Pahlawan Keseimbangan Hidup

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 04:00

Vyacheslav Sukhomlinov adalah direktur eksekutif dari sebuah restoran besar, seorang atlet, seorang pelatih untuk mengatur waktunya, seorang pria keluarga dan ayah dari seorang anak yang cantik. Bagaimana dia bisa menemukan keseimbangan antara pekerjaan dan kehidupan? Baca terus dalam wawancara ini.

Terkadang menurut saya orang yang sempurna itu tidak ada. Seseorang yang berhasil dalam salah satu bidang kehidupan sering kali tidak berhasil dalam semua bidang lainnya. Orang cenderung mengorbankan keluarga, liburan demi karier, atau menghasilkan uang. Tetapi ketika Anda bertemu orang-orang seperti Vyacheslav, Anda memahami bahwa beberapa masih berhasil menemukan keseimbangan antara pekerjaan dan kehidupan.

Jadi, temui: Vyacheslav Sukhomlinov, direktur eksekutif sebuah restoran besar yang memegang, atlet, pelatih untuk mengatur waktu Anda, pria keluarga dan ayah dari anak yang luar biasa.

1. Kesehatan. Apa yang kamu lakukan? Alat dan teknik apa yang Anda gunakan? Kesimpulan apa yang Anda buat untuk diri sendiri?

Peretasan kehidupan utama adalah kualitas tidur dan istirahat yang cukup … Pergi tidur tidak pada hari yang sama ketika Anda harus bangun. Tapi, terus terang, saya tidak selalu berhasil di dalamnya.

Saya mencoba untuk mematuhi rutinitas harian tertentu, bangun jam 6:00 atau lebih awal, tidur tidak lebih dari jam 24:00.

Peretasan kehidupan kedua adalah keteguhan dalam olahraga.

Sebelumnya, saya aktif terlibat dalam basket, kemudian saya mengalihkan fokus saya untuk berlari, sehingga mulai memberi saya lebih banyak kepuasan. Selama dua tahun terakhir saya telah aktif berlari, setelah setiap lari saya melakukan satu set push-up (60-80 repetisi) dan sebuah bar. Hari ini pribadi terbaik saya adalah 100 push-up sekaligus.

Omong-omong, lebih baik 1 pendekatan setiap hari daripada 1 kali per minggu dan banyak.

Berlari adalah untuk saya bekerja pada diri saya sendiri dan di sini saya mengerti bahwa kemenangan saya hanya bergantung pada saya. Baru-baru ini saya berlari setengah maraton pertama saya. Tahun depan saya ingin melakukan Half IRONMAN. Saya mulai mempersiapkan, saya secara aktif menimbun persediaan.

Peretasan kehidupan yang sangat baik dalam olahraga adalah penggunaan khusus peralatan yang benar, dan baik dan berkualitas tinggi. Ketika Anda memilikinya, ada keinginan tambahan untuk berlatih. Beli sendiri sepasang sepatu lari yang keren dan Anda tidak bisa tidak berlari.

Hal yang sama berlaku untuk. Tidak ada cuaca buruk, ada pakaian yang tidak cocok.

Jika Anda ingin mencapai sesuatu - tetapkan tujuan, ambil langkah untuk mencapainya secara konstan dan dengan disiplin, dan hasilnya akan datang. Dan pastikan untuk berkonsultasi dengan orang yang lebih berpengalaman agar tidak mengulangi kesalahan dan cedera.

Ini juga sangat penting bagi saya makan sehat … Informasi tentang dia sekarang dapat ditemukan di banyak sumber, tetapi saya terutama menyukai pendekatan yang dijelaskan dalam buku Slava Baransky "Keraguan" dan David Yan "Sekarang saya makan apa pun yang saya mau!" David memberikan salinan saya kepada saya secara pribadi, meskipun didistribusikan secara gratis.

Tentang gadget olahraga, maka saya sangat menyukainya dan sering menggunakannya.

