Bagaimana memahami kapan saatnya mengganti psikolog

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 04:00

seorang psikolog yang berpraktik dan salah satu pendiri Moscow Psychological Laboratory 12, berbicara tentang apa yang seharusnya mengingatkan Anda dalam perilaku dan kata-kata psikolog Anda dan, mungkin, membuat Anda berpikir untuk mengganti terapis.

Baru-baru ini, semakin sering teman dan klien saya berbagi pengalaman negatif mereka bekerja dengan psikolog. Tidak selalu seseorang yang berada dalam situasi kehidupan yang sulit dapat menilai sendiri seberapa profesional psikolog bekerja, karena dalam keadaan seperti itu kekritisan berkurang, batas-batas mudah dilanggar, orang tersebut menjadi lebih rentan. Banyak orang merasa tidak nyaman dengan janji temu, tetapi tidak berani mengganti psikolog. Terkadang - hanya karena mereka tidak tahu apa yang diperbolehkan dan apa yang merupakan pelanggaran berat terhadap etika profesional.

Saya memutuskan untuk membuat memo - daftar apa yang setidaknya harus mengingatkan Anda ketika berkomunikasi dengan seorang psikolog. Dan maksimal - untuk mendorong untuk mengubah spesialis. Jika psikolog Anda tidak berbicara seperti itu dan tidak berperilaku seperti itu - super, pegang dia.

1. Meminta layanan pribadi

Misalnya, seorang terapis, setelah mengetahui bahwa klien adalah pemrogram yang hebat, memintanya untuk membuat situs web. Entah untuk memperkenalkan seseorang yang penting, atau untuk meminjamkan uang - permintaan apa pun yang melibatkan penggunaan sumber daya klien untuk keuntungan pribadi terapis adalah tidak profesional, manipulatif, dan berbahaya bagi terapi.

2. Menangani masalah pribadi selama konsultasi

Selama konsultasi, terapis tiba-tiba memutuskan untuk mengatur dirinya sendiri ("Kamu pergi, pergi, dan aku akan merias wajah untuk sekarang"), menjawab panggilan telepon, membaca buku (omong-omong, ini adalah kasus nyata). Ingatlah bahwa selama konsultasi, Anda berhak mendapatkan 100% perhatian terapis Anda.

3. Undangan untuk komunikasi tatap muka di luar sesi

Minum kopi, pergi ke pameran bersama, jalan-jalan dan ngobrol. Kontak pribadi antara klien dan terapis di luar sesi dimungkinkan, tetapi ini berarti akhir dari hubungan terapeutik. Dan lebih baik jika waktu berlalu di antara peristiwa-peristiwa ini. Artinya, Anda akan bisa berteman dengan terapis dalam enam bulan dan itu akan aman untuk terapi Anda.

4. Pembalikan peran

Jika terapis meminta nasihat Anda (“Apa yang akan Anda lakukan di tempat saya?”) Atau berbicara tentang situasi sulitnya bukan sebagai contoh, tetapi dengan permintaan dukungan dari klien.

5. Saran khusus apa pun dalam situasi pilihan klien

"Kamu harus bercerai / menikah / berhenti / pindah ke ibumu." Hal ini tidak etis karena menempatkan klien pada posisi subordinat dan tergantung. Dalam hal ini, terapis bertanggung jawab atas keputusan klien. Dan klien mungkin menerima bantuan sementara, tetapi dia tidak menerima terapi dan kesempatan untuk belajar bagaimana membuat keputusan ini sendiri - yang kemungkinan besar dia datang ke terapi juga.

6. Tuduhan terhadap klien

"Anda sendiri yang harus disalahkan atas cara segala sesuatunya berkembang", "Sulit untuk bekerja dengan Anda, Anda menolak, Anda tidak ingin berubah, Anda tidak ingin bekerja sama".

7. Penyusutan dalam bentuk apapun

"Perasaanmu tidak masuk akal, bahwa kamu sangat mengkhawatirkannya, itu bisa lebih buruk."

8. Petunjuk alih-alih komunikasi langsung

9. Petunjuk ketidakmampuan mental

Pengecualian adalah pertanyaan langsung dalam wawancara diagnostik tentang adanya penyakit mental.