Bagaimana mengetahui apakah Anda menderita narkolepsi dan apa yang harus dilakukan?

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 04:00

Jika Anda ingin tidur sepanjang hari, mungkin ini alasan untuk mengunjungi ahli saraf.

Apa itu Narkolepsi?

Narkolepsi adalah gangguan neurologis Narkolepsi, National Sleep Foundation of sleep, di mana otak tidak dapat mengontrol tidur dan terjaga.

Penyakit ini sangat jarang terjadi - pada satu orang dari 2.000-3.000, sama seringnya pada pria dan wanita. Narkolepsi berkembang selama masa remaja, tetapi mungkin tidak diketahui untuk waktu yang lama. Kadang-kadang berkembang dengan cepat, selama beberapa minggu, dan kadang-kadang dibutuhkan bertahun-tahun setelah tanda-tanda pertama sebelum gejala menjadi stabil.

Apa saja gejala narkolepsi?

Penyakit ini memanifestasikan dirinya secara berbeda pada orang yang berbeda. Beberapa tanda lebih jelas dan terjadi lebih sering, yang lain lebih lemah dan sangat jarang.

Gejala utama Narkolepsi adalah:

• Mengantuk secara berlebihanan di siang hari. Biasanya, penyakit dimulai dengan gejala ini. Seseorang terus-menerus ingin tidur, dia tidak bisa berkonsentrasi.
• Serangan tidur. Pasien tertidur di mana saja dan kapan saja. Dia mungkin bekerja atau berbicara dan kemudian tiba-tiba tertidur selama beberapa menit atau bahkan setengah jam. Terkadang seseorang terus melakukan sesuatu, seperti menulis atau makan. Ketika dia bangun, dia akan merasa kuat dan segar, tetapi kemudian dia akan tertidur lagi.
• Tidur malam yang buruk. Pasien sering bangun, dia tersiksa oleh mimpi buruk yang realistis.
• Hilangnya tonus otot (cataplexy). Otot seseorang tiba-tiba mengendur, yang menyebabkan rahang bawah turun, lutut ditekuk, dia berbicara tidak jelas. Dalam kasus yang parah, dia tidak bisa bergerak sama sekali. Cataplexy biasanya dipicu oleh semacam emosi yang kuat, baik itu kegembiraan atau kemarahan, dan berlangsung dari beberapa detik hingga beberapa menit. Jika pasien memiliki gejala ini, mereka berbicara tentang narkolepsi tipe 1; jika tidak, itu adalah tipe 2.
• Kelumpuhan tidur. Orang tersebut tidak dapat berbicara atau bergerak ketika tertidur atau bangun. Kondisi ini berlangsung selama beberapa detik atau menit dan menyebabkan ketakutan atau kecemasan. Gejala ini terkadang terjadi pada orang sehat.
• Halusinasi. Mereka biasanya muncul ketika tertidur atau bangun. Lebih sering daripada tidak, orang berpikir bahwa ada orang asing di kamar tidur mereka.

Temui ahli saraf jika Anda melihat gejala-gejala ini.

Dari mana asalnya narkolepsi?

Penyebab pasti penyakit ini masih belum diketahui.

Namun, pada orang dengan narkolepsi tipe 1, otak menghasilkan sedikit hipokretin (juga dikenal sebagai orexin), neurotransmitter yang membantu mengatur tidur dan terjaga. Ilmuwan Menyarankan Masalah dengan Tribbles: Apakah Antibodi Terhadap TRIB2 Menyebabkan Narkolepsi? bahwa kekurangan tersebut terjadi karena serangan sistem kekebalan pada sel-sel otak yang mensintesis zat ini. Namun, pada narkolepsi tipe 2, kadar hipokretin tidak menurun.

Para peneliti sedang mempertimbangkan penyebab lain dari penyakit ini:

• kecenderungan genetik untuk Narkolepsi;
• kerusakan otak;
• Risiko narkolepsi pada anak-anak dan remaja yang menerima vaksin influenza pandemi AS03 adjuvanted A / H1N1 2009: analisis retrospektif AS03 untuk flu babi.

Namun, semua teori ini memerlukan konfirmasi.

Mengapa narkolepsi begitu berbahaya?

Kadang-kadang menyebabkan kematian: misalnya, jika pasien tertidur saat mengemudi. Seseorang dapat memotong atau membakar diri di dapur atau saat menggunakan gergaji atau alat lainnya.

Kesulitan lain juga muncul. Emosi yang intens dapat menyebabkan cataplexy, dan agar tidak memprovokasi, seseorang berhenti menghubungi orang lain.

Selain itu, penderita narkolepsi lebih cenderung menderita Depresi, Berat Badan dan Komplikasi Kesehatan, depresi dan obesitas.

Cara mengobati narkolepsi

Hubungi ahli saraf untuk menentukan tingkat keparahan penyakit dan tuliskan rekomendasi.

1. Minum obat

Narkolepsi tidak dapat dihilangkan sepenuhnya, tetapi gejala Narkolepsi dapat dikendalikan dengan obat-obatan tersebut.

• Modafinil. Ini merangsang sistem saraf, sehingga menghilangkan kantuk di siang hari. Obat ini praktis tidak membuat ketagihan dan memberikan efek samping yang minimal seperti sakit kepala atau mual.
• Stimulan seperti amfetamin (methylphenidate, dexamphetamine). Mereka diresepkan jika modafinil tidak bekerja. Mereka memiliki konsekuensi yang lebih negatif, seperti gangguan mental, dan lebih cenderung menyebabkan kecanduan.
• Antidepresan. Mereka meredakan gejala seperti cataplexy, halusinasi dan kelumpuhan tidur. Obat-obatan ini efektif, tetapi memiliki banyak efek samping, seperti impotensi atau obesitas.
• natrium oksibat. Ini membantu meringankan kelemahan otot, mengurangi kantuk di siang hari dan meningkatkan tidur malam hari. Itu harus dikonsumsi secara ketat sesuai jadwal dan tidak boleh dikombinasikan dengan alkohol.

2. Ubah gaya hidup Anda

Dokter juga merekomendasikan suplemen obat dengan kebiasaan baik:

• Ambil istirahat tidur siang singkat (20-30 menit) di siang hari. Sebarkan secara merata sesuai jadwal Anda.
• Pergi tidur dan bangun pada waktu yang sama setiap hari, bahkan di akhir pekan.
• Hindari minum kafein atau alkohol 2-3 jam sebelum tidur.
• Jangan merokok, terutama di malam hari.
• Berolahragalah 20 menit setiap hari, empat hingga lima jam sebelum tidur.
• Jangan makan makanan berlemak atau berlemak sebelum tidur.
• Siapkan kamar tidur Anda - beri ventilasi dan gelapkan dengan mematikan semua lampu dan peralatan listrik.
• Bersantai sebelum tidur, seperti mandi.
• Jika Anda minum obat, beri tahu dokter Anda. Beberapa obat, seperti obat anti alergi, dapat menyebabkan kantuk dan perlu diganti.