Apa itu diet finansial dan bagaimana itu membantu Anda mengendalikan pengeluaran?

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 04:00

Dalam The 21-Day Financial Fast: Your Path to Financial Peace and Freedom, penasihat keuangan dan kolumnis Washington Post Michelle Singletary menyarankan untuk mencoba "diet cepat finansial", sebuah metode untuk menghentikan kebiasaan keuangan yang buruk, menyingkirkan kredit, dan membantu merencanakan keuangan Anda. anggaran dengan benar.

Selama kelaparan finansial, Anda dapat menghabiskan uang untuk apa yang Anda butuhkan untuk hidup: tempat tinggal, makanan, hal-hal yang diperlukan. Tetapi hanya untuk itu, jika tidak, Anda harus puas dengan apa yang Anda miliki. Anda sedang menjalani diet keuangan jangka pendek. Namun, pada akhirnya, ada baiknya menyingkirkan kebiasaan buruk untuk waktu yang lama atau setidaknya tidak menghabiskan uang untuk beberapa waktu.

Apakah diet keuangan tepat untuk Anda? Beberapa aturan

Kelaparan finansial adalah cobaan berat. Dan sebelum Anda memulainya, pahami beberapa aturan penting.

• Puasa selama 21 hari. Tiga minggu adalah periode yang masuk akal di mana Anda hanya dapat fokus pada kebutuhan dan tidak menyerah pada keinginan. Dalam waktu yang lebih singkat, Anda tidak akan punya waktu untuk membentuk kebiasaan, dan dengan berpuasa lebih lama, Anda akan mengekspos tekad dan kemauan Anda pada ujian yang tidak masuk akal.
• Beli hanya apa yang Anda butuhkan. Selama diet, jangan membeli apa pun yang tidak diperlukan untuk bertahan hidup. Tidak termasuk pergi ke penata rambut, bioskop, berkumpul di bar dan kafe, hadiah untuk ulang tahun dan hari libur lainnya, berbelanja pakaian. Anda hanya dapat menghabiskan uang untuk makanan, perumahan, obat-obatan, dan kebutuhan dasar.
• Bayar dengan uang tunai. Anda lebih jelas mengetahui jumlah uang yang dihabiskan ketika Anda membayar tunai. Ini adalah pengingat visual dari keputusan yang Anda buat. Ketika, setelah pergi ke toko, beberapa tagihan tetap ada di dompet Anda, Anda senang bahwa Anda dapat menghemat uang.
• Simpan catatan pengeluaran. Selama diet, tulis dengan hati-hati di mana Anda menghabiskan uang, apa yang dapat Anda hemat dan apa yang tidak perlu yang paling sering ingin Anda belanjakan. Anda akan kembali ke majalah ini nanti untuk menganalisisnya dan memahami untuk apa Anda menghabiskan sebagian besar uang Anda secara impulsif.

Kelaparan finansial bukan untuk semua orang. Anda harus secara mandiri memahami pro dan kontra dari penghematan dalam 21 hari untuk melihat apakah ini adalah metode yang tepat untuk Anda.

Manfaat diet finansial

1. Anda akan menjadi lebih sadar. Secangkir kopi dalam perjalanan ke tempat kerja, memesan makanan ke kantor saat makan siang, sekaleng soda dalam perjalanan pulang kerja - beberapa ratus rubel yang Anda habiskan tanpa disadari untuk diri sendiri. Kelaparan finansial akan melatih Anda untuk melacak untuk apa Anda membelanjakan uang Anda.
2. Ini adalah awal dari perjalanan panjang. Dengan membatasi pengeluaran selama 21 hari, Anda akan menghemat sedikit yang akan memotivasi Anda untuk menabung lebih jauh. Anda akan mengerti bahwa Anda dapat dengan mudah menghemat beberapa ratus sehari, yang dapat disisihkan untuk melunasi pinjaman saat ini atau begitu saja.
3. Anda akan belajar untuk menggunakan lebih sedikit kartu kredit. "Tidak ada uang - tidak masalah, kami akan menghapusnya dari kartu kredit." Seberapa sering kita bernalar seperti ini. Diet finansial akan menyelamatkan Anda dari pengeluaran untuk kartu kredit Anda setidaknya selama tiga minggu, dan setelah selesai, kemungkinan besar Anda akan menjadi lebih terkendali dalam membelanjakan dana pinjaman.
4. Diet akan mengajarkan Anda untuk menghindari godaan. Saat Anda berjuang dengan kelebihan berat badan, tidak boleh ada makanan manis dan berminyak di rumah agar tidak menggoda Anda. Hal yang sama dengan diet finansial: jangan menguji kemauan Anda, jangan pergi ke toko atau ke toko. Saat puasa selesai, terus hindari godaan yang tidak perlu.

