Cara membuat kamar bayi yang sempurna: tips dari psikolog

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 04:00

Bersama Flatplan, kami melanjutkan serangkaian artikel tentang cara melengkapi apartemen dengan benar agar nyaman untuk ditinggali.

Flatplan adalah layanan untuk membuat proyek desain interior. Saat mengerjakan sebuah proyek, desainer Flatplan berkonsultasi dengan para ahli: pelatih kebugaran tahu cara membuat apartemen nyaman untuk olahraga, koki tahu cara mengatur dapur yang nyaman, dan pekerja lepas tahu cara membuat kantor di rumah. Dalam proyek bersama, kami meminta saran dari para ahli dari berbagai bidang.

Kali ini kami meminta psikolog anak dan keluarga Sabina Lamanna untuk memberi tahu Anda cara melengkapi kamar bayi.

Interior kamar anak mempengaruhi perkembangan anak. Jika diatur dengan benar, itu akan membantu bayi tumbuh dalam suasana yang menyenangkan dan nyaman, mengembangkan kreativitas dan membentuk pribadi.

Cara membuat zona pembibitan dengan benar

Kamar anak merupakan tempat untuk tidur, bermain, belajar dan menyimpan barang. Untuk membuat ruangan fungsional, Anda perlu membagi ruang menjadi tiga bagian: tempat tidur, area bermain dan belajar. Untuk anak prasekolah, prioritasnya adalah area bermain, dan untuk anak yang lebih besar, area belajar.

Lebih baik mengatur tempat kerja di dekat jendela, di mana ada banyak cahaya alami. Jika memungkinkan, area tidur harus dijauhkan dari pintu agar anak memiliki rasa aman. Untuk permainan, yang terbaik adalah menyisihkan tempat di tengah ruangan di atas karpet lembut, memberikan akses ke cahaya matahari.

Saran dari Flatplan

Zona Permainan

Area bermain harus aman dan menyenangkan. Anda tidak boleh mengacaukan ruang ini dengan mainan yang banyak, lebih baik membuatnya bebas dan memberi anak tempat untuk kreativitas. Di area bermain, Anda dapat menempatkan dinding Swedia dan meja untuk permainan dengan pasir dan air, menutupi dinding dengan cat batu tulis. Semakin abstrak hiburannya, semakin baik imajinasi anak bekerja dan semakin banyak kesempatan untuk bermain.

Penutup batu tulis akan memungkinkan anak tidak hanya menggambar di dinding, tetapi juga menggunakannya dalam pembelajaran - untuk memecahkan masalah, menghafal aturan. Anda dapat menggabungkan lapisan seperti itu dengan lapisan magnet: di dinding seperti itu, Anda juga dapat menempelkan magnet dengan catatan.

Saran dari Flatplan

Cat batu tulis dapat digunakan untuk menutupi tidak hanya dinding, tetapi juga pintu lemari dan meja. Cat ini juga tersedia dalam warna putih - Anda dapat menggambarnya dengan spidol.

Jika ruang memungkinkan, atur area membaca di dalam ruangan: gantung rak pajangan setinggi mata dan letakkan buku anak-anak terlebih dahulu. Gambar berwarna akan menarik minat anak, ia akan ingin mempertimbangkannya. Letakkan bantal empuk di lantai sebagai tempat duduk yang nyaman dengan buku di tangan.

Area studi

Untuk membuat anak nyaman belajar, penting untuk memilih meja, kursi, dan pencahayaan yang ergonomis. Yang terbaik adalah memilih furnitur seperti itu sehingga tumbuh bersama anak: tempat tidur menjadi lebih besar, dan meja serta kursi lebih tinggi. Cahaya harus terang dan tanpa bayangan keras - ini akan membuat mata Anda tidak terlalu lelah. Untuk membantu siswa, Anda dapat menggantungkan peta geografis, tabel berdasarkan subjek, dan poster pengingat yang akan membantu Anda mengumpulkan portofolio dan mengerjakan pekerjaan rumah Anda.

Saat mengatur tempat untuk kelas, penting untuk mempertimbangkan karakteristik individu anak: seberapa perhatian dan rajinnya dia, apakah dia cepat menangkap informasi, apakah dia membutuhkan pengingat dan contoh ilustratif. Misalnya, jika anak tidak terlalu rajin, Anda tidak boleh membuat area belajar di depan jendela: ia akan sering terganggu. Untuk alasan yang sama, semua poster pembantu harus ditempatkan sedikit lebih jauh dari tempat kerja.

