Pengobatan ARVI: segala sesuatu yang bisa dan tidak bisa membantu

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 04:00

Para ilmuwan dapat membantu menghilangkan gejala hanya dalam beberapa hari.

Beritanya buruk: rata-rata, ARVI menderita Pencegahan dan pengobatan flu biasa: memahami bukti selama sekitar satu minggu, dan sebelum waktu itu Anda tidak akan pulih sepenuhnya. Tidak ada obat yang dapat mengalahkan pilek, semua harapan hanya ada pada tubuh Anda.

Beritanya bagus: selama ini, selama sistem kekebalan akan mengidentifikasi, menangkap, dan menghancurkan infeksi, sama sekali tidak perlu menderita. Ada cara efektif untuk meredakan gejala. Sampai-sampai Anda malah merasa seperti timun di hari kedua sakit. Tentu saja, meskipun Anda merasa baik, Anda akan tetap sakit di dalam. Tapi lebih mudah untuk bertarung dengan suasana hati yang baik dan sakit.

Apa itu ARVI dan apa bedanya dengan influenza

Baik ARVI maupun influenza adalah penyakit virus pernapasan, sehingga gejalanya hampir sama. Tapi ARVI adalah penyakit yang relatif tidak berbahaya. Tapi flu lebih menular, ulet dan penuh dengan komplikasi serius, kadang-kadang mematikan seperti bronkitis, pneumonia, meningitis, ensefalitis … Oleh karena itu, pendekatan pengobatan influenza harus lebih hati-hati.

Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit Amerika (CDC) telah mengembangkan Cold Versus Flu, daftar periksa sederhana untuk memastikan Anda tidak salah. Analisis kondisi Anda sesuai dengan parameter berikut.

1. Timbulnya penyakit

Dengan SARS, Anda menjadi lebih buruk secara bertahap. Pada awalnya, pilek mungkin muncul, kemudian - sedikit sakit tenggorokan, beberapa saat kemudian - sedikit suhu …

Flu langsung hilang. Bahkan 10 menit yang lalu, semuanya baik-baik saja, dan sekarang suhunya melonjak, dan Anda tiba-tiba merasa tidak enak.

2. Suhu

Dengan ARVI, ini relatif rendah - 37–38 °. Dengan flu, dia sangat demam: suhu saat bepergian mencapai 38, 5 ° C ke atas.

3. Hidung meler

Dengan ARVI, itu segera dimulai. Dan seringkali bahkan sebelum Anda menyadari bahwa Anda sakit.

Flu tidak melekat pada flu biasa. Hanya dalam beberapa kasus muncul pada hari ke-2-3.

4. Sakit tenggorokan

Karakteristik ini, hampir wajib untuk gejala ARVI dengan influenza (setidaknya pada awalnya) hampir tidak pernah ditemui.

5. Batuk

Dengan ARVI tidak diperlukan. Influenza hampir selalu disertai dengan batuk. Dan gejala ini seringkali menyakitkan.

6. Ketidaknyamanan di mata

Selama ARVI, jarang, dan jika muncul, seolah-olah pasir telah dituangkan ke mata.

Tetapi flu hampir selalu mempengaruhi organ penglihatan. Ini dimanifestasikan oleh pemotongan, kemerahan, lakrimasi dan fotofobia.

7. Gejala keracunan lainnya

Sebagai aturan, ARVI membuat dirinya terasa ringan: beberapa kelemahan, kelemahan, mungkin pusing ringan. Flu, di sisi lain, muncul di banyak bidang sekaligus: menggigil, sakit kepala dan nyeri otot (seperti setelah latihan keras), nyeri sendi menyertai infeksi sejak awal.

Perawatan ARVI apa yang benar-benar berhasil?

Jika Anda yakin bahwa Anda menderita SARS dan bukan flu, berikut adalah tujuh pengobatan Pilek yang efektif dan terbukti secara ilmiah: Apa yang berhasil, apa yang tidak, apa yang tidak ada salahnya meredakan gejala.

1. Minum lebih banyak

Kelembaban yang cukup dalam tubuh merupakan prasyarat untuk mempercepat pemulihan. Intinya adalah pada kondisi selaput lendir.

