Belajar mencintai orang agar lebih bahagia

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 04:00

Mulailah dengan diri Anda sendiri: menjadi lebih baik, singkirkan hal-hal negatif dan kebiasaan buruk, dan orang-orang akan tertarik kepada Anda. Faktanya, harga diri dan kesuksesan tergantung pada sikap seseorang terhadap orang lain. Untuk kebahagiaan pribadi, Anda harus mengasihi sesama Anda.

Mengapa begitu sulit untuk percaya pada orang

Para ilmuwan dari University of Georgia telah sampai pada kesimpulan bahwa mereka yang cenderung mempercayai rekan-rekan mereka lebih sukses di jenjang karir. Hubungan kolektif menentukan perasaan kebahagiaan dan kesuksesan batin. Pertanyaan "Bagaimana saya bisa menjadi lebih baik?" kehilangan relevansi. Agendanya adalah pertanyaan "Bagaimana saya bisa melihat kebaikan orang?" Optimisme mempromosikan kesuksesan dan kepuasan dalam pekerjaan dan kehidupan pribadi. Namun, orang takut untuk terlihat terlalu optimis.

Sangat sulit untuk percaya pada orang lain. Itu dimulai di masa kanak-kanak: jangan berbicara dengan orang asing, simpan emosi Anda untuk diri sendiri dan selalu mengharapkan tangkapan. Mempercayai orang di Internet bahkan lebih berbahaya: ada penipuan dan troll di mana-mana. Seseorang yang mempercayai semua orang disebut bodoh di belakang punggungnya. Jika kita menemukan seseorang yang menyenangkan untuk diajak bicara, secara otomatis kita meremehkan kompetensi mereka.

Alasan kewaspadaan adalah hal biasa. Pertama, otak manusia mengingat hal-hal buruk. Mekanisme ini sangat penting untuk kelangsungan hidup, termasuk dalam lingkungan sosial. Semua kasus pengkhianatan terpatri dalam ingatan. Tapi ketika kepercayaan membawa kebaikan, kita hampir tidak ingat.

Kedua, semua orang ingin tampil terbaik dengan latar belakang orang lain. Oleh karena itu, jauh lebih mudah untuk menganggap orang lain lebih buruk daripada yang sebenarnya. Dan jika mereka lebih buruk, maka mereka tidak boleh dipercaya.

Orang menganggap motivasi mereka sendiri benar: "Saya bekerja dengan baik karena saya mencintai pekerjaan saya." Motivasi orang lain berkurang: "Orang lain melakukannya dengan baik karena mereka dibayar untuk melakukannya."

Penulis dan Dosen Terlaris Chip Heath di Sekolah Pascasarjana Bisnis di Universitas Stanford

"Bantu dirimu sendiri" bukanlah pilihan kami

Manfaat mempercayai orang lain terutama terlihat di tempat kerja. Konflik tim tidak bisa dihindari. "Tangga asumsi" bekerja melawan kita: memanjat ke atas, dari informasi netral, kita mengembang gajah pesimis, yang segera mengendap di leher kita. Akibatnya, kita berpikir buruk tentang orang lain. Jika Anda menerima, misalnya, sepucuk surat dari rekan kerja yang tidak memiliki hubungan baik dengan Anda, kemungkinan besar Anda akan berpikir negatif tentang dia dan motifnya.

Nasihat terbaik yang telah saya berikan adalah berpikir positif dan memiliki niat baik.

Indra Nooyi Pengusaha Amerika, ketua dewan direksi dan CEO PepsiCo

Anda adalah bagian dari masyarakat

Peluang pertumbuhan di tempat kerja bergantung pada cara kita memandang dan merespons bantuan. Seringkali keinginan untuk meningkatkan kerja tim ditekan karena takut salah paham. Jika seorang manajer pada awalnya menerima bawahan sebagai kelompok profesional yang siap belajar dan menjadi lebih baik, tingkat keberhasilan seluruh departemen meningkat tajam.

Kemampuan untuk mempengaruhi orang lain adalah salah satu keterampilan yang paling berharga dalam kemajuan karir. Jika kita menganggap orang lain mampu dan cerdas, kehidupan kita sendiri akan meningkat. Jika kita yakin bahwa orang lain sulit untuk bergerak, kita bahkan tidak mencoba meyakinkan mereka - mengapa membuang-buang energi?

Ini adalah bagaimana keyakinan pribadi terbentuk dan dikonfirmasi: berpikir buruk tentang seseorang, dan dia pasti akan mengkonfirmasi pikiran Anda. Buku-buku psikologi berfokus pada diri kita sendiri, yang secara tidak langsung mengurangi nilai dunia di sekitar kita dan secara negatif mempengaruhi kemampuan untuk membangun hubungan positif dengan orang lain, dengan masyarakat. Sementara itu, kita semua adalah bagian darinya. Oleh karena itu, penting untuk mempercayai orang dan memperlakukan mereka dengan hormat.