Tempat tidur

Area tidur yang tertata dengan baik dapat meningkatkan kualitas tidur bayi Anda. Untuk melakukan ini, Anda harus memilih kasur, bantal, tempat tidur, dan pencahayaan yang tepat.

• Ukuran tempat tidur harus sesuai dengan tinggi anak (kakinya tidak boleh bertumpu pada kepala tempat tidur).
• Pilih tempat tidur dalam nuansa pastel dari satin, chintz atau belacu. Itu harus lembut, tanpa pola cerah. Pakaian dalam berwarna-warni dapat mengalihkan perhatian dari tidur, dan warna-warna cerah dapat merangsang sistem saraf.
• Cobalah untuk membuat area tidur nyaman sehingga anak Anda senang berada di sana.

Untuk membuat anak Anda tidur nyenyak, 1, 5–2 jam sebelum tidur, redupkan lampu di apartemen dan tutup jendela dengan tirai anti tembus pandang. Hormon melatonin, yang bertanggung jawab untuk tidur, hanya diproduksi dalam gelap, jadi selama tidur lebih baik menolak cahaya apa pun, termasuk cahaya malam. Cahayanya mengurangi Sensitivitas sistem sirkadian terhadap cahaya terang malam pada anak-anak usia prasekolah. kadar melatonin, yang membuat anak sering terbangun di malam hari dan merasa lelah di pagi hari. Dimungkinkan untuk menggunakan lampu merah. Pencahayaan ini tidak menekan Lampu Merah dan Kualitas Tidur dan Kinerja Daya Tahan produksi melatonin Pemain Bola Basket Wanita China.

Bagaimana memilih warna yang tepat

Warna mempengaruhi Psikologi warna: efek persepsi warna pada fungsi psikologis pada manusia. pada keadaan emosional anak. Beberapa nuansa menyebabkan melankolis dan depresi, yang lain - kegembiraan dan inspirasi. Karena itu, penting untuk memilih skema warna untuk kamar bayi dengan benar. Aturan utamanya adalah untuk tidak membuat ruangan terlalu jenuh dengan satu warna dan tidak membuatnya terlalu terang. Lebih baik jika ruangan dalam warna-warna pastel yang tenang dengan aksen cerah di dinding atau barang-barang dekorasi.

Saat memilih aksen warna, fokuskan pada karakteristik psiko-emosional anak (aktif dan mudah bersemangat, tenang dan pemalu). Penting untuk memilih warna agar tidak mengganggu belajar, bermain, dan tidur.

Berikut bagaimana beberapa warna mempengaruhi keadaan emosional anak-anak:

• Merah meningkatkan Persepsi warna merah meningkatkan kekuatan dan kecepatan keluaran motor. denyut jantung dan pernapasan, dan aktivitas fisik. Jika ada banyak warna merah, itu dapat menyebabkan agresi dan kecemasan. Namun, aksen merah kecil dapat meningkatkan konsentrasi dan membantu anak pemalu merasa lebih percaya diri.
• Warna kuning dikaitkan dengan Asosiasi Emosional Anak dengan Warna. dengan sinar matahari dan membangkitkan emosi gembira. Jika ada banyak warna kuning, sulit bagi anak untuk tenang dan tertidur.

• Biru menenangkan Asosiasi warna-emosi: Pengalaman masa lalu dan preferensi pribadi. … Ini bekerja dengan baik untuk anak-anak yang bersemangat dan mengurangi aktivitas fisik. Tetapi jika Anda berlebihan, itu akan memiliki efek yang luar biasa dan menyedihkan.
• Asosiasi Emosional Anak dengan Warna memiliki warna coklat. efek menenangkan karena berhubungan dengan alam. Anak-anak yang gelisah akan merasa nyaman di kamar yang didekorasi dengan warna-warna ini. Namun, cokelat harus dipadukan dengan krem dan warna pastel lainnya, jika tidak maka akan membelenggu dan membanjiri anak.