Saya juga penggemar berat Nike. Untuk lari saya menggunakan aplikasi lari Nike+. Saya memakai Nike FuelBand setiap hari. Saya membelinya segera setelah tiba di AS. Saya tidak akan mengatakan bahwa ini adalah perangkat terbaik, tetapi fungsinya sudah cukup bagi saya. Ada sepatu Nike + Basket dengan sensor untuk mengukur tinggi lompatan, akselerasi, dan Nike Fuel yang diperoleh.

Untuk berenang, saya memiliki iPod Shuffle tahan air dari Waterfi.

Saya menggunakan skala Withings untuk terus memantau berat badan dan detak jantung saya. Mereka menyinkronkan data melalui wifi dan dapat digunakan oleh seluruh anggota keluarga.

Selain itu, untuk mengukur detak jantung saat bangun tidur, saya menggunakan aplikasi Heart Rate di iPhone.

Untuk persiapan half marathon, saya menggunakan aplikasi adidas miCoach bersama dengan Speed Sensor, serta monitor detak jantung MioAlpha dan MioLink (omong-omong, keduanya bisa digunakan untuk berenang).

Hari ini dalam persiapan untuk menggunakan jam tangan TomTom Multisport Cardio. Mereka mengukur lari, berenang, dan bersepeda saya. Saya menggunakan layanan Strava untuk analisis. Jika Anda tertarik untuk mengikuti latihan saya, berlangganan di sana.

2. Perencanaan. Bagaimana Anda mengatur dan merencanakan waktu Anda?

Hari ini hidup sangat dinamis dan prioritas berubah hampir setiap hari, atau bahkan satu jam. Saya pikir semua orang tahu kasus ketika daftar tugas untuk hari itu ditulis, tetapi satu panggilan dapat mengubah segalanya secara dramatis.

Menurut saya, manajemen waktu itu tidak mungkin. Anda perlu mengelola hal-hal yang dapat Anda lakukan pada interval tertentu. Secara pribadi, saya adalah penggemar lama dan penganut sistem GTD (Getting Things Done). Saya telah menggunakan banyak alat dan teknik, tetapi yang ini ternyata yang paling efektif bagi saya.

Saya telah mempelajari dan menggunakan GTD secara mendalam selama 5 tahun sekarang, dan saya percaya bahwa saya tidak akan mencapai hasil saya dalam karir dan hidup saya tanpanya. GTD memungkinkan saya untuk terus fokus dan bergerak menuju tujuan saya. Saya yakin bahwa menggunakannya sebagai alat membantu saya menjadi kepala sebuah bisnis restoran yang besar dan kompleks, yang mempekerjakan lebih dari 1.500 orang.

Saya juga mengadakan seminar untuk manajer saya dan memberikan saran individu. Pada musim semi, saya menghadiri seminar oleh penulis metodologi, David Allen, di London, dan pada tanggal 26 November saya berencana untuk mengadakan kelas master terbuka pertama tentang penggunaan GTD oleh orang-orang biasa untuk mencapai kesuksesan dalam hidup secara lebih efektif..

Adapun alat perencanaan itu sendiri, saya sampai pada kesimpulan bahwa harus ada jumlah minimum. Tidak perlu membebani diri Anda dengan alat dan aplikasi yang tidak perlu. Gunakan hanya apa yang efektif untuk Anda.

Efektif adalah ketika Anda mencapai tujuan, dan tidak terlibat dalam pembentukan daftar dan rencana tugas, dan kemudian dengan cara baru.

Saya pribadi menggunakan aplikasi dan kalender OmniFocus Mac dan iPhone. Saya hanya mengerjakan tugas yang ingin saya lakukan. Segala sesuatu yang lain selain. GTD memungkinkan saya untuk melakukan ini dengan sangat baik.

Di GTD, semua tugas yang memerlukan lebih dari satu tindakan untuk diselesaikan diklasifikasikan sebagai proyek. Jumlah mereka dapat bervariasi dari 20 hingga 200, tergantung pada seberapa dalam Anda menggunakan sistem dalam hidup Anda. Saya menggunakan GTD untuk semua pekerjaan dan tugas pribadi saya. Saya memiliki lebih dari 100. Dari pribadi sekarang saya akan memilih 2 proyek:

• Persiapan kelas master di GTD, yang akan diadakan pada akhir November.
• Mempersiapkan Half Ironman, yang memiliki banyak sub-tugas dari membeli peralatan hingga rencana pelatihan.

