10 layanan yang akan membantu Anda mengubah diri dan hidup Anda

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 04:00

Jika Anda menetapkan tujuan ambisius untuk diri sendiri, tetapi tidak mencapainya, maka salah satu layanan ini adalah tendangan ajaib yang akan membuat Anda mengambil tindakan.

1.21kebiasaan

21habit akan membantu Anda memperbaiki kebiasaan baik yang baru atau membuang kebiasaan buruk. Psikolog mengatakan bahwa dibutuhkan sekitar tiga minggu bagi seseorang untuk melakukan keduanya.

Layanan ini menawarkan untuk memberi tanda centang pada kalender setiap hari selama 21 hari. Selesaikan tindakan yang direncanakan - angkat jari Anda, jika tidak - turunkan. Anda akan melihat betapa menjengkelkannya bagi Anda untuk memecahkan antrian nilai positif yang terus menerus. Trik ini akan memotivasi Anda untuk membuat kemajuan lebih lanjut.

21kebiasaan →

2. Lifetick

Lifetick memungkinkan Anda membangun semacam hierarki, di mana prioritas kehidupan global berada di atas, kemudian tujuan tertentu mengikuti, dan tugas yang tidak kalah spesifik mengikutinya. Dengan demikian, menaiki langkah-langkah perbuatan tertentu, Anda mencapai impian seluruh hidup Anda.

Kutu hidup →

3. Rencana Mega Saya

Mega Plans saya dapat dilihat sebagai alternatif dari Lifetick dalam bahasa Rusia. Pertama, Anda membuat hierarki tujuan dan membentuk cara untuk mencapainya. Dan kemudian Anda menggunakan sistem ini untuk melacak kemajuan Anda. Dalam prosesnya, Anda dapat melengkapinya dengan berbagai detail: komentar, gambar, atau data numerik.

Rencana Mega Saya →

4.43Hal

43 Hal menambah dimensi sosial pada praktik pencapaian tujuan Anda. Di sini Anda dapat membuat daftar tugas Anda dan membagikannya di jejaring sosial dan dengan pengguna lain. Peserta proyek dapat mengomentari inisiatif Anda dan bergabung dengan mereka. Ini mungkin memberi Anda dukungan yang Anda butuhkan untuk membantu Anda tidak merasa kesepian dalam menghadapi kesulitan.

43Hal →

5. Gol Joe

Ini adalah alat satu halaman yang sangat sederhana untuk membantu Anda melacak konsistensi kebiasaan positif Anda. Anda hanya merayakan setiap hari ketika Anda menyelesaikan rencana Anda, dan mendapatkan poin khusus untuk itu. Ada juga statistik sederhana yang mungkin berguna bagi Anda setelah menggunakan layanan untuk sementara waktu. Jika Anda menginginkan pengganti kalender dinding sederhana untuk tanda Anda, ini dia.

Gol Joe →

6.42 Gol

42 Goals agak mirip dengan layanan sebelumnya, tetapi menawarkan desain yang jauh lebih bagus dan lebih banyak fitur. Dalam versi gratis, Anda dapat menyesuaikan tujuan Anda, melacak kemajuan harian Anda, dan melacak kemajuan Anda sendiri. Versi premium, dengan biaya $5 per bulan, memungkinkan Anda mengelompokkan target dan mengekspor data ke file CSV.

42 Gol →

7. Habitika

Habitica adalah layanan gratis yang membantu orang memperkuat kebiasaan positif, menghilangkan kecanduan buruk, dan mencapai tujuan mereka. Dalam hal ini, seluruh proses memiliki bentuk RPG jadul di mana pengguna harus mengembangkan karakter, melakukan tugas kehidupan nyata. Habitica juga tersedia dalam versi seluler.

Habitika →

8. Rantai.cc

Chains.cc adalah layanan motivasi “jangan putus rantai” berbasis web untuk membantu Anda mempertahankan kebiasaan baik dan menghentikan kebiasaan buruk. Setiap hari mengejar tujuan Anda tampaknya menjadi mata rantai berikutnya dalam rantai yang tumbuh semakin banyak seiring kemajuan Anda. Motivasi Anda diperkuat oleh visibilitas proses ini dan keengganan Anda untuk memutuskan rantai ini. Ada versi iOS.

Rantai.cc →

9. Jangan putus rantainya

Layanan ini adalah versi Chain.cc yang lebih sederhana dan menggunakan metode rantai tak terputus yang sama. Hanya ada kalender yang memungkinkan Anda menandai hari-hari di mana Anda mencapai tujuan Anda. Anda dapat melihat kemajuan Anda selama satu bulan, empat bulan, dan satu tahun.

Jangan putus rantainya →

10. Kemajuan Cerdas

SmartProgress sebenarnya adalah jejaring sosial yang dirancang untuk menyatukan orang-orang dengan aspirasi yang sama. Dalam layanan ini, Anda akan menemukan instruksi dan templat yang membantu Anda merumuskan tujuan kompleks dengan benar. Pengguna dapat berkumpul dalam tim dan bekerja sama untuk mencapai tujuan bersama. Sistem menginspirasi dan memotivasi untuk sukses. Ada versi untuk platform seluler.

SmartProgress memiliki batasan jumlah gol dan peserta per tim. Untuk menonaktifkan pembatasan, Anda harus berlangganan langganan berbayar seharga 1.090 rubel per tahun.

Kemajuan Cerdas →