Bagaimana cara menghilangkan kulit kering?

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 04:00

Ahli kosmetik menjawab.

Pertanyaan ini diajukan oleh pembaca kami. Anda juga dapat mengajukan pertanyaan Anda ke Lifehacker - jika menarik, kami pasti akan menjawabnya.

Saya memiliki kulit kering (baik wajah dan tubuh saya). Jika saya tidak melumasinya dengan pelembab, maka perasaan sesak dan pengelupasan yang parah muncul. Bisakah Anda memberi tahu saya apa yang mungkin kurang dari tubuh saya untuk membuat kulit terasa nyaman tanpa hidrasi tambahan? Dan tes apa yang harus dilakukan untuk mengidentifikasi penyebab kulit kering?

Alexandra Pinchuk

Kekeringan dapat disebabkan oleh kulit dan penyakit lain, seperti pelanggaran penghalang epidermis, dermatitis atopik, xerosis, diabetes mellitus, dan penyakit gastrointestinal. Selain pengaruh lingkungan yang agresif, pola makan yang tidak sehat, udara yang terlalu kering, dan produk perawatan kulit rumah yang tidak dipilih dengan benar.

Karena itu, saya sarankan Anda berkonsultasi dengan dokter kulit secara langsung, yang akan dapat menentukan penyebab kekeringan dengan benar. Dia akan memeriksa Anda dan, jika perlu, memesan tes untuk memeriksa kondisi medis yang mendasarinya atau faktor lain yang mungkin memengaruhi kulit Anda.

Terkadang kekurangan vitamin tertentu dan nutrisi lain dapat menyebabkan kekeringan. Jika dokter mencurigai opsi ini, ia mungkin menyarankan Anda untuk mengonsumsi suplemen tambahan dengan minyak ikan, vitamin A dan E, dan kolagen.

Kulit kering seringkali dapat disembuhkan hanya dengan melakukan sedikit perubahan gaya hidup. Inilah yang dokter akan rekomendasikan dari KULIT KERING: TIPS UNTUK MENGELOLA:

Kurangi kontak kulit dengan air. Misalnya, mandi air hangat tidak lebih dari lima menit dan tidak lebih dari sekali sehari.
Jangan gunakan scrub, produk abrasif lainnya, atau shower scrubber.
Setelah mandi, segera oleskan produk yang mengandung emolien. Ini adalah zat yang dapat melembutkan, melembabkan, memperbaiki kulit dan mempertahankan kelembaban di dalamnya, mencegah dehidrasi.
Juga, setidaknya dua kali sehari - pagi dan sore hari - oleskan pelembab tubuh.
Tutupi kulit Anda sebanyak mungkin dalam cuaca dingin dan berangin. Dan pada yang tidak bisa ditutup, oleskan krim khusus yang melindungi dari pengaruh lingkungan yang agresif.
Hindari sinar matahari dan tanning bed untuk meminimalkan paparan sinar UV, yang dapat mengeringkan kulit Anda.

Dengan perawatan di rumah yang tepat, Anda akan menyingkirkan pengelupasan, sesak, kemerahan, dan ketidaknyamanan. Dan yang paling penting, dengan menghindari kekeringan, Anda menjaga pencegahan penuaan kulit.