang, Anda tidak mengalami ovulasi, dan Anda mengukur suhu Anda secara eksklusif di pagi hari. Dalam hal ini, pemanasan tubuh yang stabil hingga 37 ° C ke atas dapat menandakan penyakit laten.

Berikut adalah alasan umum yang menyebabkan suhu subfebrile (yaitu, agak meningkat relatif terhadap norma, tetapi tidak mencapai nilai terukur dan frekuensi pengukuran 38 ° C).

1. Infeksi saluran pernafasan

Dalam kebanyakan kasus, gejala pilek sudah jelas, tetapi kadang-kadang bisa berjalan dalam bentuk yang dilumasi - tanpa pilek dan sakit tenggorokan yang jelas. Namun demikian, tubuh melawan virus, dan suhu subfebrile berbicara persis tentang hal ini. Ada kemungkinan untuk berasumsi bahwa alasan sedikit peningkatan dalam pembacaan termometer adalah SARS, jika itu terjadi selama musim dingin dan musim dingin.

Selama pandemi COVID-19, suhu 37 ° C atau lebih dapat berbicara Coronavirus Gejala: Pertanyaan yang Sering Diajukan tentang infeksi coronavirus.

Pertimbangkan ini dan pantau gejalanya dengan cermat untuk menemui dokter tepat waktu.

Sebagai aturan, dengan flu dan perjalanan ringan COVID-19, suhu 37 ° C berlangsung tidak lebih dari 4-7 hari. Jika Anda memilikinya selama lebih dari seminggu, Anda perlu mempertimbangkan alasan lain.

Apa yang harus dilakukan tentang hal itu. Cobalah untuk mengobati pilek atau infeksi virus lainnya: minum banyak cairan, istirahat, hirup udara segar.

2. Infeksi saluran kemih (ISK)

Paling sering, penyakit 7 tanda dan gejala yang tidak boleh diabaikan pada saluran kemih (sistitis, uretritis, prostatitis, pielonefritis) membuat diri mereka terasa dengan sensasi terbakar atau nyeri yang nyata saat buang air kecil. Tetapi kadang-kadang hampir tidak ada gejala: misalnya, urin yang agak gelap dan sering ingin ke toilet. Dengarkan dirimu.

Apa yang harus dilakukan tentang hal itu. Jika Anda memiliki kecurigaan sekecil apa pun terhadap ISK, temui ahli urologi Anda sesegera mungkin. Anda tidak dapat ragu dan menunggu sampai hilang: infeksi semacam itu dapat berkembang menjadi peradangan parah atau abses ginjal.

3. Tuberkulosis

Ini adalah infeksi yang dapat dengan mudah diabaikan sejak dini. Pada awalnya, TBC praktis tidak memiliki gejala, kecuali mungkin kelemahan, kelelahan dan suhu yang sangat subfebrile 7 tanda dan gejala yang tidak boleh diabaikan.

Apa yang harus dilakukan tentang hal itu. Pertama, pergi ke fluorografi. Kemudian konsultasikan dengan terapis. Dia akan mengesampingkan TB atau merujuk Anda ke spesialis.

4. Masalah dengan kelenjar tiroid

Secara khusus, kita berbicara tentang Tiroiditis Subakut - radang kelenjar tiroid. Sedikit peningkatan suhu tubuh bisa menjadi salah satu gejala penyakit ini. Lainnya - peningkatan kelelahan, nyeri otot, nyeri saat menyentuh leher di daerah tiroid.

Apa yang harus dilakukan tentang hal itu. Lakukan tes darah untuk hormon tiroid dan diskusikan hasilnya dengan terapis atau ahli endokrin.

5. Penyakit autoimun laten

Penyakit autoimun kronis - multiple sclerosis, rheumatoid arthritis, lupus - sering disertai dengan Penyakit Autoimun pH dan suhu dengan sedikit peningkatan suhu. Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa gangguan tersebut menyebabkan peradangan sistemik di banyak organ dan jaringan.

