Apa yang harus dipilih untuk lari amatir: Runkeeper, Strava, Google Fit, atau Xiaomi Mi Band 1S

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Terakhir diubah: 2024-01-07 22:50

Runkeeper, Strava, dan Google Fit menghitung jarak, waktu net, kecepatan rata-rata, dan kalori yang terbakar secara berbeda. Hal ini dibuktikan dengan hasil 11 run dengan aplikasi yang dijalankan secara bersamaan. Dari artikel kami, Anda akan mengetahui mana yang lebih disukai jika Anda menginginkan hasil maksimal atau objektivitasnya. Dan pada saat yang sama, Anda akan mengerti apakah Anda dapat mempercayai gelang Xiaomi Mi Band 1S.

Pada akhir tahun 2015, Google secara serius memperbarui aplikasi aktivitas fisik miliknya. Antara lain, Google Fit telah belajar melacak latihan lari. Saya tidak gagal untuk mencoba fungsi ini dalam praktik. Saya menyukai putaran pertama: asisten suara mendorong saya dengan tipsnya, dan statistiknya memuaskan saya dengan kelengkapannya. Apalagi setiap kilometer saya mulai berlari rata-rata 15 detik lebih cepat. Saya pikir itu terjadi dalam keadaan euforia. Latihan kedua dan ketiga memperjelas bahwa di suatu tempat ada tangkapan: terlalu cepat saya mulai membedah ruang, tanpa berusaha. Ini harus ditangani.

Lain kali saya meluncurkan Google Fit dan Runkeeper (pelacak reguler saya) secara bersamaan. Ternyata aplikasi menghitung jarak tempuh dan kecepatan gerakan secara berbeda. Saya membagikan informasi ini di Twitter, di mana seorang pembaca yang baik menyarankan saya untuk tidak berhenti dan melanjutkan pengujian. Saya juga ingin memberi tahu Anda tentang hasilnya.

Untuk memulainya, saya akan memberikan tabel ringkasan dari semua balapan. Dari atas ke bawah: total waktu, jarak, kecepatan lari, kalori yang terbakar.

Di antara para kontestan adalah Xiaomi Mi Band 1S yang dibanggakan, meski tidak masuk dalam kategori tersebut. Saya memiliki keluhan tentang gelang super populer generasi pertama. Saya ingin tahu apakah versi yang ditingkatkan dapat mengejutkan Anda? Kami akan membicarakan ini di bagian paling akhir.

	Google cocok	Strava	Penjaga lari	Mi Band 1S
1	43:41 8, 1 5:22 632	43:13 8 5:23 704	43:38 7, 77 5:37 584	43:00 7, 84 – 558
2	42:48 7, 9 5:24 616	42:11 7, 7 5:25 683	42:28 7, 58 5:36 568	36:00 6, 71 – 478
3	26:50 5, 4 4:57 419	26:45 5, 3 5:01 467	26:48 5, 22 5:08 391	18:00 3, 38 – 230
4	48:25 8, 5 5:39 668	48:32 8, 3 5:50 732	48:29 8, 24 5:53 619	48:00 8, 82 – 626
5	43:43 8 5:28 623	42:59 7, 8 5:30 685	43:36 7, 63 5:43 573	28:00 5, 13 – 358
6	42:01 7, 8 5:24 605	41:55 7, 6 5:28 671	41:58 7, 47 5:37 564	41:00 7, 65 – 539
7	47:30 8, 6 5:30 672	47:31 8, 5 5:35 746	47:33 8, 29 5:44 617	47:00 8, 74 – 621
8	37:34 7 5:24 542	37:33 6, 9 5:26 605	37:36 6, 78 5:33 508	20:00 3, 84 – 261
9	43:09 7, 6 5:39 596	42:50 7, 5 5:41 659	43:11 7, 43 5:49 568	43:00 7, 8 – 560
10	36:54 6, 9 5:18 540	36:54 6, 9 5:21 605	36:58 6, 77 5:28 510	36:00 7, 01 – 484
11	41:19 8 5:08 622	40:55 8 5:05 704	41:13 7, 83 5:16 587	22:00 4, 33 – 316

»

Sebelum setiap sesi pelatihan, saya memastikan bahwa semua aplikasi "mengambil" satelit dengan andal dan menentukan titik awal dengan benar. Selama persiapan ini, gelang itu tergeletak tidak bergerak sehingga akan lebih mudah untuk memperbaiki awal gerakan. Sinkronisasi antara aplikasi dan gelang telah dinonaktifkan.

Untuk kemurnian percobaan, setiap lari mengambil rute baru: hampir ada segmen garis lurus, dan berlari dalam lingkaran, dan jarak berhias. Kecepatan bervariasi tergantung pada kekuatan. Dari waktu ke waktu saya berhenti di lampu lalu lintas, yang dengan sempurna meniru tali yang tidak terikat dan halangan tak terduga lainnya.

