16 gejala yang tidak kita perhatikan, tapi sia-sia

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 04:00

Artikel ini adalah mimpi buruk seorang hipokondria. Dan jangan katakan kami tidak memperingatkan Anda.

1. Kelelahan

Bahkan sampai batas tertentu menjadi modis untuk lelah: itu berarti seseorang harus banyak bekerja dan sedikit tidur. Namun jika rasa lelah tidak kunjung hilang bahkan setelah akhir pekan dan liburan, mungkin bukan masalah stres sama sekali. Kelelahan adalah gejala umum dari sejumlah besar penyakit, dan pertama-tama, ada baiknya mengunjungi ahli endokrin untuk memeriksa apakah kelenjar tiroid berfungsi normal.

2. Berkeringat

Tidak apa-apa untuk berkeringat banyak jika Anda sedang berolahraga. Adalah normal untuk berkeringat banyak di malam hari jika kamar tidur sangat panas. Tapi, mungkin, serangan demam yang tiba-tiba tidak terkait dengan aktivitas fisik atau bahkan dengan selimut hangat, tetapi dengan penyumbatan arteri koroner. Dan ini sudah bisa menyebabkan serangan jantung. Karena itu, pertama-tama sesuaikan baterai di kamar tidur, dan kemudian - untuk membuat janji dengan ahli jantung.

3. Sakit maag

Anda dapat mengabaikan sensasi terbakar yang aneh di dada Anda, menghapus semua yang ada di kue saat makan malam. Namun terkadang perasaan yang mirip dengan mulas tidak menandakan hubungan yang sulit antara lambung dan kerongkongan, tetapi tentang masalah jantung. Jadi Anda harus memikirkan bukan tentang di mana mendapatkan soda, tetapi tentang bagaimana membuat janji dengan ahli jantung.

4. Penurunan berat badan

Banyak orang bermimpi menurunkan berat badan tanpa diet, olahraga, dan perubahan gaya hidup. Karena itu, jika beban tiba-tiba mulai mencair dengan sendirinya, mereka menganggapnya sebagai alasan untuk bergembira. Sebenarnya, tidak perlu terburu-buru mengambil kesimpulan. Penurunan berat badan secara tiba-tiba adalah salah satu tanda kanker. Karena itu, pikirkan apa yang bisa menyebabkan penurunan berat badan, bersama dengan dokter Anda.

5. Kesulitan menelan

Jika Anda semakin berpikir bahwa Anda masih perlu mengunyah makanan untuk waktu yang lebih lama, ambil segelas air untuk minum sepotong yang tersangkut di kerongkongan, meskipun Anda tampaknya tidak menerkam makanan seperti serigala lapar, pergilah ke janji. dengan ahli gastroenterologi. Kanker kerongkongan sering membuat dirinya dirasakan justru oleh ketidakmampuan untuk menelan sesuatu. Meskipun demikian, Anda mungkin harus melatih rahang Anda dengan lebih baik.

6. Periode yang menyakitkan

Periode yang menyakitkan cukup umum, dan iklan mengingatkan Anda bahwa "hari-hari ini" Anda perlu minum pereda nyeri dan semuanya akan berlalu. Tapi satu hal adalah dismenore, yang terjadi karena karakteristik tubuh. Hal lain adalah endometriosis, polikistik, dan penyakit lainnya, yang menyebabkan menstruasi menjadi sangat menyakitkan. Periksa kesehatan Anda.

7. Sembelit

Sembelit, tentu saja, sulit untuk diabaikan. Tetapi biasanya yang harus disalahkan adalah pola makan yang salah dan kekurangan air yang dangkal. Jika berulang kali menyalahkan sandwich, Anda mungkin tidak menyadari bahwa inilah cara tubuh memberi sinyal diabetes. Karena itu, untuk berjaga-jaga, setahun sekali Anda perlu mendonorkan darah dan memeriksa kadar gula Anda.

