10 instalasi kuat yang akan mengubah Anda dan hidup Anda

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 04:00

Kekuatan pikiran benar-benar tidak terbatas dan dapat menundukkan berbagai keadaan eksternal. Oleh karena itu, mewujudkan keinginan Anda adalah tugas yang sangat nyata. Anda hanya perlu mengatur diri Anda dengan benar.

Dunia luar adalah cerminan dari dunia batin kita. Setiap pikiran, setiap tindakan yang kita lakukan, setiap perasaan menentukan siapa kita. Dan keinginan apa pun yang kita ingat cepat atau lambat akan terungkap dalam peluang baru yang terbuka.

Dari semua ini dapat disimpulkan bahwa dengan bantuan afirmasi harian, Anda dapat memprogram otak, tubuh, dan jiwa Anda untuk sukses.

Afirmasi adalah ekspresi pikiran dan keinginan Anda menggunakan kata-kata dan mengulanginya beberapa kali sehari.

1. Saya hebat

Percaya bahwa Anda hebat adalah salah satu keyakinan batin yang paling kuat. Sekarang Anda mungkin tidak menganggap diri Anda sebagai orang hebat, tetapi pengulangan terus-menerus dari penegasan ini suatu hari nanti akan membuat Anda memercayainya. Ilmu pengetahuan telah lama membuktikan bahwa berbicara dengan diri sendiri menyebabkan perubahan yang tak terhindarkan di otak.

Contoh utama bagaimana afirmasi ini bekerja adalah petinju legendaris Mohammed Ali. Lihat rekaman wawancaranya dan Anda akan melihat seberapa sering dia menggunakan frasa ini. Pada akhirnya, dia menjadi hebat.

2. Hari ini saya dipenuhi dengan energi dan sikap positif

Kepositifan muncul dalam diri seseorang, dan tidak diciptakan oleh faktor dan keadaan eksternal. Dan suasana hati kita terbentuk pada saat kita bangun. Oleh karena itu, ulangi afirmasi ini segera setelah bangun.

Dan ingat: tidak ada seorang pun dan tidak ada yang dapat merusak suasana hati Anda sampai Anda melakukannya sendiri.

3. Saya mencintai diri saya apa adanya

Diyakini bahwa cinta diri adalah bentuk cinta yang paling murni dan tertinggi. Jika seseorang tidak menyukai siapa dia, maka ini berdampak negatif pada semua bidang kehidupannya. Dan fakta ini menarik seseorang ke bawah.

Jika Anda melihat bahwa kalimat-kalimat ini tentang Anda, dan Anda tidak dapat menerima beberapa kekurangan Anda, terus-menerus menyalahkan diri sendiri, maka saran saya kepada Anda adalah: ulangi penegasan ini sesering mungkin.

4. Saya memiliki tubuh yang sehat, pikiran yang cemerlang, jiwa yang tenang

Tubuh yang sehat dimulai dengan pikiran dan pikiran yang sehat. Jika kucing menggaruk jiwanya, maka hal negatif ini akan berdampak buruk pada pikiran dan tubuh. Artinya, jika salah satu dari tiga elemen ini rusak, seluruh mekanisme tidak akan berfungsi dengan baik lagi.

Alasan nomor satu, yang menentukan apakah seseorang sehat atau sakit, adalah orang itu sendiri. Jika Anda telah meyakinkan diri sendiri bahwa Anda sehat jasmani, jiwa, pikiran, maka akan demikian. Dan jika Anda yakin bahwa Anda rentan terhadap penyakit, maka itu pasti akan mengaitkan Anda.

5. Saya percaya saya bisa melakukan apa saja

Inilah yang perlu Anda masukkan ke dalam kepala Anda (dan anak-anak Anda, cucu-cucu, dan orang-orang terkasih Anda) dengan cara apa pun. Inilah yang harus diyakini seseorang, agar kelak dia tidak malu dengan tahun-tahunnya yang pas-pasan.

6. Segala sesuatu yang terjadi dalam hidup saya hanya untuk yang lebih baik

Bahayanya bukanlah keadaan itu sendiri atau momen negatif yang terjadi dalam hidup kita, tetapi sikap kita terhadapnya.

Tidaklah diberikan kepada manusia untuk mengetahui apa yang telah disediakan alam semesta untuknya di masa depan. Mungkin apa yang tampak buruk hari ini (seperti PHK di tempat kerja) adalah persiapan untuk sesuatu yang lebih baik.

Kita tidak bisa melihat ke masa depan, tapi kita bisa mengendalikan sikap kita terhadap masa kini. Dan afirmasi ini akan membantu Anda.

7. Saya membangun hidup saya sendiri

Anda dapat menaklukkan ketinggian apa pun, jika saja Anda merencanakan tindakan dan kesuksesan Anda sebelumnya. Dan ya, kesuksesan adalah tindakan yang direncanakan dan jarang terjadi secara kebetulan.

Setiap hari baru memberi kita kesempatan baru. Dan Anda dapat mengisinya dengan apa yang paling penting bagi Anda. Lagi pula, Anda sendiri yang membangun hidup Anda, dan hidup tidak terjadi pada Anda, bukan?

Mulailah hari Anda dengan berpikir positif bahwa Anda memegang kendali penuh atas setiap aspek kehidupan Anda, dan Anda akan segera melihat hal-hal menakjubkan terjadi pada Anda.

8. Saya memaafkan mereka yang telah menyakiti saya di masa lalu dan dengan damai menjauhkan diri dari mereka

Itu tidak berarti Anda lupa apa yang mereka lakukan, tetapi itu tidak mengganggu Anda lagi. Pelajaran yang dipelajari dan kesimpulan yang ditarik.

Kemampuan Anda untuk memaafkan adalah apa yang memungkinkan Anda untuk bergerak maju daripada berkutat pada keluhan masa lalu. Dan reaksi Anda terhadap keadaan tertentu tidak tergantung pada pendapat orang-orang di sekitar Anda.

Anda begitu kuat sehingga Anda mampu memaafkan seribu orang, bahkan jika tidak ada dari mereka yang memaafkan Anda.

Ulangi penegasan ini setiap kali Anda menemukan diri Anda dalam situasi konflik.

9. Saya senang menghadapi tantangan, dan potensi saya untuk mengatasinya tidak terbatas

Anda tidak memiliki batasan, hanya batasan yang hidup di dalam diri Anda.

Kehidupan seperti apa yang Anda inginkan? Apa yang menghentikanmu? Hambatan apa yang telah Anda bangun di depan diri Anda sendiri?

Penegasan ini akan memungkinkan Anda untuk mendorong batas-batas Anda.

10. Hari ini saya meninggalkan kebiasaan lama saya dan merangkul yang baru

Setiap pikiran pribadi kita, setiap tindakan kita menentukan menjadi siapa kita, dan seperti apa hidup kita nantinya. Dan pikiran serta tindakan kita membentuk kebiasaan kita. Kita adalah apa yang kita lakukan sepanjang waktu.

Begitu kita mengubah kebiasaan kita, itu akan membawa perubahan di semua bidang kehidupan. Dan afirmasi ini, yang dianjurkan di awal hari, dimaksudkan untuk mengingatkan Anda bahwa hari ini adalah waktu untuk mengubah segalanya.