Mengapa bergosip itu baik dan bagaimana melakukannya dengan benar

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 04:00

Membahas orang lain adalah hal yang wajar. Tapi penting untuk tidak berlebihan.

Pada 1990-an, para peneliti menemukan bahwa lebih dari separuh komunikasi kita adalah diskusi tentang orang lain dan tindakan mereka, yaitu hanya gosip. Percakapan wanita terdiri dari 67%, dan pria - 55%.

Gosip sering dianggap buruk, bodoh dan tidak layak, dan diasosiasikan dengan intrik dan kedengkian yang menyamar. Faktanya, meskipun percakapan seperti itu jauh dari percakapan yang sangat intelektual, tidak ada yang paling buruk tentang mereka. Gosip bahkan bisa baik untuk kita, terutama jika aturan dipatuhi.

Mengapa Gosip Tidak Selalu Buruk

Pada tahun 2019, sebuah studi menarik diterbitkan dalam jurnal ilmiah Amerika tentang psikologi sosial dan psikologi kepribadian. Profesor Megan Robbins dan rekan-rekannya menutup tape recorder pada 467 sukarelawan dan merekam percakapan yang mereka lakukan.

Pertama, ternyata orang menghabiskan rata-rata 52 menit sehari untuk bergosip. Kedua, dua pertiga dari percakapan ini tidak negatif. Namun, mereka juga tidak memakai yang positif. Para peserta hanya mendiskusikan orang-orang yang mereka kenal dan tidak kenal dan, menurut para peneliti, diskusi ini lebih membosankan daripada kemarahan bagi pendengar luar. Jadi citra seorang gosip, atau lebih tepatnya gosip, sebagai orang yang berbahaya dan iri hati jauh dari kebenaran.

Penulis penelitian, Megan Robbins, percaya bahwa gosip hanyalah pembicaraan tentang seseorang yang tidak hadir selama percakapan ini. Jadi gosip secara harfiah adalah kita masing-masing.

Mengapa kita bergosip dan mengapa itu terkadang berguna

Gosip adalah mekanisme bertahan hidup kuno

Sebelumnya, seseorang tanpa orang lain di mana pun dan kemewahan menjadi pertapa fobia sosial hanya tersedia untuk beberapa orang. Agar Anda tidak terlempar dari masyarakat seperti Anda, Anda harus berinteraksi secara aktif dengan mereka dan bersikap senyaman mungkin bagi mereka.

Dan gosip dan percakapan mudah lainnya memungkinkan untuk menjalin dan mempertahankan kontak dengan banyak sesama anggota suku sekaligus. Ini jauh lebih mudah daripada berbicara tentang fisika kuantum: percakapan cepat terjadi dan mudah dipertahankan, para peserta hampir selalu pergi dengan bahagia dengan diri mereka sendiri dan satu sama lain.

Ide ini pertama kali diungkapkan oleh psikolog evolusioner Robin Dunbar, membandingkan gosip dan menceritakan kembali kisah yang berbeda satu sama lain dengan perawatan, dengan bantuan monyet yang menjalin hubungan dalam kelompok mereka.

Selain itu, di masa tanpa media, telepon, dan Internet, gosip hampir menjadi satu-satunya saluran untuk menyebarkan informasi penting. Tentu saja, sekarang dimungkinkan untuk menjalin komunikasi tanpa gosip, dan secara umum, interaksi pribadi dengan homo sapiens lain menjadi tidak begitu penting. Namun, diskusi yang mudah tentang selebritas, bos, kolega, suami, dan tetangga tetap merupakan cara yang sederhana dan terjangkau untuk menjalin kontak dan menghabiskan beberapa menit dengan menyenangkan.

Gosip itu bagus

Ketika kita mendengar fakta memalukan tentang kenalan atau, misalnya, selebritas, pusat penghargaan diaktifkan di otak kita - dan kita mendapatkan kesenangan.

