Daftar Isi:
- Dari mana datangnya gemuruh di perut?
- Kapan harus segera ke dokter
- Apa yang harus dilakukan agar perut Anda tidak keroncongan?
2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 04:00
Kram yang menyakitkan adalah tanda pasti bahwa Anda perlu ke dokter.
Dari mana datangnya gemuruh di perut?
Lambung dan usus adalah organ berongga, yang dindingnya terdiri dari otot polos. Berkat yang terakhir, tubuh mencerna makanan secara efisien.
Pikirkan bagaimana Anda menguleni adonan sambil menguleni untuk memberikan tekstur yang halus. Kira-kira proses yang sama terjadi di saluran pencernaan. Otot-otot berkontraksi, memeras isi perut dan usus, menggiling dan mencampurnya, menahannya di satu tempat dan memaksanya bergerak lebih cepat ke anus di tempat lain. Proses ini disebut Peristaltik / U. S. peristaltik. Perpustakaan Nasional Kedokteran.
Selain itu, berbagai cairan dan gas dilepaskan selama proses pencernaan. Dan terkadang sedikit kontraksi otot saja sudah cukup untuk membuat koktail ini mengeluarkan suara gemericik. Terkadang suara ini disebut borborigma.
Berikut adalah kasus-kasus di mana ia paling sering bersenandung.
1. Kamu baru saja makan
Jika Anda sehat dan cukup makan, perut Anda akan keroncongan. Benar-benar tepat.
Jay W. Marks MD, ahli gastroenterologi, dalam komentar untuk MedicineNet.
Karena makanan, cairan, dan gas paling sering ada di usus setelah makan, gemuruh sangat tidak dapat dihindari selama waktu ini.
Benar, makanan yang didistribusikan di sepanjang dinding usus berfungsi sebagai semacam bantalan kedap suara. Oleh karena itu, Borborigma tidak terlalu terdengar di luar. Ada pengecualian.
2. Anda minum banyak cairan saat perut kosong
Pergerakannya di sepanjang saluran pencernaan dapat disertai dengan gemericik yang khas. Apalagi jika minuman itu berkarbonasi Gas and Gas Pains / Mayo Clinic, yaitu meningkatkan jumlah gas di usus.
3. Anda lapar
Ini adalah alasan umum lainnya untuk bergemuruh.
Mark A. W. Andrews Asisten Profesor Fisiologi, dalam sebuah komentar untuk Scientific American.
Meskipun kecepatan dan kekuatan peristaltik biasanya meningkat dengan adanya makanan, aktivitas dinding lambung dan usus meningkat bahkan jika Anda belum makan selama sekitar dua jam.
Karena tidak ada makanan di usus untuk meredam suara, suara gemuruh sangat keras dalam kasus seperti itu. Entah mereda, lalu meningkat, ini berlangsung rata-rata 10-20 menit. Dan kemudian akan berulang setiap satu atau dua jam sampai Anda akhirnya makan.
4. Anda memiliki masalah dengan mikrobioma Anda
Artinya, dengan bakteri yang menghuni usus. Kadang-kadang terjadi bahwa jumlah mikroba meningkat secara dramatis, dan mereka semua bersama-sama menghasilkan sejumlah besar gas yang tidak normal.
Jay W. Marks MD, ahli gastroenterologi, dalam komentar untuk MedicineNet.
Volume gas yang besar dan kontraksi otot-otot usus yang lebih aktif yang disebabkan oleh tekanan gas di dindingnya menyebabkan perut bergemuruh secara teratur.
Kondisi ini disebut pertumbuhan bakteri usus kecil (SIBO) / Mayo Clinic. Kemungkinan penyebabnya termasuk diabetes, penyakit celiac, penyakit Crohn, dan kondisi serta penyakit lain yang dapat memperlambat pergerakan makanan melalui saluran pencernaan.
5. Anda telah makan sesuatu yang menyebabkan jumlah gas di usus Anda meningkat
Semakin banyak gas, semakin tinggi risiko gemuruh. Berikut adalah beberapa produk yang dapat menyebabkan nyeri gas dan gas / Mayo Clinic:
- Kacang-kacangan: buncis, kacang polong, lentil.
