2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Terakhir diubah: 2024-01-13 01:58
Rasa percaya diri yang dalam dan tulus dapat menghasilkan keajaiban. Tapi menunggu itu muncul dengan sendirinya setidaknya konyol. Lima Puluh Rahasia Pelatih Bisnis Richard Nugent akan membantu Anda membangun harga diri, membangun kepercayaan diri, dan belajar mengendalikan diri.
Orang dapat berbicara tentang keuntungan dari kepercayaan diri untuk waktu yang sangat lama: lebih mudah untuk mencari pekerjaan, menyelesaikan apa yang telah dimulai, tidak menyesali kesalahan tanpa batas, membangun hubungan saling percaya dalam keluarga dan di tempat kerja. Hanya ada satu pertanyaan: bagaimana menjadi lebih percaya diri? Jawabannya diberikan oleh Nugent dalam bukunya.
Bagi kebanyakan orang, kepercayaan diri adalah hasil dari kombinasi keadaan. Ketika semuanya lancar dan baik, ada kepercayaan diri; ketika Anda menemukan diri Anda dalam situasi sulit, kepercayaan diri berkurang. Tetapi ini adalah posisi yang salah: hidup terlalu berubah dan Anda benar-benar tidak dapat melakukan apa pun sambil menunggu kondisi rumah kaca.
Posisi Nugent pada kepercayaan diri lebih praktis.
Keyakinan bukanlah hadiah yang Anda miliki atau tidak miliki. Keyakinan adalah pekerjaan. Anda melakukannya atau tidak.
Jika kita menganggap kepercayaan diri sebagai keadaan emosional, maka ada prinsip-prinsip yang membantu untuk memasukinya. Pada dasarnya, 50 life hacks dalam buku ini adalah 50 cara untuk memicu mekanisme rasa percaya diri alami Anda.
Bagaimana cara mengatasi ketakutan Anda?
Hambatan utama untuk percaya diri adalah ketakutan dan fobia, yang masing-masing dari kita sudah cukup. Takut membuat keputusan yang salah, takut tampil konyol dan menggelikan, takut berbicara… Takut itu sendiri tidaklah buruk. Ini adalah reaksi alami tubuh kita terhadap situasi yang tidak standar. Tidak mungkin dan hampir tidak perlu untuk menyingkirkannya sepenuhnya dan sepenuhnya.
Tetapi pada titik tertentu, Anda mungkin menyadari bahwa rasa takut menghalangi Anda untuk mencapai tujuan Anda. Maka prioritas pertama Anda adalah mengesampingkan fobia Anda setidaknya untuk sementara waktu dan fokus pada apa yang benar-benar penting.
Tiga rahasia tentang rasa takut yang akan Anda pelajari dari buku ini:
- Anda hanya akan merasa takut jika Anda membayangkan bahwa sesuatu akan salah dan sesuatu yang buruk akan terjadi.
- Tidak mungkin takut pada saat peristiwa terjadi. Jika sesuatu yang buruk telah terjadi, Anda mengalami perasaan yang berbeda. Atau takut tidak berhubungan dengan apa yang baru saja terjadi.
- Anda tidak dapat merasa takut, membayangkan bahwa situasi atau peristiwa akan berhasil diselesaikan dan semuanya akan berakhir dengan baik.
Di mana "otot keputusan yang benar"
Semua keputusan besar dalam hidup saya dibuat tanpa ragu-ragu. Lebih mudah bagi saya untuk membuat keputusan yang mengubah hidup daripada memutuskan apa yang akan saya miliki untuk pencuci mulut. Atlet Tony Hawk
Orang yang percaya diri mampu mempertahankan keputusan mereka, yang berarti mereka dapat dengan cepat membuat keputusan. Bagaimana mengembangkan kemampuan untuk membuat keputusan? Itu benar, ambil sebanyak mungkin. Biarkan Anda membuat kesalahan dan terkadang tersiksa oleh keraguan, tetapi sebaliknya keterampilan ini tidak dapat dikembangkan.
Dalam mengambil keputusan, refleksi tidak hanya tidak membantu, tetapi juga membingungkan. Karena itu, jangan terpaku dan jangan mencoba dengan rajin menimbang pro dan kontra. Kesulitan memilih antara dua item pakaian di toko? Beli apa saja. Tidak yakin ke mana harus pergi untuk liburan? Pilih opsi yang muncul lebih dulu dalam urutan abjad. Bingung mau minum apa malam ini? Minumlah minuman yang pertama kali terlintas dalam pikiran.
Akhirnya
Penulis membandingkan bukunya dengan menu yang menyenangkan dan kaya daripada dengan makanan wajib yang monoton. Di setiap bab, Anda dapat menemukan pemikiran yang berharga untuk diri Anda sendiri, tetapi beberapa di antaranya akan lebih penting bagi Anda.
Keyakinan yang dalam dan tulus dapat mengubah dunia.
Direkomendasikan:
5 cara untuk meningkatkan harga diri Anda
Anda harus bisa menghargai diri sendiri dan perasaan Anda. Kami memberi tahu Anda cara meningkatkan harga diri untuk menjadi lebih percaya diri dan pulih lebih cepat dari luka emosional
Cara Meningkatkan Harga Diri Remaja Anda: 5 Tips untuk Orang Tua
Peretas kehidupan menceritakan bagaimana harga diri seorang remaja memengaruhi masa depannya dan bagaimana membantu anak kemarin menerima tubuhnya, menemukan dirinya sendiri, tanpa kehilangan hubungan emosional dengan orang tuanya
ULASAN: "Retas Kehidupan Orang Berpengaruh: 50 Cara Menjadi Pemimpin" oleh Stephen Pearce
Kami telah membaca dengan cermat buku "Life Hacks of Influential People" oleh Stephen Pearce tentang siapa di dunia modern yang dapat dianggap sebagai orang yang berpengaruh
Apa yang dihargai oleh bos besar dalam diri Anda, kepada siapa kemajuan Anda bergantung? Peretasan kehidupan dari presiden Kyivstar
Kepala perusahaan Kyivstar Pyotr Chernyshov berbicara tentang pandangan dunianya, pendekatannya terhadap pekerjaan dan waktu luang, sikapnya terhadap kebahagiaan dan keuangan. Terinspirasi
7 peretasan kehidupan yang akan membantu Anda kembali dari kehidupan virtual ke kehidupan nyata
Pertanyakan semuanya. Budha Kita semua bergantung pada perangkat seluler kita. Di taman, museum, jalan-jalan, mengemudi, sebelum tidur, bersama teman-teman, kita tenggelam dalam gadget tanpa kesempatan untuk hidup normal. Kami berbicara di telepon, kami menonton umpan berita di jejaring sosial, kami menjelajahi banyak sekali situs, melupakan kehidupan normal.