Mengapa Orang yang Bahagia Menghasilkan Lebih Banyak

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 04:00

Ternyata pendapatan dan kebahagiaan itu terkait. Tidak, orang kaya juga menangis. Tetapi orang-orang yang bahagia menghasilkan lebih banyak. Mari kita cari tahu mengapa ini terjadi.

Ada kesalahpahaman bahwa menjadi kaya dapat membuat seseorang lebih bahagia.

Beberapa penelitian telah berusaha untuk menentukan tingkat pendapatan ajaib yang dibutuhkan untuk kebahagiaan. Salah satunya adalah penelitian yang sering dikutip oleh Princeton University. Pada 2010, para ilmuwan menemukan bahwa kebahagiaan meningkat seiring dengan pendapatan. Tetapi begitu tingkat pendapatan mencapai $ 75.000 setahun - itu saja, bahkan jika Anda menghasilkan lebih banyak, kebahagiaan tidak akan meningkat dari ini.

Tetapi fakta bahwa kebahagiaan mengarah pada peningkatan kesejahteraan adalah benar: beberapa penelitian terbaru mendukung hal ini. Misalnya, karya yang diterbitkan oleh US National Academy of Sciences menunjukkan bahwa remaja dan dewasa muda yang melaporkan tingkat kepuasan hidup yang lebih tinggi mendapatkan lebih banyak di masa depan.

Jadi, Anda ingin bahagia dan menghasilkan lebih banyak uang, tetapi bagaimana caranya? Mari kita coba memahami mengapa orang yang bahagia menghasilkan lebih banyak. Ternyata setidaknya ada enam alasan.

Orang yang bahagia adalah orang yang optimis

Karyawan yang bahagia mendapatkan lebih banyak karena optimisme mereka memungkinkan mereka untuk lebih terbuka terhadap peluang dan pengalaman baru. Manajer SDM Lynda Spiegel, Pelatih dan Pendiri Resume Bintang Baru

Orang yang bahagia bersedia menerima tantangan dan mengambil risiko, dan ini memberikan lebih banyak peluang untuk menghasilkan uang. Selain itu, mereka melihat keputusan buruk mereka sebagai peluang untuk mendapatkan pengetahuan baru, bukan sebagai kegagalan pribadi.

Orang yang bahagia cenderung tidak mengambil cuti sakit

Kebahagiaan memiliki dampak signifikan pada kesejahteraan secara keseluruhan. Karyawan yang bahagia cenderung menghabiskan lebih banyak waktu di tempat kerja dan mengambil cuti sakit sesedikit mungkin.

Menurut sebuah studi oleh University of Illinois Wesleyan, karyawan yang bahagia menghabiskan 15 hari lebih sedikit di rumah daripada karyawan yang tidak bahagia dan hidup 10 tahun lebih lama.

“Kesehatan yang buruk berdampak negatif pada produktivitas dan jam kerja seseorang, yang pada gilirannya menyebabkan tingkat pendapatan yang lebih rendah,” tulis Satya Paul, profesor ekonomi di Western Sydney University.

Orang yang bahagia lebih produktif

Para ilmuwan dari University of Warwick di Coventry (UK) telah menemukan hubungan antara kebahagiaan dan produktivitas. Profesor ekonomi Andrew Oswald, Eugenio Proto, dan Daniel Sgroi bereksperimen dengan orang-orang yang dipilih secara acak, dan mereka yang merasa bahagia 12% lebih produktif daripada yang lain.

Ada keuntungan tertentu menjadi orang yang produktif di tempat kerja. Jika bos Anda memperhatikan kinerja Anda, dia menciptakan kondisi bagi Anda untuk maju dalam karir Anda dan meningkatkan gaji Anda.

Orang yang bahagia mendapatkan skor kinerja yang lebih tinggi

“Kebahagiaan itu menular,” kata Idowu Koyenikan, penulis Wealth for All Africans dan konsultan utama di Grandeur Touch tentang perekrutan dan strategi bisnis untuk perusahaan konsultan. "Ini meluas ke kolega Anda dan, yang paling penting, ke pelanggan Anda." Untuk alasan ini, karyawan yang bahagia menerima ulasan yang baik, yang cenderung mengarah pada upah yang lebih tinggi.