Lendir - misalnya, ingus di hidung - adalah alat pelindung kekebalan yang kuat.

Ini menjebak virus di pintu masuk ke tubuh. Mungkin tubuh Anda hampir mengatasi ARVI yang masuk ke dalamnya, tetapi Anda berulang kali menghirup udara di mana ada infeksi, dan selaput lendir kering, menipis, dan sebagian baru virus memasuki aliran darah, yang itulah sebabnya pemulihan tertunda.

Untuk menjaga selaput lendir terhidrasi, minum lebih banyak. Air, jus, kaldu, air dengan madu dan lemon, kolak - salah satu minuman ini akan membantu mencegah dehidrasi. Tetapi lebih baik menghindari alkohol, kopi, soda: mereka dapat mempercepat ekskresi cairan.

2. Kontrol kelembaban di dalam ruangan

Udara kering mengeringkan selaput lendir. Pernyataan ini terutama berlaku di musim dingin, ketika kelembaban di rumah yang dipanaskan turun menjadi 15-20%.

Anda harus menjaganya pada 40-60%. Untuk melakukan ini, pasang pelembab udara atau gunakan metode lain yang tersedia dan gratis.

3. Bilas hidung Anda dengan garam

Tujuannya sama: menjaga selaput lendir tetap terhidrasi. Garam membantu mempertahankan kelembapan, dan efek pembilasan ini bertahan lebih lama.

Semprotan hidung saline harus dibawa bersama Anda jika Anda harus pergi ke tempat-tempat umum di mana konsentrasi virus di udara mungkin tinggi. Gunakan mereka setidaknya sekali satu setengah jam.

4. Ventilasi ruangan

Virus terasa enak di udara kering, hangat, dan tenang: mereka aktif berkembang biak, mendapatkan kekuatan … Jangan beri mereka kesempatan ini. Di udara yang sejuk dan bergerak, partikel virus menjadi kurang nyaman, konsentrasi infeksi menurun tajam. Oleh karena itu, ventilasi end-to-end yang teratur adalah cara yang pasti untuk memudahkan tubuh melawan ARVI dan mempercepat pemulihan.

5. Berjalan-jalan di udara segar

Wajar jika kondisi kesehatan memungkinkan. Tujuannya sama: berada di udara sejuk yang bergerak dan tidak menelan virus baru.

6. Meringankan rasa sakit dan ketidaknyamanan

Obat penghilang rasa sakit tidak akan mempengaruhi kecepatan pemulihan, tetapi akan membantu memperbaiki kondisi.

Jika tenggorokan Anda sakit, berkumur dengan air garam akan membantu mengurangi ketidaknyamanan. Larutkan sekitar setengah sendok teh garam dalam segelas air hangat dan bilas. Anda juga dapat mencoba semprotan atau pelega tenggorokan yang dijual bebas untuk sakit tenggorokan.

Jika kita berbicara tentang malaise umum - ketidaknyamanan simultan di hidung dan tenggorokan, sakit kepala - minum obat berdasarkan ibuprofen atau parasetamol. Tapi jangan berlebihan: obat ini juga menurunkan suhu.

Dan suhu dengan ARVI adalah berkah, karena membantu tubuh melawan virus lebih efektif.

Dengan hidung tersumbat, tetes hidung vasokonstriktor akan membantu - obat ini meredakan pembengkakan dan memungkinkan Anda bernapas dengan bebas lagi. Gunakan obat secara ketat sesuai dengan instruksi agar tidak membahayakan dan tidak menyebabkan pilek dan hidung tersumbat ke dalam kategori kronis.

7. Istirahatlah

Berbaring di tempat tidur atau di sofa adalah cara terbaik untuk membantu tubuh mengalahkan SARS secepat mungkin. Saat Anda beristirahat, tubuh Anda tidak perlu menghabiskan energi untuk apa pun selain melawan infeksi.