• Hijau dianggap sebagai pilihan yang baik untuk pembibitan karena merupakan warna alam dan kesegaran (terutama jika Anda menggunakan nuansa hijau pucat). Ini meningkatkan Hijau subur: hijau memfasilitasi kinerja kreatif. kemampuan membaca dan imajinasi, meningkatkan kreativitas.
• Pink menampilkan Asosiasi Emosional Anak dengan Warna. kesenangan dan emosi positif lainnya. Selain itu, mengembangkan empati dan rasa peduli, sehingga kamar dengan nuansa pink pastel menjadi pilihan yang tidak ada salahnya.

Mintalah pendapat anak Anda, tetapi tawarkan pilihan untuk dipilih. Misalnya, tanyakan: "Apakah Anda lebih suka warna biru atau hijau ini?"

Bagaimana menciptakan lingkungan yang nyaman

Memilih furnitur

Anak-anak menjelajahi dunia di sekitar mereka dan menguji kekuatan segalanya: mengayunkan kursi, melompat ke tempat tidur, membongkar isi lemari. Ini adalah bagian dari tumbuh dewasa, Anda tidak harus bersumpah atas lelucon seperti itu. Hal lain adalah furnitur harus tahan terhadap pengalaman anak-anak.

Seorang anak yang lebih tua, tentu saja, akan ingin pensiun. Untuk melakukan ini, Anda dapat mengalokasikan ruang dengan rak cahaya yang memungkinkan cahaya melewatinya, tetapi secara visual memagari ruangan.

Saran dari Flatplan

Perabotan harus praktis, fungsional, tetapi tidak besar - ini dapat membuat anak kewalahan. Berikan preferensi pada furnitur dalam nuansa netral. Lemari pakaian yang cerah, tempat tidur, dan meja akan dengan cepat membuat anak bosan, dan membeli yang baru akan mahal. Lebih baik menambahkan aksen berwarna pada item dekorasi: poster, lampu, bantal, dan permadani samping tempat tidur.

Kami mengatur penyimpanan barang

Anak-anak dapat diajari untuk rapi dengan desain penyimpanan yang tepat. Tempatkan mainan dan barang-barang lainnya dalam wadah kecil setinggi mata sehingga anak Anda dapat menyimpan mainan dan barang-barang lainnya. Wadah harus nyaman untuk tangan anak-anak dan mudah digeser keluar. Tempelkan label foto pada masing-masing yang menunjukkan lokasinya. Namun, wadah saja tidak akan mengajari Anda apa pun - orang dewasa harus memberi contoh.

Menyerah di TV

Psikolog dan dokter anak menyarankan untuk berhenti menonton TV di kamar anak-anak: itu merusak Penggunaan Media dan Tidur Anak: Dampak Konten, Waktu, dan Lingkungan. tidur, mengurangi Anak dan Remaja dan Media Digital. Prestasi Sekolah, Memprovokasi Depresi dan Obesitas Pengaruh Media Sosial Terhadap Obesitas Anak: Penerapan Structural Equation Modeling dengan Metode Taguchi. …

Seorang anak di bawah 1, 5 tahun tidak boleh diberi tablet sama sekali dan ditampilkan kartun di TV - gambar-gambar cerah yang berubah dengan cepat terlalu menggairahkan American Academy of Pediatrics Mengumumkan Rekomendasi Baru untuk Penggunaan Media Anak-Anak. sistem saraf bayi, dipengaruhi secara negatif oleh Potensi efek media layar pada perkembangan kognitif anak di bawah 3 tahun: tinjauan literatur. pada perkembangannya dan dapat memperburuk tidur.

Anda dapat membiasakan anak Anda dengan gadget oleh American Academy of Pediatrics Mengumumkan Rekomendasi Baru untuk Penggunaan Media Anak. dari 2 tahun, membatasi waktu yang dihabiskan di layar. Untuk anak-anak berusia 2–5 tahun - ini adalah satu jam sehari, untuk anak-anak berusia 6–12 tahun - 2 jam sehari.

Flatplan akan membantu Anda untuk melengkapi kamar bayi agar anak nyaman di dalamnya. Harganya tidak tergantung pada kerumitan proyek dan ukuran apartemen: untuk 29.900 rubel, Anda bisa mendapatkan denah datar seluruh ruangan yang sudah jadi dengan gambar, perkiraan, dan tip untuk pembangun. Tinggalkan permintaan, dan dalam seminggu Anda akan memiliki proyek desain yang dipikirkan dengan matang dengan daftar periksa dan gambar pembelian.