Gosip adalah cara untuk belajar

Secara khusus, kita dapat memahami apa yang dapat diterima dalam masyarakat tertentu dan apa yang tidak. Misalnya, Anda telah datang ke pekerjaan baru dan belum mengerti bagaimana semuanya bekerja. Dan sekarang Anda mendengar bagaimana Ira dan Misha mendiskusikan Vasya, yang memiliki keberanian untuk pulang tepat pukul enam malam dan memanaskan ikan di microwave di dapur bersama. Segera menjadi jelas bagi Anda bahwa gila kerja dan kerja berlebihan sangat dijunjung tinggi, sementara ikan sama sekali tidak dijunjung tinggi. Dan Anda dapat menyesuaikan perilaku Anda. Atau pikirkan tentang berganti pekerjaan.

Serius, justru fungsi ini - pengajaran - yang oleh beberapa peneliti dikaitkan dengan gosip. Hari ini ada banyak peluang lain untuk mengetahui aturan mainnya, tetapi sebelumnya semuanya jauh lebih rumit, dan gosip banyak membantu.

Gosip adalah kesempatan untuk melepaskan uap

Para ilmuwan telah membandingkan pengalaman orang-orang ketika mereka hanya mendengarkan berita menarik atau mengerikan tentang skandal, ketidakadilan dan pelanggaran hukum, dan ketika mereka sendiri mengambil bagian aktif dalam diskusi. Ternyata dalam kasus pertama, detak jantung mereka meningkat, dan yang kedua, sebaliknya, menurun. Artinya, gosip memiliki efek menenangkan.

Cara bergosip yang benar

Semua ini, tentu saja, bagus, tetapi gosip masih tidak sepenuhnya tidak berbahaya. Mereka dapat merusak reputasi Anda, mengganggu hubungan, dan membuat Anda sangat gugup. Jadi Anda bisa bergosip, apalagi, kita tidak bisa menghindarinya - itu bagian dari sifat kita. Tetapi lebih baik mengikuti beberapa aturan.

1. Jangan bicara tentang siapa lawan bicara yang kenal secara pribadi

Ideal jika hanya Anda yang akrab dengan subjek diskusi. Atau umumnya seorang selebriti yang tidak dingin atau panas membicarakannya.

Mengeluh kepada rekan kerja tentang istri saudara laki-laki suami adalah satu hal, dan kemudian mendiskusikan perilaku buruknya bersama-sama, dan berbicara tentang kepala akuntan adalah hal lain. Dalam kasus pertama, tidak ada yang akan memberikan apa pun kepada "korban" gosip, dan kemarahan Anda tidak akan menyakitinya dengan cara apa pun. Tetapi pada yang kedua, opsi dimungkinkan.

2. Jangan membocorkan rahasia

Jika Anda telah diberi informasi pribadi dan sensitif, dan Anda telah membocorkannya tanpa izin, ini adalah, secara halus, perilaku yang tidak pantas. Jadi, Anda dapat merusak kehidupan orang yang memercayai Anda dan diri Anda sendiri: semua orang akan tahu bahwa Anda adalah orang yang sangat tidak dapat diandalkan.

3. Jangan bohong

Tidak apa-apa untuk mendiskusikan perilaku orang lain. Untuk datang dengan beberapa cerita atau fakta goreng tentang dia tidak ada lagi. Ini disebut menyebarkan rumor.

4. Benar dalam pernyataan Anda

Lebih baik memilih ekspresi netral dan menahan diri dari julukan kasar dan ofensif. Pertama, mereka dapat mencapai objek diskusi, dan itu akan menjadi tidak menyenangkan. Dan kedua, itu juga tidak melukis Anda.

5. Berpikir sepuluh kali

Pastikan bahwa mencuci tulang tidak membahayakan siapa pun, baik Anda, maupun orang yang akan Anda bicarakan. Dan percakapan itu tidak akan merusak reputasinya, tidak akan merusak hubungannya dengan seseorang dan bahwa dia tidak akan diberikan isi percakapan Anda.