Ngomong-ngomong, untuk persiapan artikel ini saya juga punya proyek "Wawancara untuk Lifehacker".

Program yang saya gunakan terus-menerus

Di iPhone:

• OmniFocus - manajemen tugas, pengelola tugas terbaik yang pernah ada
• Draf - untuk catatan cepat. Hampir semua pekerjaan dengan teks dimulai di aplikasi ini. Setelah itu, Anda dapat mengirimkannya sebagai SMS, surat atau menyimpannya di berbagai aplikasi dan layanan lainnya.
• 1Password adalah pengelola kata sandi terbaik.
• Fantastis - kalender yang nyaman
• Evernote - untuk menyimpan berbagai referensi dan informasi proyek,
• Hari Pertama - Buku Harian Pribadi
• IFTTT adalah pemicu internet yang sangat berguna
• TextGrabber - untuk mengonversi teks cetak ke digital untuk menyimpan catatan saat membaca buku kertas
• Kindle - pembaca buku
• Reeder - untuk melacak berita di situs yang menarik bagi saya
• Pocket - untuk menyimpan artikel internet

Di Mac:

• LaunchBar adalah utilitas yang sangat keren untuk bekerja di Mac tanpa mouse. Memungkinkan Anda meluncurkan aplikasi, menulis surat dan pesan dengan cepat, melakukan pencarian cepat di Google, bekerja dengan file. Harus dimiliki untuk semua peternak Mac.
• TextExpander - memungkinkan Anda mempercepat pengetikan menggunakan singkatan untuk kata dan frasa yang paling sering digunakan.
• Blotter - untuk menampilkan kalender Anda di desktop Anda.

3. Bagaimana Anda mengatur keuangan Anda? 3 aturan utama

Sebagai permulaan, saya sarankan membaca The Richest Man in Babylon oleh George Clayson. Ini kecil, tetapi bermanfaat dan efektif bagi saya dan banyak orang lain. Untuk akuntansi keuangan, saya menggunakan manajer keuangan Money Pro. Saya tidak tahu bagaimana untuk siapa, tetapi penting bagi saya untuk memahami dari mana uang itu berasal dan ke mana perginya.

Ada ungkapan: "Lebih baik tidak menabung, tetapi menghasilkan lebih banyak." Saya hanya setuju dengan bagian kedua. Anda perlu menabung dengan bijak.

Tiga aturan utama saya untuk berurusan dengan uang:

1. Bayar sendiri dulu. Menabung dari setiap pendapatan atau berinvestasi dalam proyek lain yang akan meningkatkannya (pendapatan) di masa depan. Jangan mulai membelanjakan sampai Anda membayar sendiri. Saya mencoba untuk menyimpan sebanyak mungkin. Tidak ada jumlah tertentu per bulan. Tapi tidak kurang dari 10%. Saya sarankan menyimpan dalam dolar. Setidaknya untuk sekarang.
2. Kendalikan kebutuhan dan keinginan Anda. Saat merencanakan pembelian, tanyakan pada diri Anda: "Mengapa saya membutuhkan ini dan seberapa penting bagi saya untuk memilikinya?" Jangan pergi ke pinjaman belanja. Dalam hal ini, kredit adalah optimisme yang telah mencapai titik absurditas.
3. Jangan menyisihkan uang untuk barang berkualitas. Mereka melayani lebih andal dan lebih murah untuk dioperasikan. Plus, mereka lebih menyenangkan untuk digunakan. Ini terutama berlaku untuk perangkat.

Juga, saya sarankan membeli perangkat lunak yang benar-benar Anda butuhkan, dan bukan "bajak" itu. Lebih sering, waktu yang dihabiskan untuk menari dengan rebana dengan mengaktifkan versi rusak lebih mahal daripada membeli, yang akan memakan waktu 2 menit. Dan kami juga perlu berterima kasih kepada para pengembang untuk inspirasi lebih lanjut. Saya membeli semua aplikasi berbayar di atas.

