25 peretasan kehidupan untuk mengingat tanggal, nama, dan lainnya

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 04:00

Kiat dan teknik untuk membantu Anda menyimpan informasi penting untuk waktu yang lama.

Cara menghafal nama

1. Saat bertemu seseorang, coba ulangi namanya beberapa kali. Jadi Anda tidak hanya akan mengingat informasi baru, tetapi juga membuat lawan bicara Anda merasa nyaman dengan Anda.

2. Visualisasikan namanya. Misalnya, bayangkan ditulis di atas kertas.

3. Gunakan asosiasi. Lebih baik mengasosiasikan nama dengan pekerjaan, hobi orang tersebut. Jadi dia akan berubah dari Vasya biasa menjadi Vasya, yang telah bermain catur sejak usia tiga tahun, dan akan lebih mudah bagi Anda untuk mengingat nama berkat informasi tambahan.

4. Hubungkan kenalan baru dengan orang yang sudah lama Anda kenal. Jadi, Vasily yang Anda temui di pesta mungkin terlihat seperti komentator olahraga Vasily Utkin atau suka origami seperti teman lama Anda dengan nama yang sama. Dengan menggunakan metode ini, hal utama adalah tidak jatuh ke dalam perangkap: seseorang mungkin terlihat seperti teman Anda dengan nama yang sama sekali berbeda, dan ada risiko salah memanggilnya.

Bagaimana cara mengingat acara yang akan datang

5. Bayangkan secara detail apa yang akan terjadi selama acara ini, bagaimana Anda akan sampai ke venue, apa yang akan dibahas di sana. Sejumlah besar informasi akan memperbaiki acara di memori.

6. Hitung mundur. Bayangkan berapa banyak waktu yang tersisa sampai hari X, buatlah rencana kasar untuk mempersiapkannya. Ini akan memungkinkan untuk mengaktualisasikan acara, menjadikannya nyata sekarang, dan tidak akan mudah untuk melupakannya.

7. Setel pengingat. Tidak perlu menyimpan detail kecil di kepala Anda, biarkan ponsel cerdas memberi tahu Anda tentang acara tersebut beberapa hari, sehari, dan beberapa jam sebelumnya. Pengingat teratur akan dengan kuat menanamkan informasi tentang acara yang akan datang di otak.

Bagaimana cara mengingat tanggal

8. Ketika datang ke rantai tanggal yang perlu Anda pelajari untuk ujian atau proyek kerja, Anda perlu memutuskan acara utama. Ingat kapan itu terjadi, dan hafalkan sisa tanggal dalam hubungannya dengan yang utama. Misalnya, penerbangan berawak pertama ke luar angkasa terjadi pada tahun 1961, satelit buatan pertama di dunia diluncurkan empat tahun sebelumnya - pada tahun 1957.

9. Menggambar paralel sejarah. Kebetulan Anda tidak dapat mengingat tahun berapa Musim Semi Praha, tetapi Anda tahu pasti bahwa tahun 1968 adalah tahun berdirinya Deep Purple. Ingatlah bahwa peristiwa-peristiwa ini terjadi pada waktu yang bersamaan.

10. Gunakan kartu. Metode ini cocok tidak hanya untuk belajar bahasa asing, tetapi Anda dapat menghafal apa saja. Tidak perlu membuat kartu dari kertas, Anda bisa menggunakan aplikasi khusus smartphone, misalnya Anki.

11. Munculkan asosiasi. Misalnya, ulang tahun ibu mertua Anda mungkin bertepatan dengan nomor mobil Anda.

Bagaimana cara mengingat nomor telepon

12. Panggil nomor secara manual. Semakin sering Anda menelepon seseorang, semakin cepat Anda mengingat kontaknya.

13. Bagilah ruangan menjadi kelompok-kelompok yang nyaman. Secara tradisional, nomor telepon ditulis dalam bentuk ini: (kode) 3-2-2. Cobalah untuk membaginya dengan cara yang berbeda, cobalah untuk menemukan semacam logika internal dalam angka.