Pengusaha ingin memiliki orang-orang yang bahagia di tim mereka untuk meningkatkan moral dan menciptakan lingkungan kerja yang mendukung. Itulah sebabnya majikan akan melakukan segala daya mereka untuk memastikan bahwa orang-orang seperti itu tetap berada di tim, sehingga mereka dipromosikan, gaji mereka dinaikkan, tunjangan diberikan, dan sebagainya. Pembicara motivasi Dan Stotridge

Orang yang bahagia memecahkan masalah, bukan menciptakannya

“Kebanyakan orang suka membuat masalah dari awal, mengeluh tentang tempat kerja, bos, rekan kerja,” tulis Lynda Talley, pelatih pengembangan kepemimpinan. Sebaliknya, orang yang bahagia cenderung mencari solusi untuk masalah.

Keyakinan dan perilaku pemecahan masalah sangat berharga di tempat kerja karena mengarah pada peningkatan produktivitas dan hasil. Lior Krolewicz Pendiri dan CEO Yael Consulting

Orang yang bahagia berinvestasi dalam diri mereka sendiri

“Orang yang bahagia mendapatkan lebih banyak karena mereka terus meningkatkan, terlibat, dan berinvestasi di masa depan mereka,” tulis Elle Kaplan, CEO dan pendiri LexION Capital.

Selain itu, ketika Anda berinvestasi pada diri sendiri, tingkat kebahagiaan Anda meningkat. “Ini mungkin salah satu hal terbaik yang dapat Anda lakukan untuk diri Anda sendiri,” Kaplan yakin.

5 tips untuk menjadi lebih bahagia dan menghasilkan lebih banyak uang

1. Bersikaplah ramah

Shawn Achor, penulis The Benefit of Happiness dan pendiri Good Think, telah menemukan bahwa orang lebih bahagia ketika mereka bersama orang lain. Orang-orang yang mengundang rekan kerja untuk makan malam, mengatur sesuatu di kantor, membantu orang lain terbuka, lebih bersemangat dengan pekerjaan mereka daripada mereka yang melakukan segalanya hanya untuk diri mereka sendiri. Oleh karena itu, sangat mungkin bahwa orang yang aktif akan menerima promosi.

2. Lakukan latihan kecil setiap hari

Achor juga merekomendasikan melakukan aktivitas yang membuat Anda dalam suasana hati yang baik sekali sehari untuk melatih otak Anda: menulis tiga hal yang Anda syukuri dalam 10 menit, atau bermeditasi selama dua menit. Ini akan menambah optimisme dan kepuasan dengan hidup Anda.

3. Pujilah dirimu sendiri

Leo Willcocks, penulis DeStress to Success, merekomendasikan untuk menulis lima pujian kepada orang yang Anda cintai setiap hari selama 30 hari. Ini akan membantu Anda memahami kekuatan Anda dan merasa lebih percaya diri.

4. Carilah sisi terang dari segalanya

Ada banyak hal yang tidak dapat Anda kendalikan, tetapi pada saat yang sama, ada banyak hal yang dapat Anda ubah, termasuk sikap Anda terhadap apa yang sedang terjadi. “Belajarlah untuk mencari sisi terang dalam segala hal. Anda akan menjadi orang yang paling bahagia jika Anda dapat mengubah persepsi Anda,”kata Daryl Cioffi, pemilik Polaris Counseling and Consulting.

Misalnya, untuk merasa nyaman di tempat kerja, coba pikirkan tentang bagaimana Anda menikmati pekerjaan Anda, dan Anda akan mendapati diri Anda bekerja lebih baik dan lebih efisien.

5. Berhenti membandingkan diri Anda dengan orang lain

“Anda tidak akan bahagia jika Anda mencoba untuk hidup seperti yang orang lain katakan. Hanya Anda yang tahu apa yang tepat untuk Anda,”kata Jene Kapela, presiden dan pendiri Jene Kapela Leadership Solutions, sebuah perusahaan konsultan yang berspesialisasi dalam keterampilan kepemimpinan dan organisasi. Alih-alih membandingkan diri Anda dengan orang lain, buatlah pilihan yang selaras dengan nilai-nilai Anda sendiri dan bertindaklah dengan cara yang mencapai kesejahteraan seperti yang Anda lihat.