Ya, di dunia modern, banyak orang "tidak mampu sakit". Tetapi nilai sendiri, mana yang lebih baik: habiskan satu atau dua hari di rumah dan kembali bekerja dengan sehat dan energik, atau selamat dari flu, meregangkannya hingga tiga minggu dan pada saat yang sama menginfeksi setidaknya selusin orang sekitarmu?

Perawatan ARVI apa yang tidak akan membantu, tetapi hanya membahayakan

Terkadang orang mengira sedang dirawat, padahal sebenarnya mereka hanya merusak pertahanan tubuh. Akibatnya, penyakitnya bertahan lebih lama. Inilah yang harus dilakukan dengan ARVI secara kategoris tidak mungkin.

1. Minum antibiotik

Antibiotik - mereka adalah antibiotik karena mereka bekerja pada organisme hidup (bio-) - bakteri. Tapi bukan virus.

Meresepkan antibiotik untuk ARVI, seseorang memuat hati, yang dapat memurnikan darah dari virus. Karena itu, periode selamat tinggal pada infeksi dapat meningkat, yaitu, Anda akan sakit dengan ARVI lebih lama.

Dalam beberapa kasus, infeksi virus dapat menyebabkan komplikasi bakteri, dan kemudian antibiotik dibenarkan dan diperlukan. Tetapi! Hanya terapis yang dapat meresepkan obat. Dan hanya setelah tes yang mengkonfirmasi adanya infeksi bakteri.

2. Minum antivirus

Tidak ada obat antivirus yang terbukti efektif melawan ARVI. Mengkonsumsi obat ini setidaknya tidak akan membawa hasil, dan secara maksimal, efek sampingnya bisa berbahaya bagi kesehatan.

3. Mengambil obat flu yang dijual bebas untuk anak kecil

Obat-obatan semacam itu memiliki sejumlah efek samping, terkadang cukup serius. Jika organisme dewasa mungkin dapat mentolerir mereka tanpa konsekuensi, maka anak-anak lebih rentan. Karena itu, sebelum membeli sirup obat batuk bayi atau "batuk pilek" lainnya, pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter anak.

Perawatan apa untuk ARVI yang dipertanyakan, tetapi mungkin berhasil

Alat-alat ini cukup populer. Tetapi para ilmuwan masih belum yakin tentang mereka. Meskipun kami telah menemukan beberapa keuntungan.

Vitamin C

Mengambilnya tidak membantu mencegah penyakit. Tetapi dalam beberapa kasus itu mempercepat pemulihan. Untuk melakukan ini, penting untuk mengonsumsi vitamin C sebelum timbulnya pilek: maka itu akan mengurangi 5 Tips: Produk Alami untuk Flu dan Pilek: Apa Kata Sains? durasi dan keparahan gejala. Oleh karena itu, vitamin direkomendasikan bagi mereka yang memiliki peningkatan risiko tertular ARVI karena kontak terus-menerus dengan orang lain - misalnya, guru, anak prasekolah dan anak sekolah yang menghadiri kelas yang ramai, kondektur angkutan umum, dan sebagainya.

Echinacea

Di sini, juga, adalah hasil yang ambigu. Beberapa penelitian tidak menunjukkan obat Pilek: Apa yang berhasil, apa yang tidak, apa yang tidak ada salahnya mendapatkan manfaat dari mengonsumsi obat herbal ini.

Lainnya menunjukkan bahwa obat berbasis echinacea dapat mengurangi durasi dan keparahan gejala yang tidak menyenangkan pada ARVI.

Untuk mencapai efek maksimal, dokter menyarankan untuk mulai mengonsumsi echinacea pada tanda pertama penyakit dan berlanjut selama 7-10 hari.

Seng

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa tablet atau sirup seng dapat mengurangi 5 Tips: Produk Alami untuk Flu dan Pilek: Apa Kata Sains? durasi pilek satu hari dan mengurangi keparahan gejala.

Bagaimanapun, Anda tidak boleh meresepkan suplemen ini sendiri - pastikan untuk berkonsultasi dengan terapis. Terutama jika Anda memiliki penyakit kronis atau sedang mengonsumsi obat lain: dalam kondisi seperti itu, efek samping dapat meningkat.