7 cara untuk menanggapi penghinaan dengan benar

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 04:00

Menanggapi kata-kata menyakitkan dari teman, orang asing, dan kepemimpinan dapat (dan harus) dilakukan dengan cara yang berbeda. Lifehacker telah mengumpulkan beberapa strategi yang memungkinkan Anda untuk tidak kehilangan muka dan menghentikan pertengkaran sejak awal.

1. Penghinaan

Ini adalah salah satu keinginan pertama yang muncul setelah penghinaan. Tetapi serangan balasan hanya tepat jika:

• cerdas;
• terjadi dalam lingkaran kerabat atau teman;
• meredakan situasi daripada memperburuk konflik.

Dalam semua kasus lain, bahkan jika Anda menganggap diri Anda lebih cerdas daripada Oscar Wilde, menanggapi dengan penghinaan bukanlah jalan keluar terbaik. Jadi Anda turun ke tingkat lawan kasar dan memperjelas bahwa kata-katanya menyakiti Anda, yaitu, mungkin ada kebenaran di dalamnya.

2. Buat lelucon

Perbedaan antara hinaan jenaka dan respons bercanda adalah bahwa dalam kasus terakhir, Anda mengolok-olok situasi itu sendiri. Keuntungan dari strategi ini jelas: penghinaan kehilangan toksisitasnya, ketegangan mereda, dan penonton (jika ada) memihak Anda.

Dalam hal ini, Anda juga dapat mengambil posisi mencela diri sendiri. Ini akan membingungkan lawan dan menyamarkan sarkasme.

Contoh 1: Seorang rekan mengatakan bahwa Anda telah menyiapkan presentasi yang jelek.

Jawab: “Mungkin Anda benar. Lain kali saya tidak akan meminta bantuan dari putra saya yang berusia lima tahun."

Contoh 2: Orang asing memanggil Anda nama.

Jawab: “Terima kasih, ini informasi yang sangat berharga. Anda membuka mata saya untuk kekurangan saya. Akan ada sesuatu untuk dipikirkan saat makan malam."

3. Terima

Dalam beberapa kasus, ada baiknya menganalisis kata-kata yang tampaknya menyinggung Anda. Apalagi jika mereka berasal dari orang-orang yang dekat dan disegani oleh Anda. Dalam hal ini, anggap ucapan mereka bukan sebagai penghinaan, tetapi sebagai kritik yang dapat membuat Anda lebih baik.

Penting untuk memikirkan motif orang, untuk mencari tahu apa sebenarnya yang membuat mereka menggunakan ekspresi kasar. Mungkin ini adalah reaksi kekerasan terhadap perilaku Anda yang jauh dari malaikat.

4. Tanggapi niat, bukan kata-kata

Setiap penghinaan selalu memiliki tujuan tersembunyi. Jelaskan rahasianya: beri label.

Misalnya, dalam menanggapi kata-kata kasar, katakan, “Wow! Sesuatu yang sangat serius terjadi di antara kita, karena kamu memutuskan untuk menyakitiku."

Jadi, di satu sisi, Anda bisa meresahkan lawan, dan di sisi lain, Anda bisa mengetahui alasan sikap negatifnya.

5. Tetap tenang

Jika hinaan itu bukan datang dari orang yang dicintai, melainkan dari rekan kerja, kenalan, atau bahkan orang asing, jangan pernah tunjukkan bahwa kata-kata itu menyakitimu. Kemungkinan besar, di belakang mereka ada rasa tidak aman, ketidakpuasan dengan kehidupan mereka sendiri dan keinginan untuk membalas dendam pada Anda. Jangan biarkan triknya berhasil, bereaksilah dengan tenang dan dengan senyuman.

Jika perlu, terus tekuk garis Anda: tanyakan apa sebenarnya yang menyebabkan reaksi seperti itu pada orang tersebut, terlepas dari kata-katanya.

6. Abaikan

Seringkali jawaban terbaik adalah tidak seorang pun. Jika kita berbicara tentang troll Internet, Anda tidak bisa menanggapi komentar mereka atau mengirim orang kasar ke daftar hitam. Nah, "offline" Anda selalu bisa mengabaikan penghinaan atau pergi. Anda memiliki hak untuk melakukannya.

Contoh dari sejarah Romawi kuno … Begitu di pemandian umum, seseorang memukul politisi Cato. Ketika pelaku datang untuk meminta maaf, Cato menjawab: "Saya tidak ingat pukulannya."

Ungkapan ini dapat diartikan sebagai berikut: "Kamu sangat tidak penting sehingga saya tidak hanya tidak peduli dengan permintaan maaf Anda, tetapi saya bahkan tidak memperhatikan penghinaan itu sendiri."

7. Gunakan hukum

Anda dapat membawa pelaku ke pengadilan, atau setidaknya mengancamnya dengan itu. Hukuman untuk penghinaan diatur dalam KUHP, tetapi pencemaran nama baik sudah dalam lingkup hukum pidana. Dalam kasus penghinaan dari atasan Anda, Anda dapat menghubungi departemen SDM.

Hal utama yang harus diingat: tidak ada yang berhak melanggar kehormatan, martabat, dan reputasi Anda. Tetapi Anda juga harus menanggapi orang dengan cara yang sama. Jika tidak, rekomendasi apa pun tidak ada artinya.