Catatan tulisan tangan membuat Anda lebih pintar

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 04:00

Apakah Anda menulis dengan tangan atau membuat catatan di ponsel cerdas Anda? Cara kedua jelas lebih nyaman. Merekam sesuatu secara elektronik bisa cepat dan akurat. Selain itu, catatan seperti itu dapat dengan mudah dikirim ke perangkat lain, dikirim ke teman, dicetak … Tetapi psikolog yakin: kita harus kembali ke teks tulisan tangan. Bagaimanapun, dialah yang membuat kita lebih pintar dan membantu kita belajar.

Kami mengetik dengan cepat.

Kami menulis - perlahan.

Anehnya, inilah mengapa Anda perlu mencatat dan mencatat secara manual saat belajar.

Psikolog Pam A. Mueller dari Princeton University dan Daniel M. Oppenheimer dari University of California melakukan penelitian luar biasa yang menemukan bahwa laptop adalah alat terburuk untuk mencatat dan mencatat selama kuliah. …

Penelitian awal menunjukkan bahwa mencatat di laptop tidak nyaman karena Anda sering terganggu oleh game, Internet, atau program pihak ketiga. Tetapi ternyata keuntungan dari pencatatan tulisan tangan berbeda: ketika Anda menulis, Anda memperlambat kecepatan persepsi informasi baru.

Ketika proses mencatat semakin lambat, Anda lebih banyak menghafal.

Begini Cara kerjanya. Jika seseorang tahu cara mengetik dengan cepat dan dengan kualitas tinggi, dia akan mampu merekam kuliah dengan telinga hampir kata demi kata. Tetapi mengambil singkatan tidak berarti belajar; proses ini tidak memerlukan pemikiran analitis dan kritis. Saat Anda mengetik kata-kata setelah dosen, otak tidak terlibat dalam proses mempelajari materi dengan cara apa pun.

Dengan kata lain, otak Anda tidak menerima sinyal, "Informasi ini sangat penting." Oleh karena itu, segera setelah Anda menutup dokumen, pikiran Anda akan menghapus semua yang Anda dengar untuk pekerjaan yang lebih efektif.

Tetapi jika Anda menulis catatan dengan tangan, Anda secara fisik tidak dapat menuliskan semua yang dikatakan dosen.

Sebagai gantinya, Anda akan mencari yang paling penting, menyoroti poin-poin penting, menyusun informasi saat bepergian. Sangat sulit untuk menuliskan apa yang tidak Anda pahami, dan tempat-tempat seperti itu akan menjadi titik kosong yang jelas dalam garis besar Anda, yang harus Anda kembalikan untuk memahami materi baru.

Catatan tulisan tangan membutuhkan aktivitas otak yang aktif, yang berarti Anda akan mengingat hampir semua yang Anda tulis. Semakin Anda mencoba memahami sesuatu, semakin Anda memberi sinyal ke otak Anda: “Ini penting! Saya membutuhkan informasi ini!"

Mueller dan Oppenheimer menyimpulkan bahwa alih-alih melakukan stenografi, siswa perlu memproses informasi dengan menceritakan kembali dengan kata-kata mereka sendiri dan menuliskannya sebagai sinopsis. Ini penting untuk pembelajaran.

Keuntungan dari catatan tulisan tangan - meskipun mereka menghilang dari kehidupan kita sehari-hari - telah dijelaskan oleh banyak psikolog. Mereka berpendapat bahwa ketika kita menulis dengan tangan, kita menggunakan bagian otak yang bertanggung jawab untuk membentuk ingatan. Bahkan anak-anak menjadi lebih kreatif dengan menuliskan ide-ide mereka di selembar kertas.

Psikolog Prancis Stanislas Dehaene berpendapat bahwa kita semua perlu menjauh dari keyboard, karena menulis mengaktifkan sirkuit saraf yang unik di otak kita.

Para ilmuwan tidak tahu tentang proses ini sebelumnya, tetapi sekarang mereka yakin: teks tulisan tangan merangsang pikiran kita dan membuat proses belajar lebih mudah.