Bagaimana Menjadi Optimis? 5 pemikiran untuk mengubah posisi hidup Anda

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 04:00

Orang yang optimis lebih sehat, lebih bahagia, dan lebih sukses daripada orang yang hari kerjanya gelap seperti Senin pagi. Optimis lebih sering tersenyum, semua orang menyukainya dan dengan mudah mengatasi masalah mereka. Emosi positif membantu mereka bergerak maju tanpa terpaku pada kegagalan mereka, dan masalah kecil tidak meninggalkan jejak dalam jiwa mereka yang selalu cerah.

Terdengar menggoda? Optimisme bukanlah hadiah dari surga dan Anda dapat mengubah posisi hidup Anda menjadi lebih positif, dan 5 tips akan memberi tahu Anda bagaimana melakukannya.

Jangan ikat kebahagiaan dengan kesuksesan

"Saya tidak punya mobil, jadi saya tidak bahagia", "Saya tidak ramah dan berani seperti yang seharusnya" - orang menemukan ribuan alasan yang dianggap mengganggu kebahagiaan mereka, dan mereka berpikir bahwa jika alasan ini benar dihilangkan, tinggi abadi akan datang. Jika Anda berpikir demikian, Anda salah.

Kebahagiaan tidak datang dari luar, itu datang dari dalam.

Jangan menetapkan kondisi untuk kebahagiaan Anda dan jangan menuntut apa pun dari diri Anda sendiri. Sukses akan menyenangkan Anda dan kegagalan akan mengecewakan Anda, tetapi jika Anda tidak mengikat kebahagiaan Anda untuk mencapai tujuan Anda, Anda dapat menemukan kesenangan setiap saatdan jangan merasa tidak bahagia hanya karena Anda tidak punya mobil atau banyak teman.

Kelilingi diri Anda dengan orang-orang yang positif

Suasana hati ada di udara seperti bakteri, dan tersenyum dari telinga ke telinga sama menularnya dengan gerutuan dan lekas marah. Optimis mencoba untuk berkomunikasi dengan jenis mereka sendiri dan menghindari orang yang pemarah dan pemarah.

Optimis merasa bahwa hidup ini terlalu singkat untuk disia-siakan pada orang-orang yang mengeluarkan racun untuk alasan apapun dan menyebarkan pancaran suram.

Hanya apa yang Anda butuhkan

Seorang optimis tidak akan membuang waktu untuk sesuatu yang tidak menarik baginya, tetapi "benar" atau "bergengsi" menurut konsep sosial. Orang yang positif memiliki keberanian untuk hidup dengan aturan mereka sendiri, tidak peduli apa yang orang lain pikirkan tentang mereka.

Tidak mungkin optimis jika Anda terus-menerus melepaskan keinginan Anda demi opini publik. Ketika kontradiksi internal pecah, optimisme macam apa yang ada?

Tetap di atas tujuan Anda karena rintangan

Optimis, seperti semua orang sukses, kreatif dalam pendekatan mereka terhadap tugas dan tidak menyerah jika ada masalah. Mereka tahu bahwa mereka tidak akan pernah memiliki semua yang mereka butuhkan dan puas dengan apa yang mereka miliki saat ini.

Steve Jobstidak panik ketika dia tidak punya cukup uang untuk memulai bisnis: dia menjual satu-satunya kendaraannya - VW Microbus.

Walt Disney tidak depresi ketika dia diberitahu bahwa Mickey Mouse adalah "tikus raksasa, yang hanya ditakuti oleh wanita." Dia mempromosikan proyeknya, dan lihat bagaimana sikapnya terhadap Mickey hari ini.

Donald Trump bangkrut empat kali (1991, 1992, 2004 dan 2009) dan setiap kali kecerdikannya membantunya bangkit kembali. Kembali pada tahun 2011, kekayaannya diperkirakan mencapai $ 2,9 miliar.

Hidup tidak adil. Dan tidak apa-apa

Begitu banyak orang menjadi kesal, marah, atau putus asa karena hidup harus adil menurut standar mereka. Mereka tersinggung seperti anak-anak: “Oh, jadi! Apakah saya telah diperlakukan tidak adil? Maka saya tidak akan melakukan apa-apa, dan biarkan itu menjadi buruk bagi saya."

Optimis tahu bahwa hidup ini tidak adil: beberapa lahir di istana, beberapa di daerah kumuh, beberapa lebih cantik, lebih beruntung dan lebih sehat, yang lain tidak mendapatkan apa-apa.

Tidak masalah sumber daya apa yang Anda miliki pada awalnya - jika Anda mau, Anda dapat mencapai apa pun, dan orang-orang positif tidak akan pernah mengeluh bahwa mereka ditipu secara tidak adil.

Seorang optimis berpikir seperti ini:

Hidup ini tidak adil dan tidak dapat diprediksi. Dan tidak apa-apa.