Jarak Google Fit selalu yang terpanjang

Dalam setiap latihan, aplikasi Google Fit mencatat jarak maksimum. Hanya dua kali Strava menunjukkan hasil yang sama, tetapi sebagian besar memberikan sesuatu di antaranya.

	Google cocok	Strava	Penjaga lari	Xiaomi Mi Band 1S
10	36:54 6, 9 5:18 540	36:54 6, 9 5:21 605	36:58 6, 77 5:28 510	36:00 7, 01 – 484
11	41:19 8 5:08 622	40:55 8 5:05 704	41:13 7, 83 5:16 587	22:00 4, 33 – 316

»

Pada gilirannya, dalam semua upaya, tanpa kecuali, Runkeeper mencatat jarak terkecil.

Perbedaan antara nilai pertama dan ketiga melonjak dari 130 menjadi 370 meter.

	Google cocok	Strava	Penjaga lari	Xiaomi Mi Band 1S
5	43:43 8 5:28 623	42:59 7, 8 5:30 685	43:36 7, 63 5:43 573	28:00 5, 13 – 358
10	36:54 6, 9 5:18 540	36:54 6, 9 5:21 605	36:58 6, 77 5:28 510	36:00 7, 01 – 484

»

Dapat diasumsikan bahwa semakin besar jarak, semakin besar perbedaannya. Namun, ketergantungan ini tidak sepenuhnya benar: pada jarak yang sama, penyebarannya berbeda (misalnya, dari 170 hingga 330 meter pada 7,5 kilometer).

	Google cocok	Strava	Penjaga lari	Xiaomi Mi Band 1S
6	42:01 7, 8 5:24 605	41:55 7, 6 5:28 671	41:58 7, 47 5:37 564	41:00 7, 65 – 539
9	43:09 7, 6 5:39 596	42:50 7, 5 5:41 659	43:11 7, 43 5:49 568	43:00 7, 8 – 560

»

Apa masalahnya? Situasinya diklarifikasi oleh pengembang layar kunci pintar untuk membaca berita, yang telah kami ceritakan kepada Anda.

Andrey Sharipov Pendiri dan CEO Corgi Software LLC Harus diperhitungkan seberapa sering koordinat saat ini ditentukan. Keakuratan rute tergantung pada ini. Misalnya, mungkin saja aplikasi memotong sudut. Kedua, setiap pelacak memiliki algoritme sendiri yang digunakan untuk menghitung panjang jalur.

Tentu saja, Google telah memakan lebih dari satu anjing di layanan pemetaan, jadi aplikasinya harus dianggap yang terbaik. Pada saat yang sama, sulit untuk mengatakan apakah ini benar-benar demikian.

Keluaran. Jika ingin melihat sejauh mungkin di layar smartphone, gunakan Google Fit. Mencari cara mudah? Instal Runkeeper. Strava adalah tempat yang manis.

Strava selalu membakar lebih banyak kalori

Banyak yang berlari untuk menurunkan berat badan. Orang-orang seperti itu memonitor pengeluaran kalori mereka dengan cermat. Mereka akan tertarik untuk mengetahui bahwa Strava membakar lemak 10-12% lebih banyak daripada Google Fit. Hal ini paling baik dilihat dengan panjang lintasan yang sama, meskipun hasil yang sama diperoleh saat menginterpolasi hasil pelatihan lain.

	Google cocok	Strava	Penjaga lari	Xiaomi Mi Band 1S
10	36:54 6, 9 5:18 540	36:54 6, 9 5:21 605	36:58 6, 77 5:28 510	36:00 7, 01 – 484
11	41:19 8 5:08 622	40:55 8 5:05 704	41:13 7, 83 5:16 587	22:00 4, 33 – 316

»

Runkeeper menunjukkan nilai terkecil berulang kali. Seperti yang Anda lihat, rumus perhitungannya juga sangat berbeda di sini. Untuk jaga-jaga, saya akan menyebutkan bahwa di semua aplikasi, informasi yang sama tentang jenis kelamin, berat dan tinggi ditampilkan.

Keluaran. Jika Anda termotivasi oleh energi yang dikeluarkan saat berlari, instal Strava. Aplikasi Google Fit kurang bermurah hati pada kalori, dan Runkeeper umumnya serakah.

Strava adalah jeda paling akurat

Sayangnya, Google Fit tidak mendaftar berhenti: Anda perlu menjeda secara manual atau hanya melepaskan waktu. Runkeeper memiliki jeda otomatis, tetapi karena alasan tertentu tidak diaktifkan secara default. Karena nuansa ofensif ini, lima latihan lagi tidak masuk ke statistik saya (saya tidak segera mengenali tangkapannya). Jeda otomatis Strava bekerja di luar kotak dan jauh lebih sensitif daripada Runkeeper. Yang paling terbuka di sini adalah latihan kedua, di mana saya menunggu sekitar setengah menit.

