12 tips untuk mengubah hidup Anda menjadi lebih baik

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 04:00

Dari Jangan Ganggu ke selimut kedua.

Yang menarik baru telah muncul di Reddit. Di dalamnya, pengguna berbagi kiat yang telah membantu mereka meningkatkan kualitas hidup mereka secara signifikan. Berikut adalah selusin komentar paling populer.

1 … “Anda perlu mengatasi diri sendiri dan memahami bahwa tidak ada yang peduli dengan apa yang Anda lakukan dan penampilan Anda, sebagai aturan, tidak ada yang melihat Anda - dan bahkan jika mereka peduli, apa bedanya bagi Anda? Tidak seorang pun, kecuali orang-orang dekat, akan dapat memahami bagaimana Anda hidup dan mengapa Anda melakukan sesuatu, jadi mengapa mencoba membenarkan setiap tindakan di depan orang asing? Ketika saya mulai hidup dengan cara ini, menjadi lebih mudah bagi saya untuk hidup. Saya hanya mencoba untuk tetap menjadi orang baik dan hanya peduli dengan pendapat saya sendiri, orang yang saya cintai dan terapis saya”, -

2 … "Letakkan ponsel cerdas secara permanen dalam mode" Jangan ganggu "dengan masuknya panggilan dari kontak. Itu menyelamatkan saya dari panggilan yang tidak diinginkan tanpa akhir ", -

3 … "Akhirnya beli pisau dapur yang bagus" -

4 … “Berhenti bergaul dengan teman-teman yang beracun. Setelah bertahun-tahun berkomunikasi, mungkin sulit untuk menerima bahwa orang tersebut sama sekali tidak sama dengan siapa Anda awalnya mulai berteman. Sahabat masa kecil saya tumbuh menjadi egois dan manipulatif. Kami bertemu satu sama lain setelah bekerja hampir setiap hari, dan setiap kali saya merasa menjijikkan. Semua orang bertanya mengapa saya terus berkomunikasi dengannya, dan saya terus-menerus membuat alasan. Ketika saya menemukan kekuatan untuk mengucapkan selamat tinggal padanya, saya menyadari bahwa itu seharusnya dilakukan 10 tahun yang lalu,”-

5 … “Latihan pernapasan itu penting. Fokus pada napas dalam-dalam. Hanya 10 menit sudah cukup untuk suasana hati saya untuk hari itu benar-benar berubah , -

6 … “Ambil yoga. Saya tidak muda lagi, tetapi saya mulai pada tahun 2005, ketika saya berusia 56 tahun. Saya tidak akan mengatakan bahwa saya sangat baik dalam hal itu, tetapi kelas memungkinkan saya untuk tetap fleksibel. Lebih penting lagi, berkat yoga, saya menjadi jauh lebih tenang dan damai , -

7 … "Tidur bersama? Beli selimut terpisah. Anda tidak tahu seberapa baik kualitas tidur Anda jika Anda tidak bangun, karena setengah dari selimut Anda telah ditarik. Ini juga merupakan solusi yang bagus jika salah satu dari Anda lebih suka selimut yang lebih ringan, sementara yang lain dapat tidur secara normal hanya di bawah selimut yang berat."

8 … “Membeli pakaian berkualitas yang cocok untuk Anda sangat berharga. Anda akhirnya akan berhenti menderita di pagi hari karena kemeja ini tidak cocok dengan baik, pada noda ini, Anda berada di ini kemarin, dan yang satu ini tidak ingin dipakai. Pada akhirnya, pikiran di pagi hari mengatur nada sepanjang hari , -

9 … “Gunakan benang gigi. Tidak ada yang menyarankan saya untuk melakukan ini, dan sebagai seorang anak saya tidak pergi ke dokter gigi, yang sekarang sangat saya sesali. Penuaan memang tidak terlalu menyenangkan, tetapi kesadaran bahwa Anda memiliki masalah gigi yang sebenarnya bisa dihindari, dan bahkan lebih buruk,”-

10 … “Otomatiskan tugas-tugas rutin yang sederhana - misalnya, menggunakan makro. Tampaknya perbedaannya kecil, tetapi lambat laun Anda akan menyadari bahwa Anda menghemat banyak waktu , -

11 … “Jika Anda memiliki hewan, belilah penyedot debu robot. Anda tidak harus membersihkan bulu Anda setiap hari, dan itu luar biasa.”

12 … "Mulailah tidur ketika Anda menginginkannya, dan jangan menunggu sampai lampu padam", -