Saya memiliki sikap yang sama terhadap diskon. Jika pencarian harga rendah tidak sebanding dengan waktu yang dihabiskan untuk itu, saya lebih suka membeli dan menikmati hidup.

Bukan uang yang membawa kebahagiaan, tetapi kemampuan untuk menukarnya dengan hal-hal yang Anda butuhkan.

Menurut saya, “orang yang membeli” senang 2 kali: ketika dia membeli sesuatu dan kemudian menjualnya.

4. Hubungan. Apa rahasia Anda berkomunikasi dengan pasangan Anda?

Di sini kata life hack entah bagaimana tidak berlaku. Perasaan itu penting.

Cinta dan kesabaran

Sudah lama bukan rahasia lagi bahwa kita berbeda: pria dan wanita. Ini harus diperhitungkan. Penting bagi seorang wanita untuk didengarkan dan didengar, lebih sering penting baginya untuk berbicara. Dan penting bagi seorang pria untuk memecahkan kesenjangan dan memberikan saran. Dia adalah "pemimpin". Jadi tips untuk wanita ini praktis tidak relevan.

Justru pemahaman bahwa laki-laki dan perempuan itu berbeda, dan kemauan untuk hidup dengan ini adalah life hack yang harus dimiliki.

Saya sangat berterima kasih kepada istri saya. Dia mendukung saya dalam segala hal, membuat saya lebih percaya diri dan lebih sukses. Suka menyiapkan kejutan yang menyenangkan untuk saya di hari libur dan tidak hanya.

Kami selalu merayakan ulang tahun pernikahan kami, ada ritual kecil setiap tahun untuk menyalakan lilin pernikahan kami. Juga, di kalender saya, saya telah mencatat tanggal penting lainnya bagi kami: hari kami bertemu, hari kami menyatakan cinta kami. Pada tanggal ini, senang membuat kejutan kecil untuk satu sama lain.

Saya juga dapat menyarankan Anda untuk menggabungkan perjalanan kerja dengan perjalanan keluarga untuk menghabiskan lebih banyak waktu dengan keluarga Anda, jika, tentu saja, ini memungkinkan.

Dan peretasan kehidupan yang hebat adalah menggunakan nenek Anda saat Anda perlu menghabiskan waktu bersama.

5. Membesarkan seorang putra. Peretasan kehidupan pribadi Anda?

Sulit untuk memanggil mereka - ini adalah peretasan kehidupan dalam pemahaman mereka. Tidak ada pendekatan yang sederhana dan tidak ambigu di sini.

Yang paling penting adalah memperhatikannya, meluangkan waktu untuknya.

Bagi saya, prinsip utama dalam pendidikan adalah lebih sedikit larangan. Dengarkan lebih banyak keinginannya. Dorong kebebasannya untuk mencoba segalanya. Lebih sering memuji daripada mengutuk, karena dalam kodrat manusia ada keinginan untuk menjadi apa yang dilihat orang lain.

Tanamkan dalam dirinya keberanian untuk membuat keputusan sendiri, untuk tidak bergantung pada pendapat orang lain, tetapi pada saat yang sama untuk dapat mendengar dan tidak sepenuhnya mengabaikannya.

Saya pikir cara mendidik yang paling efektif adalah contoh saya sendiri. Terutama dalam olahraga sejak kecil. Menonton bagaimana saya melakukan push-up, dia mencoba untuk menyalin dan bahkan dapat melakukan push-up hampir sepenuhnya sekali atau dua kali.

Sangat menyenangkan melihat seorang anak berusia 2 tahun yang sudah mencoba untuk mendorong dari lantai dan berputar-putar di taman kanak-kanak berteriak "Saya lari maraton." Musim semi berikutnya, mungkin akan menjalankan balapan pertamanya untuk anak-anak di maraton setengah Kiev.

Pada usia 2,5 tahun, dia sudah menjadi penggemar bola basket kecil. Tahu siapa Michael Jordan, dengan mudah mengenali logo perusahaannya. Karena kami selalu bepergian dengan seluruh keluarga, dia telah menghadiri pertandingan NBA dan Kejuaraan Bola Basket Dunia, tempat tim nasional Ukraina bermain untuk pertama kalinya. Di rumah ia memiliki ring basket sendiri dan banyak bola.