- Sayuran dan buah-buahan tinggi serat: kubis (kol putih, kubis Brussel, Beijing, kembang kol), wortel, apel, aprikot, plum.
- Suplemen makanan berbasis serat.
- Makanan dengan pemanis buatan. Carilah aspartam, xylitol, sorbitol.
Selain itu, ada makanan yang secara tidak langsung mempengaruhi kandungan gas di usus. Ini, misalnya, permen karet dan pelega tenggorokan: saat Anda mengunyah dan melarutkannya, Anda menelan udara berlebih. Efek yang sama diberikan oleh koktail, minuman ringan, jus yang Anda minum melalui sedotan.
6. Anda memiliki nyali yang terlalu aktif
Ini berarti dindingnya menyusut terlalu cepat dan kuat. Makanan, cairan, dan gas bergerak melalui saluran pencernaan yang terlalu aktif dalam sentakan, dan gerakan ini sering disertai dengan suara gemuruh yang tajam dan keras.
Peningkatan aktivitas usus seperti itu terjadi Suara perut / A. S. Perpustakaan Kedokteran Nasional, misalnya, untuk diare. Tapi itu mungkin tidak memiliki alasan yang jelas.
7. Anda mungkin memiliki polip atau tumor
Suara perut / AS Perpustakaan Kedokteran Nasional bahkan jika ada sesuatu di usus yang mengganggu jalannya makanan. Bisa berupa polip (pertumbuhan sel pada dinding usus), bekas luka pelekatan, divertikula, tumor.
Untuk mendorong makanan melalui lumen usus yang menyempit, otot polos mulai berkontraksi lebih kuat. Dan ini menyebabkan gemuruh keras. Borborigma yang disebabkan oleh penyebab ini disertai dengan kram perut yang menyakitkan.
Jika hambatan tidak dihilangkan, otot-otot saluran pencernaan pada akhirnya akan lelah dan berhenti bekerja. Kram dan gemuruh akan hilang, tetapi makanan, gas, dan cairan akan terus menumpuk di usus hingga tersumbat. Jadi ada obstruksi usus yang mematikan.
8. Atau mungkin itu kepribadian Anda
Jurnal ilmiah Inggris The BMJ menggambarkan Abhishek Sharma, Kieran Moriarty, Hugh Burnett, Marius Paraoan, David Thompson. Borborygmi posisi yang sulit diatasi - penyebab yang tidak biasa didiagnosis oleh studi kontras barium / Laporan Kasus BMJ satu kasus aneh.
Seorang wanita berusia 48 tahun telah lama mengeluhkan suara gemuruh di perutnya yang benar-benar merusak kehidupan pribadi dan sosialnya. Borborygma memburuk setelah makan dan hampir tidak berhenti saat pasien berdiri. Dan hanya jika wanita itu menahan napas atau menekan hipokondrium kirinya dengan tangannya, gemuruhnya mereda. Juga, usus tidak mengeluarkan suara saat berbaring.
Mencoba menentukan penyebab gemuruh obsesif, dokter melakukan banyak pemeriksaan. Gastroskopi, kolonoskopi, CT rongga perut, laparoskopi, biopsi berbagai bagian usus, pemeriksaan transit usus kecil - semuanya menunjukkan bahwa pasien benar-benar sehat, dan saluran pencernaannya tidak memiliki penyimpangan sedikit pun dari norma. Adalah mungkin untuk mengetahui apa yang terjadi hanya setelah wanita itu ditawari makanan dengan barium. Kemudian, menggunakan sinar-X dengan kontras, para dokter melacak bagaimana makanan bergerak melalui usus.
Salah satu tulang rusuk bawah di sebelah kiri yang harus disalahkan. Ini sedikit menyimpang dan menekan saluran pencernaan, menyebabkan peningkatan aktivitas otot-otot usus. Ketika seorang wanita menekan tangannya ke hipokondrium kiri. mengubah posisi tulang ini, atau menahan napas (yaitu, sedikit mengubah posisi diafragma), tekanan pada usus menurun dan suara menghilang.
