Psikosomatik: apa yang harus dilakukan jika saraf harus disalahkan atas penyakit

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 04:00

Satu dari lima penyakit dimulai karena stres. Ini praktis merupakan fakta yang mapan.

"Semua penyakit dari saraf" - ada saat ketika para ilmuwan mengolok-olok frasa ini. Namun, hari ini dianggap serius. Dalam sains modern, ada bagian yang sangat menarik - obat psikosomatik Pengobatan psikosomatis, yang mempelajari bagaimana pengalaman dapat memengaruhi kesehatan fisik. Peringatan spoiler: sangat jelas.

Apa itu psikosomatik dan bagaimana cara kerjanya?

Fakta bahwa keadaan jiwa, pikiran (dalam bahasa Yunani - psiko, "psiko") mempengaruhi kesejahteraan tubuh (soma, "soma"), umat manusia telah lama memperhatikan Konsep Dasar Gangguan Psikosoma: A Tinjauan. Cukuplah untuk mengingat contoh yang paling umum: ketakutan mengering di mulut, benjolan muncul di tenggorokan karena kebencian. Rasa malu membuat Anda tersipu - itu menyebabkan suhu kulit di wajah naik. Guncangan hidup dapat menyebabkan serangan jantung.

Ada begitu banyak contoh ini sehingga mereka tidak dapat diabaikan oleh sains.

Pada tahun 1818, psikiater Jerman Johann-Christian Heinroth pertama kali menggunakan istilah "psikosomatik", yang dengannya ia membangun hubungan antara perasaan, emosi, pengalaman, dan penyakit fisik. Dan 100 tahun kemudian, pada tahun 1922, psikoanalis Austria Felix Deutsch memperkenalkan konsep "pengobatan psikosomatik".

Deutsch juga mengidentifikasi beberapa gangguan psikosomatik. Benar, sebagai psikoanalis, ia fokus terutama pada neurosis dan histeria. Dan sebagai gangguan ia menganggap situasi ketika pasien secara tidak sadar menunjukkan gejala penyakit yang tidak ada untuk mengakhiri konflik sosial tertentu.

Contoh: seorang wanita yang kehilangan kesadaran karena kecemasan berlebihan tentang situasi yang "tidak nyaman". Atau seorang anak yang mulai muntah memikirkan harus kembali ke sekolah dengan aturan yang ketat.

Tapi psikosomatik ternyata lebih dalam dari histeria.

Pada tahun 1968, Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-II) mendefinisikan Konsep Dasar Gangguan Psikosomatis: Tinjauan Gangguan Psikosomatik sebagai "gejala fisiologis yang jelas disebabkan oleh faktor psikoemosional." Dan pada tahun 1980 menjadi jelas dari mana gejala-gejala ini berasal.

Studi telah menemukan Jaringan psikosomatik: dasar obat pikiran-tubuh zat aktif biologis - neuropeptida. Struktur protein ini terbentuk di sistem saraf pusat, khususnya di daerah otak yang berhubungan dengan emosi. Mendistribusikan ke organ dan jaringan, mereka mempengaruhi, antara lain, keadaan fisiologis mereka.

Neuropeptida mengontrol SIFAT NEUROPROTECTIVE NEUROPEPTIDA dalam metabolisme, merangsang atau menghambat pelepasan hormon, mempengaruhi laju pembaruan sel dan secara aktif mengganggu fungsi sistem kekebalan tubuh.

Emosi mempengaruhi produksi neuropeptida. Dan neuropeptida, pada gilirannya, mengendalikan kehidupan seluruh organisme. Jadi hubungan antara keadaan mental dan fisiologi telah dikonfirmasi.

Apa itu penyakit psikosomatik?

Yang paling berbeda. Diketahui bahwa 20-30% Gejala Fisik yang Tidak Dapat Dijelaskan Secara Medis: Apa Adanya dan Mengapa Psikolog Konseling Harus Peduli Tentang Mereka pasien yang pergi ke dokter karena satu dan lain hal memiliki gejala yang tidak dapat dijelaskan secara medis.

Misalnya, seseorang sehat dengan semua parameter objektif, tetapi dia sakit kepala setiap hari. Atau dia tidak bisa menyingkirkan batuk obsesif. Atau…

Prevalensi gejala yang tidak dapat dijelaskan tersebut membuat para ilmuwan berasumsi bahwa Gejala Psikosomatik hingga 20% penyakit memiliki penyebab psikologis: mengalami stres atau pengalaman yang didorong ke dalam.

Menurut klasifikasi internasional modern Fundamental Concept of Psychosomac Disorders: A Review, gangguan psikosomatik dibagi menjadi dua kelompok:

1. Tidak berhubungan dengan kerusakan jaringan. Kelompok ini mencakup semua jenis gangguan pernapasan (misalnya, batuk psikogenik obsesif atau sindrom hiperventilasi), beberapa penyakit kardiovaskular (misalnya, hipertensi atau kardioneurosis), serta gangguan kulit seperti gatal-gatal yang sifatnya tidak diketahui.
2. Berhubungan dengan kerusakan jaringan. Ini termasuk asma, dermatitis, eksim, sakit maag, kolitis mukosa, kolitis ulserativa, urtikaria, dan kondisi lain di mana kulit atau organ lain terpengaruh secara fisik.

Ini jauh dari satu-satunya pilihan klasifikasi: ada yang jauh lebih rinci dan kompleks. Dan tentu saja, ini bukan daftar lengkap penyakit, yang perkembangannya mungkin terkait dengan kecemasan dan stres.

Tetapi yang tidak termasuk dalam klasifikasi adalah hubungan antara jenis stres dan penyakit tertentu. Ada banyak daftar aneh yang beredar di Web yang mengatakan, misalnya, bahwa "penyebab radang sendi adalah depresiasi diri, keraguan diri." Atau, katakanlah, "alasan miopia adalah Anda tidak ingin memperhatikan apa yang terjadi di sekitar." Atau: "penyakit kandung empedu muncul karena empedu yang berlebihan - lekas marah, marah pada dunia di sekitar kita."

Daftar seperti itu benar-benar bid'ah. Dan "diagnosis" semacam itu tidak ada hubungannya dengan pengobatan berbasis bukti.

Cara mengobati penyakit psikosomatis

Anda harus mulai dengan diagnosis Gangguan Psikosomatik. Anda perlu memastikan bahwa benar-benar tidak ada penjelasan fisik untuk gejala Anda. Dan ini berarti Anda harus berkonsultasi dengan dokter yang memenuhi syarat, lulus tes yang ditentukan olehnya, dan menjalani studi tambahan yang diperlukan.

Dalam kasus apa pun jangan mencoba mengobati rasa sakit, misalnya, di area kantong empedu dengan mencoba "menjadi lebih baik." Jadi Anda dapat membuang waktu dan membawa penyakit yang sebenarnya dapat disembuhkan ke fase yang tidak dapat disembuhkan.

Jika dokter Anda memutuskan bahwa faktor psikologis mungkin menyebabkan gejala Anda, mereka akan menyarankan perawatan untuk membantu Anda mengelola kecemasan dan stres Anda. Misalnya, meresepkan obat penenang atau antidepresan. Sangat merekomendasikan relaksasi dan detoks digital - berhenti menggunakan gadget untuk sementara waktu. Akan menyarankan Anda untuk mengambil kursus psikoterapi.

Secara umum, pendekatan individual diperlukan dalam setiap kasus. Dan lebih efisien untuk mencarinya dengan bantuan dokter yang berkualifikasi.