Dia juga terus-menerus memohon untuk duduk di sepedaku, meskipun dia masih tidak bisa mencapai setang dari sadel.

6. Karir. Apa yang membantu Anda menjadi sukses?

Anda tidak bisa menjadi ahli dalam segala hal dan melakukan semuanya sendiri. Saya mencoba mencari konsultan yang saya percayai di berbagai bidang kegiatan. Saya mendelegasikan sebagian besar tugas. Saya dipandu oleh prinsip: Apa pun yang dapat didelegasikan harus didelegasikan.

Saya mengontrolnya dengan OmniFocus. Untuk melakukan ini, saya memiliki konteks "Mengharapkan" terpisah, yang mencerminkan semua tugas yang saya harapkan diselesaikan orang lain.

Saya menganggap tugas utama seorang manajer adalah: pengambilan keputusan, perencanaan, pengendalian, dan pengelolaan hubungan. Ini adalah pengambilan keputusan yang merupakan satu-satunya perbedaan antara seorang pemimpin dan bawahan. Jika Anda ingin tumbuh, ambil tanggung jawab dan ambil inisiatif.

Untuk menjadi sukses, Anda harus terus bekerja pada diri sendiri dan jujur pada diri sendiri. Jangan berbohong pada bayangan Anda di cermin. Kami selalu dapat menemukan penjelasan mengapa ada sesuatu yang tidak berhasil bagi kami, merasa kasihan pada diri kami sendiri. Tetapi penting untuk dapat dengan jujur mengatakan pada diri sendiri di mana Anda tidak selesai, mengakui kesalahan, mundur selangkah jika perlu dan menuju tujuan Anda. Penting untuk terus berkembang baik di tempat kerja maupun di luar, untuk mendengarkan diri sendiri dan orang lain.

Pahami tugas apa yang dihadapi bisnis, apa yang diinginkan pemegang saham.

Mampu bernegosiasi, bernegosiasi. Pilih tim yang tepat dan kembangkan bawahan.

Tidak mungkin mengambil langkah dalam karir tanpa membesarkan seorang penerus.

Saran saya kepada mereka yang khawatir tentang apa yang dipikirkan bos mereka tentang mereka. Ini sangat sederhana: 90% pendapat Anda tentang diri Anda sesuai dengan penilaian atasan Anda terhadap Anda.

Bersikaplah hangat dengan diri sendiri. Satu-satunya orang yang tidak akan pernah bisa Anda tipu adalah diri Anda sendiri.

7. Istirahat. Hal menarik apa yang Anda lakukan saat mengatur, merencanakan, dan menghabiskan liburan Anda?

Saya suka istirahat aktif, istirahat pasif hanya bisa dibenarkan dengan membaca buku. Biasanya saya tidak merencanakan liburan saya secara detail. Ada saja tempat-tempat yang ingin saya kunjungi. Saya suka bepergian dengan keluarga saya. Di semua perjalanan saya membawa putra saya, sejak lahir. Baru-baru ini, saya mulai merencanakan perjalanan untuk memeras efek dan kesenangan maksimal darinya. Saat bepergian dan dalam perjalanan bisnis, saya selalu membawa perlengkapan lari saya.

8. Rumah Anda. Apa yang menarik yang bisa Anda ceritakan tentang dia?

Rumah itu khusus untuk orang-orang tersayang yang tinggal di dalamnya.

Saya dan istri saya membuat desain apartemen mereka sendiri, dan mengatur renovasi dan relokasi dalam waktu singkat. Dan meskipun ada beberapa kekurangan kecil, secara umum apartemen itu ternyata atmosfer dan nyaman.

Untuk ulang tahun saya yang ke-33, istri saya membuat gym dadakan, di dindingnya dia memposting kutipan motivasi tentang olahraga, foto atlet yang saya simpati, serta foto kompetisi dan ijazah saya.

