Mengapa kita melihat dunia egois

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 04:00

Mengapa jebakan berpikir ini berbahaya dan bagaimana belajar memahami orang lain.

Hampir selalu tampak bagi kita bahwa kontribusi kita pada tujuan bersama jauh lebih besar daripada kontribusi orang lain. Bayangkan sebuah situasi: Anda mengerjakan sebuah proyek dengan rekan kerja dan benar-benar menyeret seluruh tim bersama Anda. Fakta bahwa proyek itu sukses sama sekali adalah semata-mata prestasi Anda. Secara alami, Anda berpikir bahwa setiap anggota tim berpikir dengan cara yang sama. Namun dalam rapat, Anda mungkin mendengar sesuatu yang sangat berbeda.

Atau mengambil kehidupan keluarga. Anda mencuci piring, bersih-bersih, pergi berbelanja, dan pasangan Anda tidak peduli dengan pekerjaan rumah tangga. Anda pikir ini sudah jelas. Tetapi selama pertengkaran, Anda mendengar bahwa dia melakukan segalanya demi keluarga, dan Anda adalah orang yang sangat egois. Siapa di antara kalian yang benar? Kemungkinannya adalah Anda berdua. Karena masing-masing dari Anda tunduk pada kesalahan berpikir alami - efek dari keegoisan.

Kita terikat pada persepsi kita

Egosentrisme adalah ketidakmampuan seseorang untuk memahami sudut pandang orang lain. Jangan bingung dengan keegoisan. Orang yang egosentris tidak menyadari bahwa orang lain melihat dunia dengan caranya sendiri, memiliki perasaan dan pendapatnya sendiri. Si egois memahami ini dengan sempurna, tetapi dia tidak peduli. Egosentrisme adalah fenomena alami untuk anak-anak di bawah usia 8-10 tahun, tetapi untuk sebagian besar, itu hilang seiring waktu.

Tapi tetap ada distorsi egosentris - salah satu perangkap utama pemikiran. Hal inilah yang mendorong kita untuk mengabaikan sudut pandang orang lain, hanya mengandalkan persepsi kita sendiri. Akibatnya, kita percaya bahwa orang lain berpikir dan merasakan hal yang sama seperti kita, menginginkan hal yang sama seperti kita.

Karena efek dari pemusatan diri, kita lebih menghargai diri kita sendiri untuk mencapai tujuan bersama.

Dia membuat kita percaya bahwa situasi yang berkembang menguntungkan kita adalah adil. Bahkan jika kita menganggapnya salah ketika menyentuh orang lain. Misalnya, ketika kita perlu berbagi manfaat atau pujian, kita merasa pantas mendapatkan lebih dari yang lain. Dan kapan harus berbagi rasa bersalah atau hukuman, sebaliknya, kurang dari yang lain. Bias kognitif ini bahkan mempengaruhi penilaian etis. Karena dia, bagi kita tampaknya tindakan egois kita dibenarkan.

Hal ini disebabkan oleh struktur sistem kognitif

Faktanya, kami hanya memproses informasi dengan tidak sempurna. Sistem kognitif kita dibangun di atas heuristik - aturan yang disederhanakan untuk membuat keputusan dan mengevaluasi fakta. Mereka menghemat sumber daya otak dan waktu kita, tetapi terkadang mereka menyebabkan kesalahan.

Seringkali, kita melihat dunia dari sudut pandang kita sendiri. Kami mengevaluasi dan mengingat peristiwa berdasarkan itu. Dan bahkan menyadari bahwa kita perlu melihat situasi melalui mata orang lain, kita berpegang teguh pada pandangan kita sendiri tentang berbagai hal. Dan ini tidak memberikan penilaian situasi yang memadai.

Lebih cepat dan lebih mudah untuk berasumsi bahwa orang lain berpikir dengan cara yang sama seperti kita. Tapi ini mengarah pada penilaian yang salah.

Alasan lain berkaitan dengan perangkat memori. Otak membangun ingatan di sekitar diri kita sendiri. Dan jika Anda diminta untuk membuat daftar peristiwa selama lima tahun terakhir, Anda akan segera mengingat apa yang secara pribadi terkait dengan Anda. Hal ini terjadi karena keberadaan diri sendiri selalu menjadi sorotan.

Selain itu, faktor tambahan juga mempengaruhi: usia dan kemampuan bahasa. Remaja dan manula lebih cenderung menjadi egosentris daripada mereka yang berusia antara 18 dan 60 tahun. Dan mereka yang berbicara dua bahasa lebih sedikit daripada orang yang berbicara satu bahasa.

Perangkap Berpikir Ini Bisa Dilawan

Ingatlah bahwa itu ada. Anda tidak akan dapat menghilangkannya sepenuhnya, tetapi Anda dapat mengurangi dampaknya menggunakan beberapa metode.

Tingkatkan jarak diri

Pikirkan situasi Anda tanpa kata ganti I. Jangan tanya "Apa yang harus saya lakukan?" Tapi "Apa yang harus Anda lakukan?" atau "Apa yang harus Tanya lakukan?" Ini akan membantu menjauhkan diri Anda dari diri sendiri dan menilai situasi secara lebih objektif.

Tempatkan dirimu di tempat orang lain

Perkenalkan sudut pandang orang lain atau perspektif umum dari luar. Misalnya, jika Anda berselisih dengan seorang teman, cobalah untuk melihat situasi melalui matanya dan memahami bagaimana perasaannya.

Pertimbangkan argumen yang bertentangan dengan posisi Anda.

Ini akan mengurangi obsesi diri, dan dengan itu, efek dari egoisme. Katakanlah Anda menganut semacam posisi politik. Apa beberapa alasan mengapa orang mendukung pandangan yang berlawanan? Ini akan membantu Anda memahaminya dengan lebih baik dan menilai kembali keyakinan Anda.

Hubungkan kesadaran diri

Untuk melakukan ini, cukup duduk di depan cermin saat membuat keputusan. Eksperimen telah mengkonfirmasi bahwa dalam hal ini orang menjadi kurang egois. Juga, cobalah untuk memperlambat proses penalaran dan mintalah umpan balik dari orang lain. Ini akan membantu Anda untuk tidak terpaku pada sudut pandang Anda sendiri.

Dan terimalah kenyataan bahwa semua orang berbeda. Orang lain mungkin tidak menyukai apa yang Anda sukai. Mereka memiliki pendapat sendiri berdasarkan pengalaman dan karakteristik pribadi mereka. Mereka tidak "salah" atau berbohong kepada Anda, mereka hanya berbeda.