Apa yang harus dilakukan tentang hal itu. Sayangnya, penyakit autoimun bisa sulit dikenali: gejalanya bisa tumpang tindih dengan lusinan patologi lainnya. Karena itu, jika Anda khawatir tentang suhu 37 ° C yang berkepanjangan, yang tidak dapat Anda temukan penjelasannya, pastikan untuk menghubungi terapis. Untuk mendiagnosis penyakit secara akurat, Anda harus mengikuti tes dan menjalani pemeriksaan lainnya.

6. Kanker

Demam ringan tidak khas untuk kanker. Tapi tetap saja, 7 tanda dan gejala yang tidak boleh diabaikan dapat terjadi pada beberapa jenis kanker, seperti limfoma atau leukemia. Dalam hal ini, gejala tambahan paling sering muncul: kelemahan berkepanjangan, lesu, sensasi nyeri yang tidak dapat dipahami di seluruh tubuh, peningkatan keringat, penurunan berat badan tanpa alasan yang jelas.

Apa yang harus dilakukan tentang hal itu. Jika demam disertai setidaknya beberapa gejala yang tercantum, segera hubungi terapis! Untuk menyingkirkan kanker, dokter Anda akan meminta Anda untuk menjalani tes darah dan urin, rontgen atau CT scan, dan mungkin biopsi.

7. Infeksi kronis

Bisa jadi 7 tanda dan gejala jangan sampai mengabaikan apapun, bahkan karies. Sistem kekebalan tubuh bereaksi terhadap keberadaan virus dan bakteri dalam tubuh dengan peningkatan suhu.

Apa yang harus dilakukan tentang hal itu. Menjalani pemeriksaan oleh dokter utama: terapis, THT, ahli bedah, dokter gigi, ahli urologi, ginekolog. Jika ada pelanggaran yang ditemukan, sangat penting untuk memperlakukan mereka. Secara alami, seperti yang dikatakan spesialis.

8. Konsekuensi COVID-19

Kebanyakan Efek Jangka Panjang dari COVID-19 orang membawa infeksi coronavirus dengan mudah dan pulih dalam beberapa minggu Hidup dengan Covid-19. Tapi tidak semua.

Menurut statistik Inggris Prevalensi gejala COVID-19 yang lama dan komplikasi COVID-19, satu dari lima orang yang memiliki gejala COVID-19 bertahan setidaknya selama 5 minggu. Setiap tanggal 10 - selama 12 minggu dan lebih lama. Kondisi menyakitkan jangka panjang ini disebut sindrom coronavirus kronis.

Fluktuasi suhu yang sering dari normal ke subfebrile dan sebaliknya adalah salah satu konsekuensi umum dari COVID-19, bersama dengan kelemahan, kelelahan, sesak napas, takikardia (detak jantung cepat) dan masalah konsentrasi.

Apa yang harus dilakukan tentang hal itu. Hal ini belum jelas. Para ilmuwan belum mengetahui apa yang menyebabkan COVID-19 kronis. Mungkin Pengangkut Jarak Jauh: Mengapa beberapa orang mengalami gejala virus corona jangka panjang, virus corona tetap ada di tubuh bahkan setelah pemulihan dan menyebabkan peradangan terus-menerus, di mana sistem kekebalan bereaksi dengan peningkatan suhu. Atau mungkin sistem kekebalan setelah bertabrakan dengan infeksi baru berada di peleton sedemikian rupa sehingga tidak dapat pulih untuk waktu yang lama - dan menandakan ini dengan berbagai kegagalan.

Saat ini, pasien dengan sindrom coronavirus kronis dirawat terutama berdasarkan gejala dengan efek jangka panjang dari coronavirus (COVID panjang). Jadi, dokter dapat memberikan rekomendasi atau meresepkan obat yang akan membantu mengatasi takikardia, mengurangi rasa sakit, dan menghilangkan kecemasan.

Jika suhu yang sedikit lebih tinggi adalah satu-satunya hal yang membuat Anda khawatir, dan itu tidak menyebabkan banyak ketidaknyamanan, Anda mungkin hanya perlu menunggu. Tubuh membutuhkan waktu untuk pulih.

Materi ini pertama kali diterbitkan pada Oktober 2018. Pada Februari 2021, kami memperbarui teks.