14. Munculkan nomor ritme atau coba berirama segmen individualnya.

15. Bayangkan Anda memutar nomor di ponsel Anda. Gerakan imajiner jari akan membantu mengembalikan urutan angka pada waktu yang tepat.

16. Temukan asosiasi. Satu set angka dapat menyembunyikan nomor rumah, tanggal lahir, dan data lain yang Anda ingat dengan baik.

Cara menghafal teks pidato

17. Baca ulang teks dengan keras. Ini akan menambahkan sejumlah asosiasi ke pesan utama Anda. Selama pidato, Anda akan melihat teks di depan mata Anda, ingat bahwa saat membaca paragraf pertama, Anda berbaring di sofa, dan selama paragraf ketiga, Anda berdiri di ambang jendela. Dan detail tambahan ini akan membantu Anda mengingat isi pidato.

18. Nyanyikan bersama atau bacalah dengan gaya yang tidak standar - seperti aktris jadul, komentator olahraga. Semakin keras imajinasi Anda, semakin mudah untuk mengingat poin utama pidato Anda.

19. Tulis ulang teks dengan tangan: ini akan membantu Anda membaca ulang dengan lebih serius. Jika Anda menginginkan sensasi, salin catatan Anda dengan tangan yang tidak berfungsi.

20. Buat lembar contekan: tuliskan pikiran utama, tanggal, nama. Menceritakan kembali teks dengan keras menggunakan catatan.

21. Berikan pidato kepada teman atau anggota keluarga. Jika tidak ada yang setuju untuk mendengarkan Anda, tetapkan benda mati sebagai penonton. Hal utama adalah memeriksa bagaimana Anda akan berbicara, di mana Anda paling sering tersandung dan seberapa cepat Anda dapat keluar dari situasi yang canggung. Tes semacam itu akan menghilangkan tekanan psikologis dan membantu Anda merasa lebih bebas, yang akan memudahkan proses menghafal.

Bagaimana cara mengingat kata sandi

22. Tidak aman menggunakan kata sandi yang sama untuk semua situs, tetapi Anda dapat membuat satu sistem untuk menghasilkan kata sandi. Misalnya, buat kata sandi dari fragmen yang sudah Anda ingat dengan baik. Tentu saja, ini tidak harus tahun lahir dan nama keluarga. Namun, jika Anda telah menemukan dan menghafal beberapa kombinasi bilangan kompleks dan beberapa segmen huruf non-standar, mereka dapat digabungkan dengan cara yang berbeda. Bahkan jika Anda tidak ingat kata sandi spesifik apa yang Anda gunakan untuk portal, metode brute force akan membantu Anda.

23. Munculkan sistem enkripsi dan gunakan data yang sudah dikenal untuk kata sandi. Anda dapat, misalnya, menciptakan sistem untuk mengganti tanda dan membuat baris dari puisi populer yang cukup tahan terhadap gangguan.

24. Bagilah kata sandi menjadi segmen-segmen dan lampirkan ke setiap kelompok asosiasi simbol sesuai dengan prinsip "siapa, apa, apa", yang harus ditambahkan secara keseluruhan, meskipun tidak harus kalimat yang koheren. Dengan demikian, aqus74 dapat dihafalkan melalui kalimat “Aquaman sings 'Seven fourty'” (Aquaman sings 7:40).

25. Jangan menuntut yang tidak mungkin dari diri Anda sendiri, gunakan layanan untuk menyimpan kata sandi.

Jika, terlepas dari semua trik, Anda masih melupakan data penting, para ilmuwan memiliki beberapa berita menghibur untuk Anda. Penelitian telah menunjukkan bahwa fitur memori ini mengurangi dampak informasi usang pada pengambilan keputusan. Pengetahuan ini tidak akan menyelamatkan Anda ketika telepon Anda mati dalam situasi masalah dan Anda tidak ingat satu nomor pun untuk meminta bantuan, tetapi, mungkin, itu akan sedikit menghibur Anda.