Manajemen waktu dengan kata-kata sederhana. Gamifikasi

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 04:00

Saya tidak ingin menulis laporan! Saya ingin menembak babi dengan burung! Kehidupan nyata sulit untuk bersaing dengan permainan. Dan sekarang kami sudah menggunakan semua tekad kami untuk tidak bermain. Mungkin Anda tidak harus lari dari permainan? Mungkin menggunakan game untuk mencapai sesuatu di dunia nyata?

Saya tidak ingin menulis laporan! Saya ingin menembak babi dengan burung!

Kehidupan nyata sulit untuk bersaing dengan permainan.

Dan sekarang kami sudah menggunakan semua tekad kami untuk tidak bermain. Mungkin Anda tidak harus lari dari permainan? Mungkin menggunakan game untuk mencapai sesuatu di dunia nyata?

Gamifikasi bukanlah hal baru.

Toko telah lama mengajari kami untuk mengumpulkan stiker dan poin, mendapatkan level baru (platinum, emas, dll.). Sehingga kita membeli lebih banyak dan tidak pergi ke pesaing.

Gamification juga berhasil digunakan dalam pengajaran:

• Inggris (LinguaLeo, dll.);
• pemrograman ();
• membaca cepat (Reading Arena).

Apa yang membuat kita tertarik dengan game?

• Baca bukunya - dapatkan +5 pengetahuan dan +1 intuisi segera. Dan dalam kehidupan nyata, Anda dapat membaca 100 buku, tetapi Anda masih tidak mengerti apa yang sebenarnya Anda beli dan berapa banyak.
• Anda dapat melampaui pencapaian Anda sendiri atau orang lain (Skor Tinggi).
• Anda dapat meningkatkan karakter Anda.

Gamifikasi kehidupan yang benar

Untuk membuat hidup terlihat seperti permainan, kita perlu:

• mengukur dan merekam banyak parameter kecil;
• menetapkan tujuan dan memberikan penghargaan;
• meringkaskan.

Pengalaman pertamaku

Pada usia 20, saya menyimpan tanda dengan tujuan untuk kesehatan, pendidikan, dll. Saya memberi diri saya nilai dari 1 hingga 10. Pada akhir hari, minggu, bulan, saya menyimpulkan hasilnya. Sistem bekerja, tetapi seiring waktu itu jatuh. Kurasa aku belum matang untuk pekerjaan yang serius.

Sekarang, 10 tahun kemudian, saya "bermain game lain".

Pomodoro

Sistem manajemen waktu Pomodoro sangat sederhana. Saya menulis tentang dia di artikel "".

Biarkan saya mengingatkan Anda esensinya:

1. Kami mendefinisikan tugas.
2. Kami mengatur timer selama 25 menit (satu tomat).
3. Kami bekerja tanpa gangguan.
4. Setelah 25 menit, kami istirahat 5 menit, meskipun tugas belum selesai.
5. Kembali ke langkah 1 atau 2.
6. Sudahkah Anda "makan" empat tomat? Kami istirahat panjang selama 15-30 menit.
7. Di penghujung hari, kami menghitung jumlah tomat.
8. Terganggu oleh sesuatu? Tomat terbakar - mulai dari awal lagi!

Keuntungan utama dari sistem:

• Anda meningkatkan kualitas waktu kerja Anda (Anda tidak terganggu).
• Anda tidak melewatkan waktu istirahat (mata, punggung, otak).

Berikut adalah tempat tidur tomat saya selama dua bulan terakhir:

Anda dapat melihat hasilnya untuk hari ini dan untuk minggu ini.

Sistemnya sangat memotivasi untuk bekerja, + 10% pasti))

Plus, ini menunjukkan seberapa banyak Anda telah bekerja. Bukan "tidak buruk", tetapi jumlah persisnya.

Sistem ini ideal untuk pekerja yang tidak banyak bergerak seperti saya.

Membaca buku

Pada tahun 2014, saya membaca 55 buku. Jika saya melanjutkan dengan kecepatan ini, saya akan mengakhiri tahun dengan 70 buku. Sebuah indikator yang sangat baik. Tapi angka 100 sangat dekat! Ini memotivasi. Hasil: Saya telah membaca lebih banyak dalam beberapa minggu terakhir.

Ya, keinginan untuk nilai bulat adalah jebakan mental. Ya, ini adalah motivasi buatan. Tapi itu berhasil, sialan!

Perhitungan pemasukan dan pengeluaran

Mainkan "strategi ekonomi". Anda hanya perlu mencatat pemasukan dan pengeluaran Anda. Saya melakukan ini dalam program Personal Finances Pro, meskipun yang lain akan melakukannya. Atau bahkan hanya sebuah tabel di Excel.

Kami bersaing dengan diri kami sendiri, mengurangi biaya dan meningkatkan pendapatan.

Tujuan apa pun

Hampir semua tujuan dapat ditetapkan secara numerik, dan Anda dapat mulai melacak kemajuan, keberhasilan, dan kegagalan Anda.

Misalnya, ini adalah piring untuk salah satu proyek saya:

Dan bagaimana menariknya untuk mengambil stok di akhir bulan?! Selalu menantikan hari ini!

Olahraga

Peretas kehidupan secara teratur menulis tentang semua pelacak aktivitas fisik ini: berlari, berjalan, gerakan secara umum. Mereka semua gamis.

Meskipun gamifikasi terbaik dalam olahraga adalah tenis, bola basket, bola voli. Dan, tentu saja, gairah saya adalah sepak bola!

Yg melangsingkan

Untuk menurunkan berat badan lebih menarik, beli sendiri timbangan. Hanya menimbang diri sendiri selalu pada waktu yang sama. Misalnya, sebelum sarapan.

Hadiah

Saya tidak menerapkan penghargaan atau bonus untuk sukses. Tangan tidak mencapai. Dan topiknya keren! Selesaikan tugas - dapatkan bonus. Gagal - upaya baru akan dilakukan bulan depan.

Yang utama adalah jujur pada diri sendiri. Untuk beberapa alasan, jika kita memberikan kata-kata kita kepada orang lain, kita akan mati, tetapi kita akan menahannya. Dan kita sering menipu diri kita sendiri…

Namun, jangan berlebihan dengan hadiah. Daniel Pink menulis tentang bahaya berlebihan dengan bonus dalam bukunya "Drive".

Apa yang bisa menjadi hadiah:

• cokelat batangan;
• perjalanan ke Mesir;
• iphone 6;
• sesi pijat.

Untuk yang malas

Jika Anda terlalu malas untuk menggambar sesuatu, untuk menciptakan sesuatu, layanan "dapat dicapai" muncul dengan lancar.

Misalnya, layanan:

Atau penjadwal sekarang menawarkan sistem gamifikasi bawaan:

Lakukan sesuatu tepat waktu dan dapatkan poin karma untuk itu))

Total

Gunakan gamification untuk memotivasi diri Anda, anak-anak Anda, dan karyawan Anda. Ini bagus. Ini adalah masa depan!

Ditambah gamification adalah waktu. Kami mulai melihat keefektifan kami, bukan hanya berspekulasi.

Tulis di komentar

Apakah Anda menggunakan gamifikasi? Menghargai diri sendiri atas pencapaian Anda di tempat kerja?