3 pertanyaan untuk membantu Anda mengumpulkan keinginan dan mulai bekerja

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 04:00

Setelah membaca artikel ini, Anda akan belajar cara menghilangkan rasa lelah, berhenti mencari alasan atas kemalasan, dan mulai bekerja.

"Aku terlalu lelah". Terlalu banyak proyek pertama saya tidak pernah membuahkan hasil karena proposal ini. Ini dapat dengan mudah dan sederhana membenarkan kegagalan dalam pekerjaan apa pun. Sangat mudah untuk membuat alasan. Tetapi jika alasan adalah alasan, ini tidak berarti bahwa mereka mengarah pada hasil yang diinginkan.

Saya selalu dapat mengingat saat ketika saya merasa lebih bersemangat dan mampu melakukan sesuatu yang benar-benar berharga daripada saat-saat ketika saya mengucapkan kalimat "Saya terlalu lelah." Anda harus melakukan sesuatu tentang hal itu.

Tapi apa, apa yang harus dilakukan? Jalankan beberapa putaran? Untuk tidur lebih banyak? Minum lima kaleng minuman energi? (Yang terakhir hanya berfungsi untuk teman pengembang saya, jangan coba lagi.)

Kita sering merasa terkuras secara mental dari gangguan yang sering kita alami.

Masalahnya bukan karena kita terlalu lelah. Masalahnya adalah perhatian kita terlalu teralihkan.

Sebagian besar dari kita mungkin memiliki selusin proyek yang harus kita tangani pada saat yang sama atau, lebih buruk lagi, menyerah pada beberapa demi orang lain. Keadaan ini merusak kepercayaan diri kita bahwa kita dapat melakukan pekerjaan baru dengan baik (atau menyelesaikannya sampai selesai). Dan ini adalah kendala signifikan yang menghalangi kita untuk menyetel cara kreatif yang membuat pekerjaan menjadi begitu mengasyikkan.

Apa jalan keluarnya? Jika saya benar-benar ingin mulai melakukan sesuatu, maka saya harus menyelesaikannya secara mental. Bayangkan saja pekerjaan yang harus saya lakukan sudah selesai, dan saya tidak menyerah di tengah jalan.

Anda perlu menyiapkan mental untuk bekerja. Keputusan ini terdengar sederhana, ini mirip dengan kemudahan kita mencoret item yang sudah selesai dari daftar tugas kita. Pertama, saya bertanya pada diri sendiri beberapa pertanyaan:

• Di mana pekerjaan ini dalam daftar prioritas saya?Setelah menyelesaikan tugas ini, Anda akan berurusan dengan salah satu kewajiban, Anda tidak akan lagi gugup tentang pekerjaan yang tidak terpenuhi, atau akan lebih mudah bagi Anda untuk melakukan sesuatu yang lain.
• Berapa lama waktu yang saya perlukan untuk menyelesaikan tugas tersebut?Karena kita sering ingin berurusan dengan sesuatu yang sulit atau membosankan untuk beralih ke proyek baru dan menarik, adalah kepentingan terbaik kita untuk menyelesaikan pekerjaan dalam kerangka waktu yang wajar.
• Apakah ada hambatan psikologis yang menghalangi saya untuk menyelesaikan pekerjaan saya?Jelas, mereka tersedia: sejumlah besar informasi yang perlu dianalisis untuk menyelesaikan tugas dengan itikad baik; takut akan kemungkinan kesulitan yang harus Anda hadapi; takut mendapat umpan balik negatif. Semua ini mencegah kita untuk turun ke bisnis, dan semakin kita memberi makan ketakutan ini, semakin sulit bagi kita untuk mulai mengerjakan tugas itu.

Ketika saya memiliki jawaban atas pertanyaan-pertanyaan ini, saya tahu apa yang perlu ditangani terlebih dahulu.

Bahkan lebih penting untuk menangkap dorongan pertama - perasaan inspirasi dan kegembiraan yang kita rasakan ketika kita mulai melakukan sesuatu yang baru. Kemudian memulai tidak sesulit kelihatannya. Dan ketika Anda melakukan sesuatu yang keren, sesuatu yang ingin Anda bagikan kepada orang lain, karena itu akan menarik bagi mereka dan akan membawa manfaat, Anda tidak akan lagi merasa lelah yang luar biasa.

Alasan apa yang menghalangi Anda untuk memulai tugas yang menakutkan? Berhentilah menunda-nunda dan hanya bersembunyi. Membingkai ulang sumber masalah antara Anda dan pekerjaan Anda. Solusinya mungkin tidak logis, tetapi mungkin, seperti saya, Anda harus menyelesaikan pekerjaan secara mental terlebih dahulu sebelum melanjutkannya.