Coach.me - aplikasi seluler untuk menemukan pelatih

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Terakhir diubah: 2024-01-13 01:58

Baik Anda ingin belajar berlari, berenang, menari, atau hanya melakukan push-up dengan benar, aplikasi seluler Coach.me akan membantu Anda menemukan spesialis yang tepat.

Selain kegiatan olahraga, Coach.me juga dapat membantu Anda menjadi bahagia dan kaya, tetapi ini adalah topik yang sedikit berbeda.;)

Jadi, di dasar aplikasi seluler ada 800 spesialis yang akan membantu Anda mencapai tujuan Anda. Untuk melakukan ini, Anda perlu mengambil beberapa langkah sederhana yang akan membawa Anda lebih dekat ke tujuan Anda.

Langkah # 1. Memilih tujuan

Hal pertama yang harus Anda lakukan adalah memahami apa yang Anda inginkan, yaitu menetapkan tujuan yang jelas. Ini bisa berupa keinginan untuk berlari 5 kilometer pertama atau maraton, atau itu bisa menjadi tujuan yang sederhana dan sekaligus sulit untuk minum lebih banyak air.

Langkah # 2. Menghubungkan pelatih

Coach.me memiliki tiga opsi bantuan: saran, motivasi, dan kiat. Anda dapat memilih opsi apa pun yang cocok untuk Anda.

Nasihat didistribusikan oleh komunitas pengguna dan pelatih. Masing-masing dari mereka siap menjawab pertanyaan Anda. Anda juga dapat menyewa pelatih khusus dengan biaya tambahan ($ 14,99).

Sumber motivasi - kemajuan harian Anda dalam mencapai tujuan Anda, tentu saja, didukung oleh kata-kata dukungan dan pujian dari anggota komunitas Coach.me.

Petunjuk adalah semacam pengingat tentang apa yang harus Anda lakukan, sangat mirip dengan yang kami masukkan ke dalam kalender kerja kami.

Langkah nomor 3. Penyertaan dalam proses

Seluruh komunitas Coach.me dibangun berdasarkan kemajuan. Jika Anda tidak meninggalkan apa yang telah Anda mulai dan bergerak maju setidaknya sedikit setiap hari, Anda akan menerima dukungan yang kuat dan menyelesaikan masalah ini.

Bagaimana itu bekerja

Dari sudut pandang penggunaan aplikasi seluler, semuanya sangat sederhana: Anda mengunduh aplikasi, meluncurkannya, memilih metode pendaftaran yang nyaman untuk Anda (profil di Facebook atau melalui surat dan masuk), isi profil Anda dan pilih tujuan.

Misalnya, saya ingin membiasakan diri untuk berolahraga secara teratur dan tidak menyerah semua ini setelah sebulan, seperti yang sering terjadi pada mereka yang tidak terbiasa dengan aktivitas fisik yang konstan dan rasa sakit yang konstan setelah pelatihan. Untuk melakukan ini, saya meluncurkan aplikasi, pilih bagian yang ingin saya tingkatkan, pilih jumlah latihan, atur pengingat dan, jika saya mau, saya bisa menyewa pelatih.

Pertanyaan orang tentang topik yang menarik bagi saya akan disorot dalam umpan saya, saya sendiri dapat mengajukan pertanyaan yang membuat saya khawatir atau, jika saya mau, bergabung dengan berbagai tantangan. Setiap kali saya melakukan sesuatu dari daftar saya, saya akan memeriksanya dengan tanda centang.

Alexey selama perjalanannya ke Amerika