Dikelilingi oleh semua ini, sepeda latihan saya sekarang berdiri. Saya yakin ini akan memungkinkan Anda untuk tidak kehilangan motivasi selama pelatihan musim dingin yang panjang di rak sepeda.

9. Pengembangan. Bagaimana Anda berkembang? Di mana dan bagaimana Anda mendapatkan informasi baru? Dimana inspirasinya?

Saya mengambil informasi dari mana-mana. Saya belajar dari orang-orang yang berinteraksi dengan saya dalam kehidupan dan pekerjaan. Saya belajar dari kesalahan saya, tanpa mereka itu tidak mungkin. Saya sangat menyukai ungkapan: kita membuat kesalahan paling banyak ketika kita diam. Tidak ada batasan untuk pertumbuhan pribadi. Sama seperti di fisik.

Saya banyak membaca. Saya membaca tentang bisnis dan hobi saya: lari dan triathlon. Menyelenggarakan perpustakaan bisnis di kantor untuk karyawan. Saya pikir itu buku adalah sumber ilmu terbaik … Semua jawaban untuk semua pertanyaan sulit sudah ada dan ada di buku. Saya mencoba membaca 2 buku sebulan. Saya membaca beberapa buku sekaligus.

Saya memiliki daftar bacaan yang besar untuk waktu yang lama. Meskipun ada kalanya saya secara impulsif menambahkan buku di luar jadwal.

Perkembangan adalah kehidupan, hari demi hari. Jika Anda menerima filosofi ini, Anda tumbuh. Jika Anda berhenti, Anda "mati".

Dari yang terakhir saya baca, saya akan memilih "Dialog Sulit" oleh Kerry Patterson, Al Switzler, Joseph Granny dan Ron Macmillan. Buku ini tentang bagaimana menemukan saling pengertian dan bernegosiasi ketika ada perbedaan pendapat, risiko tinggi dan emosi yang kuat.

Saat ini sedang membaca “The Speed of Trust” oleh Stephen Covey Jr., “Gamification in Business” oleh Gay Zickermann.

Dalam waktu dekat saya berencana untuk membaca: “Emotional Intelligence in Business” oleh Daniel Goleman, “My Own MBA” oleh Josh Kaufman, “The Oz Principle” oleh Roger Connors, “Triathlete's Bible” oleh Joe Friel dan “11 Signet Rings” oleh Phil Jackson - pelatih bola basket legendaris, tentang pentingnya kepemimpinan dalam olahraga dan seterusnya.

Secara umum, bagi saya ada banyak persamaan dalam olahraga dan bisnis. Dengan menonton atlet profesional saya mendapatkan motivasi untuk tidak berhenti mengejar tujuan.

Buku-buku yang menurut saya paling mempengaruhi saya:

• 21 Hukum Kepemimpinan yang Tak Terbantahkan oleh John Maxwell
• 7 Kebiasaan Orang yang Sangat Efektif oleh Stephen Covey
• Atlas mengangkat bahu oleh Ayn Rand
• “Anda Bisa Menyetujui Apapun,” Gavin Kenedy
• Orang Terkaya di Babel oleh George Clayson
• Good to Great oleh Jim Collins
• Semua buku oleh David Allen
• "Persetan dengan semua itu! Ambil dan Lakukan”, Richard Branson
• Berpikir dan Tumbuh Kaya oleh Napoleon Hill
• “Setiap Orang Memiliki Iron Man,” John Calllos

5 film yang mempengaruhi saya:

• Kehidupan David Gale
• Mengejar kebahagiaan
• Penebusan Shawshank
• lampu malam jumat
• "Kami adalah satu tim" (Kami adalah Marshall)

10. Filsafat. Prinsip hidup Anda. Apa yang Anda percaya? Apa hukum kehidupan yang Anda gunakan?

Saya percaya bahwa setiap orang dapat mencapai apa yang mereka inginkan. Jika Anda tidak mencapai - periksa keinginan Anda lagi. Anda mungkin tidak begitu menginginkannya.

