Daftar Isi:
- 1. Menjadi sukarelawan
- 2. Buat daftar kemenangan
- 3. Kelilingi diri Anda dengan orang-orang yang percaya pada Anda
- 4. Terima dirimu sendiri
- 5. Ubah sudut pandang
- 6. Selesaikan masalah secara bertahap
- 7. Belajarlah sendiri
- 8. Hiduplah dengan tujuan Anda
- 9. Berhenti membandingkan diri Anda dengan orang lain
2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 04:00
Melakukan ini pada usia berapa pun tidak sesulit kelihatannya.
1. Menjadi sukarelawan
Bahkan dalam masyarakat yang paling sukses, banyak orang membutuhkan bantuan. Ini adalah anak-anak dari panti asuhan, dan pengemis di jalan, dan veteran, dan mereka yang membutuhkan transfusi darah.
Cobalah untuk membuat hari orang lain sedikit lebih baik. Memecahkan masalah orang lain akan membuat Anda lebih percaya diri, meningkatkan harga diri Anda.
2. Buat daftar kemenangan
Tentunya Anda pernah mengalami situasi sulit dalam hidup Anda, dari mana Anda muncul sebagai pemenang, atau pencapaian yang bisa Anda banggakan. Pikirkan tentang mereka. Ini akan membantu Anda percaya pada diri sendiri.
3. Kelilingi diri Anda dengan orang-orang yang percaya pada Anda
Cobalah untuk berkomunikasi seminimal mungkin dengan mereka yang terus-menerus mengkritik dan mempermalukan Anda. Sebaliknya, temukan orang-orang dengan nilai-nilai serupa yang akan mendukung Anda dan menikmati kemajuan Anda.
4. Terima dirimu sendiri
Cintai dirimu seutuhnya, dengan segala kelebihan dan kekuranganmu. Mustahil untuk menjadi percaya diri jika Anda menolak kualitas Anda sendiri.
5. Ubah sudut pandang
Berhentilah berfokus pada kesulitan dan ketidakadilan dalam hidup Anda. Fokus pada hal-hal baik dan menarik di sekitar Anda, cari momen positif dalam situasi sulit dan syukuri nasib.
6. Selesaikan masalah secara bertahap
Sama sekali tidak realistis untuk mulai percaya pada diri sendiri jika Anda terus-menerus gagal dalam usaha Anda. Mungkin hidup benar-benar memberi Anda tugas yang terlalu sulit. Atau mungkin Anda tidak menilai kekuatan Anda dengan cukup baik.
Tetapkan tujuan yang Anda tahu dapat dicapai dan ambil langkah kecil namun nyata untuk mencapainya. Ini akan mengajari Anda cara menghitung sumber daya dengan benar.
7. Belajarlah sendiri
Francis Bacon mengatakan bahwa pengetahuan adalah kekuatan. Dan dia benar. Jika Anda tidak mengatasi masalah tersebut, maka Anda menguasai segala sesuatu yang dapat membantu dalam menyelesaikannya. Jika Anda tidak bisa bergaul dengan diri sendiri, Anda harus terlebih dahulu mempelajari diri sendiri.
Literatur motivasi dan lokakarya pertumbuhan pribadi dapat mempermudah menemukan dukungan dalam hidup Anda. Jelajahi bagaimana dunia dan psikologi orang lain bekerja untuk lebih memahami diri sendiri.
8. Hiduplah dengan tujuan Anda
Nilailah tujuan Anda selama satu tahun, lima tahun, dan seluruh hidup Anda. Jujurlah pada dirimu sendiri. Apakah ini benar-benar aspirasi Anda atau hanya gambar dari majalah mode yang terngiang di benak Anda? Apakah Anda benar-benar menginginkan ini atau tujuan ini dipaksakan oleh setengah Anda, bos, lingkungan? Mungkin alih-alih bepergian ke pulau-pulau tropis, jauh di lubuk hati Anda, Anda bermimpi menutup diri di kantor dan menulis program atau novel? Atau sebaliknya, apakah sudah waktunya untuk meninggalkan segalanya dan mengganti dasi perusahaan untuk sebuah bungalow yang menghadap ke laut?
Anda hanya bisa percaya pada diri sendiri jika Anda menjalani hidup Anda. Anda tidak dapat membuang waktu Anda untuk memenuhi keinginan orang lain dan menghormati diri sendiri pada saat yang sama.
9. Berhenti membandingkan diri Anda dengan orang lain
Setiap orang memiliki jalan, tujuan, dan pencapaiannya masing-masing. Jangan buang waktu, emosi, dan energi untuk berlomba dengan orang lain. Jika tidak, seluruh hidup Anda akan berlalu di kulit kuda pacuan, didorong oleh cambuk kesombongan dan taji ambisi.
Direkomendasikan:
Cara merawat diri sendiri untuk melindungi diri dari kelelahan dan terlalu banyak bekerja
Terlalu banyak bekerja dan kelelahan adalah hasil umum dari terlalu banyak antusiasme di tempat kerja. Lebih mudah untuk mencegah fenomena ini daripada menghadapi konsekuensinya
Bagaimana terlibat dalam pengembangan diri dan tidak kehilangan kepercayaan pada diri sendiri
Pengembangan diri pribadi dan profesional yang berkelanjutan adalah kebiasaan yang dapat membawa Anda menuju kesuksesan. Namun seringkali ketakutan dan ketidakpastian merusak segalanya. Jangan beri mereka kesempatan
10 film motivasi untuk membantu Anda percaya pada diri sendiri
The Imitation Game, The Incredible Life of Walter Mitty, dan 8 film lainnya untuk menginspirasi Anda berjuang meraih kesuksesan - dalam pilihan mingguan kami
Bagaimana menjadi lebih percaya diri pada diri sendiri?
Kita berbicara tentang metode yang efektif. Pertanyaan ini diajukan oleh pembaca kami. Anda juga dapat mengajukan pertanyaan Anda ke Lifehacker - jika menarik, kami pasti akan menjawabnya. Apa yang harus dan tidak boleh dilakukan untuk menjadi lebih percaya diri?
ULASAN: "Peretasan Kehidupan Orang Percaya Diri: 50 Cara Meningkatkan Harga Diri" oleh Richard Nugent
Richard Nugent dalam bukunya "Life Hacks of Confident People" menjelaskan cara meningkatkan harga diri, mengatasi ketakutan Anda, dan belajar membuat keputusan