Bagaimana cerita itu berakhir tidak sepenuhnya jelas. Diketahui bahwa dokter menyarankan agar pasien mengenakan korset yang akan memberikan posisi tulang rusuk "tanpa suara", tetapi ini tidak membantu. Pada titik ini, presentasi kasus medis berakhir.
Tetapi satu kesimpulan sederhana dapat ditarik darinya. Terkadang gemuruh obsesif di perut sama sekali bukan tanda kelaparan atau masalah medis, tetapi hanya karakteristik individu.
Kapan harus segera ke dokter
Paling sering, Borborigma tidak berbahaya dan hanya menyebabkan penderitaan psikologis. Tapi ada gejala Bunyi Perut / U. S. Perpustakaan Kedokteran Nasional, ketika Anda perlu mengeluh tentang gemuruh ke terapis atau ahli gastroenterologi. Di sini mereka:
- Anda melihat garis-garis darah di tinja Anda.
- Gemuruh disertai dengan kram perut yang menyakitkan.
- Selain borborigms, ada mual dan muntah.
- Perut aktif bergemuruh selama beberapa jam berturut-turut, dan selama ini Anda terus mengalami sembelit atau diare.
Sebaiknya bicarakan juga dengan dokter Anda jika suara yang mengganggu datang dari usus hari demi hari. Dalam hal ini, perlu untuk mengecualikan kemungkinan penyakit pada saluran pencernaan dan metabolisme.
Apa yang harus dilakukan agar perut Anda tidak keroncongan?
Jika tidak ada tanda-tanda berbahaya, dan hanya berdengung dari waktu ke waktu, cobalah untuk menyingkirkan borborigm di rumah.
- Hilangkan makanan yang menghasilkan gas.
- Cobalah makan perlahan, hindari permen karet dan minuman berkarbonasi agar tidak menelan gas berlebih.
- Makan 5-6 kali sehari dalam porsi kecil.
- Ambil satu sendok teh minyak zaitun, bunga matahari, atau biji rami setiap hari. Ahli gastroenterologi Amerika Jay W. Marks menjelaskan Mengapa Perut Anda Menggeliat? / MedicineNet: Asam lemak yang dikeluarkan oleh pencernaan minyak di usus dapat mengurangi aktivitas dan kekuatan kontraksi otot. Jadi, untuk membuat suara saluran pencernaan yang bekerja kurang terasa.
Direkomendasikan:
Dari mana sirosis hati berasal dan bagaimana mengenalinya?
Peretas kehidupan memahami gejala apa yang dapat dicurigai sebagai sirosis. Kerusakan hati tidak dapat disembuhkan. Tapi tetap bisa menjaga kesehatan
Dari mana asal sesak napas dan kapan berbahaya?
Jika sesak napas datang tiba-tiba dan disertai beberapa gejala lain, segera hubungi dokter. Anda mungkin mengalami serangan jantung, syok anafilaksis, pneumonia, atau diabetes
Dari mana lalat itu berasal dan kapan berbahaya?
Dalam kebanyakan kasus, lalat di depan mata tidak berbahaya dan dengan cepat berlalu dengan sendirinya. Tetapi jika Anda mengabaikan beberapa gejala, Anda bisa kehilangan penglihatan sama sekali
"Istri tentara memberi tahu ": dari mana desas-desus dan kebohongan tentang pandemi itu berasal dan mengapa orang-orang menyebarkannya
Kebohongan tentang virus corona berkeliaran secara massal di jejaring sosial. Dan para ilmuwan telah menemukan alasannya: hanya saja kita belum terlalu jauh dari simpanse dalam hubungan sosial kita
15 pertanyaan dari program “Apa? Di mana? Kapan?”, Mana yang akan membuatmu merasa seperti seorang penikmat
Buktikan bahwa Anda dapat mengambil tempat yang layak di meja bundar di antara para ahli “Apa? Di mana? Kapan?". Atau mungkin Anda bahkan akan mendapatkan gelar pemain terbaik? Mari kita periksa