Konsekuensi COVID-19: apa yang harus dilakukan jika sulit bekerja dan tidak ingin hidup

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 04:00

Virus corona mempengaruhi otak. Dan tidak ada yang kebal dari ini.

Apa yang sedang terjadi

Peneliti dari Inggris menganalisis 236 ribu kasus covid dan menemukan:

Setiap sepertiga dari mereka yang menderita COVID-19 dalam bentuk ringan, menghadapi gangguan mental atau neurologis dalam waktu enam bulan setelah pemulihan.

Di antara mereka yang dirawat di rumah sakit, sistem saraf menderita hampir setiap detik.

Bagaimana tepatnya COVID-19 memengaruhi sistem saraf

Konsekuensi mental dan neurologis dari covid umumnya kompleks. Berikut adalah tampilannya dalam contoh spesifik.

Sang suami tertular COVID-19 pada Maret lalu. Pada bulan April dia dirawat di rumah sakit. Sejak Juni, dia tidak bisa mengendarai mobil sama sekali, karena dia sering kehilangan kepekaan di kakinya. Gara-gara itu, ia harus bekerja dari rumah, hingga Oktober lalu ia mulai mengalami brain fog. Inilah sebutan untuk masalah konsentrasi, daya ingat, kemampuan mengolah informasi, yang kerap terekam pada penderita COVID-19 kronis. … Sang suami selalu gila kerja, dan semua orang mengerti bahwa ada masalah yang belum pernah kami temui sebelumnya. Namun, perusahaan sekarang mengirimnya cuti yang tidak dibayar.

Linda Bennett untuk Kesehatan Sangat Baik

Di bawah ini adalah gejala paling umum dan signifikan dari kerusakan virus corona pada sistem saraf.

Meningkatnya kecemasan

Itu terjadi pada 17% dari mereka yang pulih dari COVID-19. Artinya, hampir setiap kelima.

Bahkan setelah menaklukkan penyakitnya, seseorang takut penyakit itu akan kembali. Kadang-kadang sesak napas, ketidaknyamanan dada, nyeri di lengan atau kaki, semuanya dianggap sebagai gejala. Tampaknya bagi orang yang sakit selalu kesehatan dan hidupnya tergantung pada seutas benang.

Kelelahan ekstrim

Bahkan tindakan sederhana menjadi melelahkan. Karena kelelahan yang konstan, orang tidak dapat kembali bekerja selama beberapa bulan.

Kecerdasan menurun

Dan signifikan. Ini dibuktikan dengan hasil penelitian yang diterbitkan pada bulan Juli, di mana para ilmuwan menguji fungsi kognitif lebih dari 80 ribu pasien.

Mereka yang telah dirawat di rumah sakit dan selamat dari ventilasi mekanis sangat terpengaruh. IQ mereka berkurang rata-rata 7 poin. Ini bahkan lebih banyak daripada orang yang menderita stroke dan telah melaporkan kehilangan kemampuan belajar.

Namun tingkat kecerdasannya turun bahkan pada mereka yang pernah terkena penyakit covid dengan mudah atau tanpa gejala sama sekali.

Insomnia yang berkepanjangan

Gangguan tidur, menurut sebuah penelitian yang diterbitkan di The Lancet, mempengaruhi 5% dari mereka yang menderita COVID-19.

Tetapi angka ini bisa jauh lebih tinggi: misalnya, para ilmuwan Cina menyatakan bahwa insomnia terjadi pada 26% dari mereka yang telah pulih, yaitu setiap keempat.

Gangguan suasana hati

Setiap orang ketujuh yang pulih dalam waktu enam bulan setelah pemulihan memiliki periode melankolis dan apatis.

Kecemasan, kesulitan kognitif, akumulasi kelelahan kadang-kadang mengarah pada fakta bahwa seseorang jatuh ke dalam depresi dan berhenti memahami mengapa ia perlu hidup. Ini meningkatkan risiko bunuh diri.

Psikosis

Beberapa orang yang memiliki COVID-19 mengembangkan gangguan mental yang nyata. Kasus seperti ini disebut psikosis covid.

Ini memanifestasikan dirinya dalam bentuk halusinasi, mania penganiayaan, depresi berat, dan masalah psikotik lainnya. Kasus demensia juga telah dicatat.

Ketika gangguan dalam fungsi sistem saraf muncul

Ini adalah individu. Banyak orang beruntung: mereka hanya mengalami kelemahan singkat selama sakit, dan kemudian merasa sehat kembali.

Tetapi bagi sebagian orang, gejalanya berlangsung selama berminggu-minggu atau bahkan berbulan-bulan. Misalnya, sebuah penelitian besar tentang efek jangka panjang COVID-19 menunjukkan bahwa orang dengan COVID-19 kronis (disebut sindrom postcoid) seringkali tidak dapat kembali bekerja dengan kekuatan penuh, bahkan enam bulan setelah timbulnya penyakit.