	Google cocok	Strava	Penjaga lari	Xiaomi Mi Band 1S
2	42:48 7, 9 5:24 616	42:11 7, 7 5:25 683	42:28 7, 58 5:36 568	36:00 6, 71 – 478

»

Apa bedanya? Ambil lari kelima, misalnya, ketika saya ditabrak tiga lampu lalu lintas. Perbedaan waktu berjalan antara Google Fit dan Strava adalah 44 detik.

	Google cocok	Strava	Penjaga lari	Xiaomi Mi Band 1S
5	43:43 8 5:28 623	42:59 7, 8 5:30 685	43:36 7, 63 5:43 573	28:00 5, 13 – 358

»

Ambil waktu ini, dan kecepatan rata-rata gerakan, menurut perhitungan Google Fit, akan meningkat: setiap kilometer saya akan berlari 6 detik lebih cepat, yang cukup banyak. Data Google Fit dan Runkeeper sebaiknya tidak dibandingkan sama sekali.

Keluaran. Jika Anda berjuang untuk bersikap objektif tentang kecepatan Anda, Strava mengatur untuk Anda. Aplikasi Runkeeper bisa lebih cepat, tetapi Google Fit perlu menutup celah yang signifikan.

Xiaomi Mi Band 1S belum siap

Sedangkan untuk orang Cina yang terkenal, akselerometer tiga sumbunya dapat menjadi pesaing yang sangat baik untuk sensor GPS. Mungkin, tetapi tidak selalu ingin: kesalahan serius terjadi dan gadget pintar mencatat jarak yang sama sekali tidak seperti kebenaran. Dan ini terjadi dengan frekuensi yang patut ditiru: 4 dari 16, jika kita memperhitungkan semua putaran. Saya tidak tahu bagaimana menjelaskan kegagalan mencolok gelang dalam beberapa latihan. Secara teori, perubahan tajam dalam vektor gerakan, belokan, berlari di stadion, sering meniup hidungnya, dan mengatasi jembatan seharusnya tidak mengganggunya sama sekali. Lalu apa yang tersisa?

Dapat diasumsikan bahwa gelang menjadi bingung ketika kecepatan turun di tengah atau di akhir latihan. Namun, tidak. Saya melihat jarak tempuh yang gagal untuk Mi Band 1S dan melihat bahwa kecepatannya turun sangat tidak signifikan, dengan rata-rata 10-15 detik antara segmen pertama dan terakhir. Pada saat yang sama, pada akhirnya, itu sama dengan 5 menit dan 30-40 detik per kilometer, yang tidak bisa disebut berjalan.

Alasan kedua yang mungkin adalah penghentian. Seperti lari, istirahat sebentar dan berangkat/pulang. Tapi itu tidak dikonfirmasi oleh praktik. Dua dari empat salah tembak terjadi selama pelatihan non-stop.

Saya perhatikan bahwa saya menggunakan Mi Fit dari Google Play, dan izinkan saya mengingatkan Anda bahwa versi aplikasi yang berbeda tersedia di Mi Store, toko konten milik Xiaomi. Ini memiliki mode Lari khusus, yang dirancang khusus untuk berlari: Data GPS diproses dan pembacaan detak jantung diambil. Tampaknya ini dia - yang ideal, tetapi Mi Fit versi Cina mogok setiap kali Anda mencoba melihat statistik latihan. Saya yakin bahwa setelah beberapa waktu semuanya akan berjalan sebagaimana mestinya, tetapi untuk saat ini ini hanyalah landasan untuk masa depan.

Kesimpulan

Eksperimen saya selesai. Secara objektif, aplikasi Strava memenangkannya. Itu biasanya memproses rute dan memperbaiki jeda waktu. Plus, menurut saya, dia memiliki pelaporan yang paling mudah dicerna. Satu-satunya downside, jika saya bisa menyebutkannya sama sekali, adalah bahwa aplikasi ini untuk triatlet, bukan pelari.

Aplikasi Google Fit secara umum juga bagus, tetapi pembacaan maksimumnya agak mengkhawatirkan, dan, tentu saja, jeda otomatis tidak cukup. Oh ya, alangkah baiknya jika asisten suara berbicara secara manusiawi.

Runkeeper tampaknya tidak menonjol, tetapi tidak ada kekurangan di dalamnya. Karena itu, saya tetap bersamanya., ayo lari bersama.

Pernahkah Anda memperhatikan kekurangan dalam penelitian saya, atau ada yang ingin ditambahkan? Tulis komentar. Mungkin semuanya akan berulang dengan serangkaian aplikasi yang berbeda atau dengan kondisi yang lebih spesifik.

Aplikasi tidak ditemukan