Kerugian dari diet finansial

1. Ini menjadi bumerang. Seperti dalam memerangi kelebihan berat badan, setelah tiga minggu berpuasa, Anda bisa menambah berat badan lebih banyak lagi, yaitu berbelanja dan menghabiskan uang yang dihemat. 21 hari. Selama periode ini, kebiasaan buruk Anda berhenti. Atau jangan putus … Jangan terus menyangkal segalanya, tetapi hindari pengeluaran yang tidak perlu.
2. Diet finansial tidak akan secara ajaib menyelesaikan semua masalah Anda. Jika Anda terlilit hutang besar, membayar hipotek Anda, atau memiliki masalah keuangan serius lainnya, jangan berharap untuk menyingkirkannya secara ajaib. Sebuah mogok makan 21 hari akan membantu Anda memikirkan kembali sikap Anda terhadap uang dan pengeluaran, akan membantu Anda merencanakan anggaran Anda dengan cara baru, tetapi Anda masih memiliki perjuangan panjang dan keras untuk kebebasan finansial.
3. Kelaparan finansial adalah tindakan jangka pendek. Dalam bukunya, Singletari menyarankan untuk tidak "puasa" lebih dari 21 hari. Ini cukup untuk menghemat uang Anda dan untuk mengidentifikasi item pengeluaran di mana Anda tanpa sadar menghabiskan banyak uang. Ini adalah reboot, saatnya bagi Anda untuk memikirkan kembali dan mengubah kebiasaan keuangan Anda.

5 Rahasia Sukses Diet Finansial

Bedakan antara kebutuhan dan keinginan

Berapa banyak orang, begitu banyak pilihan untuk divisi seperti itu. Sementara beberapa orang menganggap pergi ke salon untuk potong rambut sebagai keinginan, bagi yang lain itu adalah suatu keharusan agar terlihat sempurna dalam pertemuan bisnis, misalnya.

Buat daftar Anda. Lurus di atas kertas sehingga Anda dapat membacanya kembali. Memiliki daftar di depan mata Anda akan membantu Anda menghindari godaan. Jika Anda memutuskan sendiri bahwa makan di kafe adalah keinginan, bukan keharusan, akan lebih mudah bagi Anda untuk menolak saran teman.

Bagikan eksperimen Anda

Tidak semua orang di sekitar Anda akan memahami arti kelaparan finansial Anda. Beberapa teman atau orang yang dicintai mungkin tertawa atau bingung. Tetapi Anda membutuhkan kelompok pendukung, satu atau lebih orang untuk berbagi dengan Anda tentang keberhasilan dan kegagalan. Mereka bahkan mungkin ingin menerima tantangan dan juga "kelaparan".

Jika Anda tidak dapat menemukan kelompok pendukung, buatlah buku harian. Dan jujur menulis semuanya ke dalamnya, jangan tertipu.

Hindari Godaan

Apakah Anda penggemar belanja online? tempat Anda paling sering membeli barang. Cobalah untuk tidak masuk ke yang baru. Kurangi duduk di sekitar komputer Anda.

Jangan melihat ke jendela toko offline dan jangan pergi ke pusat perbelanjaan besar. Jika Anda tiba-tiba merasa sedih, ingatlah bahwa pembatasan ini bukan untuk seumur hidup, tetapi hanya untuk 21 hari.

Berpikir berbeda

Kelaparan finansial akan memaksa Anda untuk membongkar lemari. Anda akan menemukan banyak hal yang telah lama Anda lupakan, belajar menggabungkannya dengan cara baru. Anda akan menemukan solusi hemat biaya.

Apakah Anda terbiasa mengunyah sesuatu di tengah hari di kantor? Alih-alih berlari ke mesin dan berbelanja dua kali lipat harganya, bawalah makanan ringan dari rumah. Gantikan duduk di kafe dengan jalan-jalan atau hobi yang sudah lama terlupakan. Munculkan opsi non-standar untuk hiburan dan penggunaan hal-hal yang sudah dikenal.

Rayakan Sukses

Tandai akhir dari tantangan. Tidak perlu mengatur pembantaian untuk seluruh jumlah yang disimpan. Jadikan diri Anda hadiah sederhana, dan masukkan sisa uangnya ke rekening tabungan atau bayar utang. Liburan yang benar adalah dengan segera memanfaatkan hasil jerih payah Anda.

Diet finansial tampaknya ekstrem, tetapi mempertahankannya tidak terlalu sulit. Berbekal saran dan pekerjaan persiapan kami, Anda dapat menyangkal diri Anda berbelanja selama tiga minggu dan melihat hasil yang menggembirakan di akhir puasa. Metode ini bukanlah obat ajaib untuk kebiasaan menghabiskan uang di luar kendali, tetapi merupakan langkah menuju pemahaman tanggung jawab keuangan.