Bagaimana mencintai kesepian jika Anda seorang ekstrovert

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 04:00

Ketika Anda menemukan diri Anda jauh dari rumah dan teman, mau tidak mau Anda harus terbiasa dengan kesepian.

Editor blog Popsugar Alexandra Whiting, atas kehendak takdir, mendapati dirinya berada 3.000 kilometer jauhnya dari keluarga dan teman. Karena dia adalah orang yang sangat ramah, ini merupakan pukulan serius baginya. Alexandra menceritakan bagaimana dia mengatasi situasi ini. Sarannya bagi kami sangat penting dan menarik, jadi kami membagikannya kepada Anda.

Buatlah daftar kegiatan

Perasaan bahwa waktu terbuang adalah kecemasan bagi banyak orang. Karena itu, membiasakan diri dengan kesepian, lakukan sesuatu. Anda tidak harus menjadi super produktif. Cukup dengan menonton film favorit Anda dan Anda akan merasa bahwa Anda telah beristirahat dan bersenang-senang. Ini akan membuat Anda tidak merasa sedih.

Buat daftar semua yang ingin Anda lakukan, tonton, dan baca sendiri. Dan lihatlah saat Anda sendirian dengan diri Anda sendiri.

Jangan duduk di rumah

Lebih mudah menyendiri di kota-kota besar. Anda selalu dapat menemukan sesuatu untuk dilakukan. Di kota kecil tentunya lebih membosankan. Tapi jangan mengunci diri di rumah. Berjalan-jalan, mencari tempat baru atau melihat-lihat yang lama.

Sebagai contoh:

• Pergi ke bioskop.
• Pergi ke museum atau pameran.
• Pergi berbelanja tanpa ponsel Anda.

Gunakan kesepian untuk keuntunganmu

Saat menerima Hadiah Nobel, Ernest Hemingway menyebutkan bahwa kesepian sangat penting untuk kreativitas. Hal ini dibenarkan oleh banyak penulis dan seniman. Jadi ambil kesempatan dan lakukan sesuatu yang kreatif.

Sendirian dengan diri sendiri, Anda tidak perlu menyesuaikan diri dengan siapa pun. Mampu melakukan hanya apa yang Anda suka adalah salah satu manfaat utama dari menyendiri. Gunakan waktu ini untuk melakukan sesuatu yang sudah lama Anda impikan, atau hanya bersantai.