Saya percaya pada hukum magnet. Anda menarik orang-orang seperti Anda. Jika Anda ingin berada di lingkaran yang berbeda, pertama-tama, ubahlah diri Anda sendiri. Juga, penting untuk menghargai hubungan dan menemukan saling pengertian dengan orang-orang yang bekerja dan berkomunikasi dengan Anda. Penting untuk bertindak dengan seseorang dengan cara yang sama seperti Anda ingin diperlakukan dengan Anda.

Saya percaya bahwa setiap orang mendapatkan apa yang pantas mereka dapatkan dan untuk mencapai lebih banyak, Anda perlu terus meningkatkan dan tumbuh di atas diri Anda sendiri.

Saya percaya bahwa apa yang Anda lakukan harus dilakukan dengan kualitas tinggi, terlepas dari kondisi dan situasinya. Filosofi saya: Anda lebih baik tidak melakukan apa pun daripada melakukannya entah bagaimana.

10 tujuan paling berani selama sisa hidup Anda

Sebuah pertanyaan ambigu bagi saya. Saya percaya bahwa kesuksesan adalah sesuatu di masa sekarang. Dan setiap hari Anda bisa menjadi lebih sukses. Anda tidak bisa sukses di masa lalu. Ini lebih merupakan cerita yang menyenangkan tentang diri saya dan untuk diri saya sendiri. Jika kesuksesan hari ini tidak menguntungkan Anda, itu mungkin bukan kesuksesan. Kesuksesan saya hari ini adalah keluarga dan pekerjaan saya, serta lingkaran orang-orang yang percaya bahwa saya telah memberikan dampak positif pada kehidupan dan karier mereka.

Tujuan saya selama sisa hidup saya … Dalam filosofi saya, hidup adalah jalan konstan menuju kebahagiaan. Pada tahap tertentu, hal-hal materi digantikan oleh hal-hal spiritual dan keinginan untuk meninggalkan warisan datang.

Yang paling berani adalah mengorganisir perusahaan konsultan efisiensi dan mentransfer ilmu yang bisa bermanfaat bagi orang lain.

Jika kita berbicara tentang hal-hal yang lebih duniawi, penting bagi saya untuk membesarkan putra saya sebagai orang yang percaya diri dan mandiri serta menjadi suami dan ayah yang layak.

Karena pendekatan sukses di atas, saya akan menyoroti 7 pencapaian utama:

1. Menjadi Direktur restoran McDonald pada usia 24 tahun
2. Menjadi direktur eksekutif sebuah restoran besar yang dipegang pada usia 32
3. Berlari maraton paruh pertama dalam hidupnya di 1:37 pada bulan Oktober 2014
4. Dia mengambil tempat ke-14 dalam lomba 10 km di Kiev Half Marathon pada September 2014.
5. Membuat dirinya bugar secara fisik di mana dia bisa melakukan 100 push-up sekaligus
6. Kenalan pribadi dengan David Allen dan keberhasilan penerapan sistemnya dalam kehidupan dirinya dan orang lain
7. Keluarga dan Anak yang luar biasa.

10 peretasan kehidupan dari Vyacheslav Sukhomlinov

1. Beli sendiri sepasang sepatu lari yang keren dan Anda tidak bisa tidak berlari.
2. Manajemen waktu tidak mungkin. Anda perlu mengelola hal-hal yang dapat Anda lakukan pada interval tertentu.
3. Bayar sendiri dulu. Menabung dari setiap pendapatan atau berinvestasi dalam proyek lain yang akan meningkatkannya (pendapatan) di masa depan.
4. Kombinasikan perjalanan kerja dengan perjalanan keluarga untuk menghabiskan lebih banyak waktu bersama keluarga.
5. Anak lebih sering dipuji daripada dikutuk, karena dalam kodrat manusia ada keinginan untuk menjadi apa yang dilihat orang lain.
6. Apa pun yang dapat didelegasikan harus didelegasikan.
7. Istirahat aktif, istirahat pasif hanya bisa dibenarkan dengan membaca buku.
8. Baca 2 buku sebulan.
9. Lebih baik tidak melakukan apa pun daripada melakukannya entah bagaimana.
10. Anda tidak bisa sukses di masa lalu.