Mengapa Anda tidak bisa berlari dan mengendarai sepeda di samping orang lain selama karantina

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 04:00

Para ilmuwan telah menemukan bagaimana olahraga dapat mempengaruhi penyebaran virus corona.

Mengapa joging dan bersepeda saat pandemi berbahaya

Aturan utama tindakan karantina yang dirancang untuk memperlambat penyebaran COVID-19 adalah jarak sosial.

Organisasi medis paling terkemuka di dunia sangat menyarankan untuk tinggal di rumah untuk membatasi kontak dengan orang lain. Jika Anda tidak dapat melakukannya tanpa kontak, Anda harus menjaga jarak setidaknya 1 m Tanya Jawab tentang coronavirus (COVID-19) (menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit Amerika - setidaknya 1,8 m Bagaimana COVID-19 Menyebar) dari orang lain.

Diasumsikan bahwa pada jarak seperti itu, tetesan air liur terkecil yang dikeluarkan oleh orang lain yang mungkin terinfeksi ketika berbicara, batuk, bernapas tidak akan mencapai Anda. Dan Anda, pada gilirannya, tidak akan membagikan milik Anda sendiri.

Jarak sosial adalah cara perlindungan yang andal bagi orang-orang yang berdiri di dalam atau di luar ruangan dalam cuaca tenang. Tetapi jika orang tersebut bergerak, jarak aman meningkat secara signifikan.

Profesor aerodinamika Bert Bloken

Saat Anda batuk atau hanya bernapas berat saat jogging, tetesan aerosol air liur Anda tetap ada di udara. Orang yang mengejarmu harus berlari melewati awan tetesan ini Belgisch onderzoek: fietsen, joggen dari wandelen doe je best niet achter elkaar di tijden van corona.

Dan awan yang terinfeksi ini semakin lama, semakin tinggi kecepatan atlet.

Berapa jarak aman saat berjalan, berlari dan bersepeda?

Para ilmuwan dari Catholic University of Leuven (Belgia) dan Technical University of Eindhoven (Belanda) melakukan penelitian di mana mereka mempelajari seberapa jauh jejak tetesan air liur membentang di belakang seorang atlet yang bergerak. Karya ini, sejauh ini dalam bentuk laporan pendahuluan (yang disebut pracetak), telah diposting oleh salah satu penulis - profesor aerodinamika Bert Bloken - profesor aerodinamika Bert Bloken.

Inilah yang ditinggalkan oleh awan aerosol yang ditinggalkan pelari. Tetesan air liur yang besar dan berat ditandai dengan warna merah - mereka mengendap lebih cepat daripada yang lain. Tetapi yang lebih ringan (kuning, hijau, biru) tetap di udara cukup lama - kali ini cukup untuk menginfeksi orang lain, bahkan jika mereka menjauh dari atlet.

Para peneliti menganalisis bagaimana partikel air liur menyebar dari orang yang berlari cepat atau pengendara sepeda. Dan mereka menemukan bahwa jarak aman untuk dua orang yang bergerak satu demi satu harus ditingkatkan:

• saat berjalan - hingga 4-5 m;
• dengan lari lambat atau bersepeda lambat - hingga 10 m;
• saat berlari cepat atau mengemudi cepat - hingga 20 m.

Cukup sulit untuk menjaga jarak seperti itu saat jogging atau bersepeda, karena orang memiliki tingkat pergerakan yang berbeda. Dan menyalip seorang atlet yang lamban, Anda berisiko terkena infeksi. Satu-satunya cara untuk mengurangi risiko adalah dengan meletakkan busur besar saat menyalip. Adalah penting bahwa Anda sendiri tidak jatuh ke dalam jejak aerosol pelari atau pengendara sepeda, dan orang lain tidak berakhir di awan mikropartikel air liur Anda ketika Anda mendahuluinya.

Poin penting: hasil penelitian belum pasti. Karya ini harus ditinjau dan diterbitkan dalam jurnal ilmiah.

Oleh karena itu, nilai akhir jarak aman dapat berubah.

Sekarang hanya satu hal yang jelas. Anda dapat berlari dan mengendarai sepeda. Tetapi hanya jika tidak ada orang lain di dekat Anda, pada jarak hingga 20 m. Jika tidak bisa menjamin jarak ini, lebih baik menahan diri dari olahraga semacam itu agar tidak menjadi mata rantai lain dalam penyebaran virus corona.

Virus corona. Jumlah yang terinfeksi:

243 050 862

Di dalam dunia

8 131 164

di Rusia Lihat peta