Hal ini juga terjadi sebaliknya. Seseorang pulih dari COVID-19, mulai bekerja lagi dan menjalani kehidupan normal, tetapi setelah beberapa saat, konsekuensi dari infeksi virus corona menyusulnya.

Dari mana datangnya gangguan jiwa?

Hanya ada satu dan jawaban yang diterima secara umum: virus neurotropenik. Ini juga mempengaruhi sel-sel sistem saraf - baik perifer (karenanya, misalnya, kasus hilangnya sensitivitas pada anggota badan) dan pusat.

Para ilmuwan belum mengetahui secara pasti mekanisme apa yang menyebabkan perkembangan gangguan neurologis setelah terinfeksi virus corona. Tetapi mereka mengakui bahwa topik ini membutuhkan penelitian yang mendesak.

Apakah sistem saraf pulih setelah covid

Secara umum, ya. Banyak orang yang mengalami gangguan neurologis dan mental setelah menderita COVID-19 mendapatkan kembali kekuatan dan kemampuan mereka untuk bekerja dan belajar.

Namun, dalam hal pemulihan kecerdasan, para ilmuwan tidak tahu seberapa cepat kemampuan kognitif dapat kembali normal. Penulis karya tentang penurunan IQ pasca-lingkaran mengangkat bahu dan bersikeras perlunya penelitian tambahan.

Ada satu lagi nuansa yang membingungkan. Hubungan antara COVID-19 dan masalah kesehatan mental adalah dua arah. Berikut salah satu contoh sederhana.

Orang dengan skizofrenia hampir 10 kali lebih mungkin tertular COVID-19 daripada mereka yang tidak memiliki penyakit mental.

Artinya, masalah mental menyebabkan peningkatan risiko tertular virus corona. Dan itu, pada gilirannya, memperburuk masalah mental. Itu terlihat seperti lingkaran setan.

Bagaimana semua ini akan terjadi dalam waktu dekat, para ilmuwan belum tahu. Tetapi kami sudah yakin bahwa masalah kesehatan mental yang besar akan terus berlanjut bahkan setelah pandemi berakhir.

Apa yang harus dilakukan tentang hal itu

Ilmu pengetahuan belum mengetahui bagaimana cara mengobati kecemasan postcoid, depresi dan penurunan kecerdasan. Para ilmuwan belum mengetahui secara pasti mekanisme mana yang mengarah pada perkembangan gangguan tersebut. Jadi hari ini, dokter hanya menawarkan pengobatan simtomatik. Sakit - pereda nyeri diresepkan. Tidak ada kekuatan untuk mengatasi kecemasan - psikoterapi dianjurkan.

Oleh karena itu, bagi mereka yang dihadapkan pada konsekuensi COVID-19, hanya sedikit tips yang bisa diberikan.

Sadarilah bahwa apa yang terjadi pada Anda adalah yang diharapkan

Jika semuanya tidak terkendali, tidak ada cukup kekuatan untuk bekerja, apatis teratasi - masalahnya bukan pada Anda. Ini adalah bagaimana manifestasi sisa penyakit terlihat.

Sayangnya, Anda tidak dapat mengasuransikan diri Anda terhadap mereka. Seseorang hanya dapat mengetahui tentang kemungkinan efek seperti itu dan mencoba untuk bertahan darinya. Dengan bantuan kerabat dan, jika mungkin, seorang psikoterapis.

Beri diri Anda waktu untuk pulih

Pemulihan diperlukan setelah infeksi virus apa pun - bahkan flu biasa. Setelah COVID-19, kembali ke rutinitas harian Anda bisa lebih sulit. Jangan salahkan dirimu.

Cobalah untuk menegosiasikan jadwal yang nyaman bagi Anda dengan atasan Anda. Tidur minimal 8 jam sehari, makan dengan baik, lebih banyak berjalan dan menghirup udara segar. Secara bertahap akan menjadi lebih mudah bagi Anda.

Temui terapis

Jika Anda memahami bahwa Anda tidak dapat mengatasi kecemasan, apatis, depresi, kesulitan kognitif Anda sendiri, pastikan untuk menemui dokter Anda. Terapis akan memberi saran tentang cara meringankan kondisinya, meresepkan obat yang diperlukan. Atau merujuk Anda ke spesialis, seperti ahli saraf atau psikoterapis.

Lakukan segalanya untuk menghindari COVID-19 lagi

Infeksi ulang dapat menyebabkan pukulan yang lebih dahsyat pada sistem saraf. Cobalah untuk melindungi diri Anda sendiri: hindari area yang ramai dan berventilasi buruk, cuci tangan lebih sering, jaga jarak saat berhadapan langsung dengan orang lain.

Dan dapatkan vaksinasi. Ini adalah cara paling efektif untuk melindungi dari COVID-19 dan konsekuensinya saat ini.