8. Kurang tidur

Di pagi hari ada perasaan bahwa mereka belum tidur sama sekali. Jika Anda pergi tidur lima jam yang lalu, maka sakit kepala saat bangun tidur adalah reaksi alami dari kurang istirahat. Tetapi jika di pagi hari dia kembali ke tempat tidur, tidak peduli seberapa banyak Anda beristirahat, Anda mungkin menderita kekurangan oksigen saat tidur karena apnea tidur obstruktif. Ini adalah berhentinya pernapasan saat tidur, sering ditemukan pada orang yang mendengkur. Coba rekam dengkuran Anda dan dengarkan rekaman ini dengan dokter Anda. Jika ada jeda panjang di antara napas, maka Anda perlu mengambil tindakan dan mengobati dengkuran.

9. Kulit kering

Kulit menjadi kencang, mengelupas, bahkan gatal-gatal, meskipun hal ini tampaknya bukan alergi. Mungkin musim dingin baru saja datang dan kulit tidak memiliki kelembapan yang cukup. Atau mungkin ini adalah gangguan fungsi kelenjar tiroid atau bahkan tanda penyakit autoimun.

10. Tangan dan kaki dingin

Apakah jari-jari Anda dengan cepat membeku dan mati rasa dalam cuaca dingin, dan kemudian menjadi pucat dan bahkan menjadi putih? Dingin yang harus disalahkan, sarung tangan tidak cocok untuk cuaca. Atau sindrom Raynaud bukanlah penyakit langka yang menyebabkan pembuluh darah di jari menderita. Berpakaian hangat - dan temui dokter.

11. Kuku berubah bentuk dan warna

Manikur tidak ada hubungannya dengan itu, dan Anda tidak bisa membaca nasib garis pada kuku. Tetapi kuku cekung dapat menandakan anemia, perubahan warna pada bagian kuku - tentang masalah dengan ginjal, dan penebalan dan tonjolan di area kutikula - tentang penyakit jantung atau paru-paru, yang menyebabkan jaringan tidak memiliki cukup oksigen.

12. Pucat bangsawan

Jika, saat bercermin, Anda teringat Putri Salju atau vampir, ini adalah alasan untuk melakukan tes darah rutin dan memeriksa kadar hemoglobin Anda. Pucat adalah salah satu ciri anemia defisiensi besi, yang mudah dihilangkan jika Anda mempertimbangkan kembali diet Anda dan membeli suplemen zat besi khusus.

13. Mengubah tulisan tangan

Mungkin tulisan tangan Anda telah berubah karena Anda lupa kapan terakhir kali Anda menulis sesuatu dengan tangan. Atau mungkin getaran yang harus disalahkan atas huruf yang tidak rata, yaitu gemetar di tangan, yang menandakan berbagai penyakit, hingga penyakit Parkinson.

14. Pusing saat bangun

Jika Anda telah duduk di depan komputer selama beberapa jam berturut-turut, meringkuk dalam posisi huruf "siu", dan kemudian tiba-tiba berdiri dan berdiri, kemungkinan besar, kepala Anda akan berputar, tetapi ini akan cepat berlalu. Tetapi jika Anda terus-menerus merasa pusing ketika bangun dari sofa atau kursi, maka ini sudah menjadi sinyal: mungkin anemia lagi yang harus disalahkan. Berjalan dan berolahraga dapat membantu, tetapi temui dokter Anda sebelum membuat program.

15. Kram kaki

Atlet, terutama pemula, tahu bahwa terlalu banyak berolahraga dapat menyebabkan kram. Perlu mengoreksi program latihan - dan semuanya menjadi normal. Namun jika kram muncul saat Anda baru saja menaiki tangga, maka hal ini sangat tidak baik. Ada kemungkinan gumpalan darah terbentuk di arteri ekstremitas bawah, dan lebih baik untuk mengetahuinya sesegera mungkin.

16. Sulit untuk menghitung perubahannya

Mungkin matematika bukan kelebihan Anda. Maka tidak apa-apa. Atau apakah Anda begitu lelah sehingga Anda hampir tidak bisa berpikir. Tapi mungkin ini adalah tanda-tanda awal Alzheimer. Untuk jaga-jaga, periksa: Anda mengalami kesulitan dengan penghitungan lisan atau sudah waktunya ke dokter.